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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗(yàn)大匯總 媽網(wǎng)獨(dú)家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
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    發(fā)表于 2011-10-20 13:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 清澈KITTY 于 2012-6-18 13:51 編輯
      n5 I2 c: @" [! z8 c* ]# ^1 p$ R+ u4 Y* Z- H; K: A- }4 c
    先介紹下自己的情況吧
    ; J/ S/ K* p/ A: K% e7 L81年10月的我,有過2次流產(chǎn)經(jīng)歷,一次在22歲,一次23歲,都是意外懷孕,但是真的沒有準(zhǔn)備好做媽媽,所以都人工流產(chǎn)掉了.3 U1 L* U0 Z. P2 O+ s! D  w# Q
    今年5月開始備孕,先交上保險(xiǎn),然后去醫(yī)院做了備孕檢查(免費(fèi)的那種),開始吃免費(fèi)的葉酸.因?yàn)橐缺kU(xiǎn)的時(shí)間,所以計(jì)劃8月開始不避孕.8 `! l1 Z- f  F0 X) L
    孕前檢查的結(jié)果,因?yàn)槊赓M(fèi)的檢查沒有給病歷的,所以我只能大概記得重要的,子宮前位,子宮有肌瘤0.9*多少忘記了,但另個(gè)數(shù)值不超過0.9,B超卵巢好象只右邊能看到,左邊不清晰,其他我都不記得了,當(dāng)時(shí)也對(duì)這些數(shù)據(jù)沒做過太深的了解,總之醫(yī)生說沒問題的,開始要吧.再說驗(yàn)血(四項(xiàng)),是花錢的 160元 隔了一周去拿的結(jié)果 正常。
      F1 n& u+ g: L7 }好了,介紹似乎就這樣了。; Z3 J1 ]( ]2 V- n# \2 t- I

    + Y0 V2 A4 b3 w" u) C月經(jīng)時(shí)間:我是個(gè)比較大大咧咧的人,月經(jīng)從來不記時(shí)間,因?yàn)榻衲隃?zhǔn)備要孩子,所以今年開始記錄月經(jīng)時(shí)間,但是也不是每個(gè)月都記得,就是想起來就記。我的月經(jīng)不準(zhǔn) 但是不會(huì)偏離太多 大概就30-35天吧 這樣還是給AA帶來不少難度推算4 I- e9 O  L1 w* s1 s3 f( D

