宇凡媽媽

宇凡這個(gè)同志嗓子比較的細(xì)，稍微大一點(diǎn)的東西從不勉強(qiáng)往下咽，立馬吐出來，呵呵，所以我們家吃的細(xì)，張的也不胖阿 ~
橘汁
這個(gè)比較的常見，做法也比較的簡(jiǎn)單，而且比較的有營(yíng)養(yǎng)，補(bǔ)充維生素C
制作：
1、選用新鮮、質(zhì)量好的橘子
2、將鮮橘子洗凈，切開成兩半，放在榨汁機(jī)或擠果汁器具上壓出果汁，加入溫開水即成。

香菇雞粥

　　原料：大米50克、雞胸肉50克、香菇2朵、青菜2顆、食用油10克、蔥、鹽醬油少許。

　　制作方法：

　　將大米淘凈，香茹用溫水泡軟剁碎，雞胸肉剁成泥狀，青菜、蔥切碎;

　　油鍋熱后，加入蔥花、雞胸肉、香菇末翻炒，滴入少許醬油炒入味;

　　把水洗凈的大米下入鍋中翻炒數(shù)下，使之均勻地與香菇，雞肉等混合;

　　加入適量清水于鍋中，加蓋熬煮成粥，待熟后再放入碎青菜;

　　用少許食鹽調(diào)味即可出鍋。

鮮蝦雞蛋羹：

　　材料：雞蛋三個(gè)、蝦4個(gè)、蔥花少許；

　　調(diào)料：油、鹽適量、、香油。

　　做法：

　　1、先將雞蛋磕碗里順一個(gè)方向打成蛋液，用勺子將表面的泡沫舀去；

　　2，將鮮蝦剝皮剁碎放到里面，放油，鹽，香油；

　　3、把雞蛋和蝦一塊蒸火上置蒸鍋燒水；

　　

哆來咪

學(xué)習(xí)了

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陽光雨露

告訴寶寶吃雞蛋羹的媽媽們一個(gè)小竅門，不知您是否知道，先在碗里加上七八十度的熱水，再打入雞蛋，雞蛋向一個(gè)方向攪拌，這樣蒸出來蛋羹特別嫩，竅門是用熱水。