    3 l3 p* X+ F/ p  D( a5 F因?yàn)闋可娴奖kU(xiǎn)問題 所以我是從8月月經(jīng)結(jié)束開始不帶TT的/ B% V7 Q* q* a; ~: @
    雖然我做好準(zhǔn)備了,但是老公好象并沒有進(jìn)入狀態(tài),只在30號(hào)和2號(hào)做了2次
    5 Q' S- P; @. y5 H# _+ R9月17號(hào)月經(jīng)如期到來了
    , i+ ?* x. Q& ~9 t$ }9月開始我沒有用試紙了,一來太麻煩,二來給自己不少壓力
    6 M, c3 y8 ^. p. c4 n8 B" x9月30號(hào)晚上A 2號(hào)晚上A 5號(hào)時(shí)候肚子很疼(我估計(jì)是排卵前的疼)當(dāng)晚沒有A,6號(hào)早上A的4 S% w5 S8 o# E. s; k2 R
    一直到今天,月經(jīng)還沒來呢! [  H1 U- d, y3 o5 a  H7 b
    但是ZZY一直小隊(duì)長.........
    - [8 P) G7 R5 j/ u0 A好了 ,以上是我的簡單介紹,供大家參考,我是屬于不寫帖子的人,大家湊合著看吧
    # b* T6 P2 B; O( C2 v5 u以后會(huì)經(jīng)常來說說情況的,也希望更多的人都寫備孕日記,我們一起分享備孕的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,一起加油!
    0 z) s# P$ {* x2 n+ ^寶寶,媽媽準(zhǔn)備好了,就等你來了哦~~/ |5 `$ u9 @6 _; G# L# @
    ========================================================+ Z' J7 x  F$ d" p
    備孕3個(gè)月沒有中,重新整理一下思緒,把這3個(gè)月的失敗經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下0 k* g1 m# x' ^" }( j
    開始的雞動(dòng)情緒逐漸消失了,開始認(rèn)真思考沒中的原因。
    0 `5 h! P+ M" @7 e: [. @, t# P. J. L3 t: b' E( F
    1.年齡方面。老公35歲我30歲,已經(jīng)過了精力旺盛的時(shí)期,所以如果隨遇而安的話,幾率太小了。必須把握排卵期的幾天,多做幾次。$ {" f5 `6 t* M% [" h1 b
    ) I8 b) k1 v! Y2 L) q
    2.運(yùn)動(dòng)方面。長期的面對(duì)電腦,身體的活力很底,一定要加強(qiáng)鍛煉。這也是不中的原因。0 Q% i( C& f# N. e9 M
    : K1 A( A# W6 ^7 e: z' U5 ]5 M
    3.飲食方面。之前只吃了葉酸。查了一下好象需要更多的營養(yǎng)素,如果不想吃藥,就從飲食上下手,多調(diào)理,比如番茄,牡蠣,黑豆等。對(duì)了 還有VE,好象是防止流產(chǎn)的,姐妹們可以關(guān)注一下。
    / b) W2 k6 U# p% E, N; U, M8 {0 H: J9 y) M

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    圖中的五星是分泌物,我的分泌物一直還挺好的,有蛋清狀的拉絲,比較明顯,我從8月開始經(jīng)常做黑豆和大米,棗,栗子的稀飯。也經(jīng)常吃山藥。我的體質(zhì)偏寒的那種。一到冬天就手腳冰涼。月經(jīng)時(shí)候要喝紅糖水,大部分月份有疼經(jīng)。
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    又一位細(xì)心的媽咪,清澈,加油昂。
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    我來啦~ 帖子寫的真全啊!慚愧 一起加油!
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    早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點(diǎn),心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.......第一時(shí)間跟老公說,他竟然顯得很失落哦,看來2個(gè)月的不中,終于讓他有點(diǎn)上心了,因?yàn)橹坝袃纱我酝鈶言?,總讓我老公覺得懷孕是太簡單的事情,盡管我一再的嘮叨,現(xiàn)在不比之前年輕了,要計(jì)劃著A,這家伙就是不在意,隨心所欲的,唉,沒語言了。
    5 R6 `0 ^0 w1 t) ]剛才又去淘寶上買了PLSZ和ZZY,家里沒有了,這次還是好好測測,我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)月都沒有排完再補(bǔ)一次,可能這次很重要吧。
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    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅(jiān)持一定會(huì)有的

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-20 21:35 7 O2 g0 u" u% j& B" r4 a' w
    早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點(diǎn),心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.... ...
    * X2 J5 n. J2 U+ q
    恩這個(gè)月要加油,別灰心啊,和老公交流一下,共同努力喲

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 10:36   r) s0 |# B! e5 C  y5 t* w+ N2 i
    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅(jiān)持一定會(huì)有的

    ' {$ K5 o# S- f9 s+ w1 }3 }6 v6 f# ^1 p梅子過來人,啥都懂!
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    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子
    2 e2 L) E/ ^, W
    6 q. ]# [2 T4 ?! W6 w8 J7 E- |說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過都做了記錄,等回來以后慢慢補(bǔ)上,就當(dāng)先欠著寶寶的了!

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 13:49
    1 ^0 j3 U8 q$ k5 i) m$ j) `! V回復(fù) 迷茫的小白 的帖子
    6 [9 t: t: o7 N2 T0 W# z# n3 c+ b# A/ G
    說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過 ...
    % x6 h; F5 H. p# _$ S7 @8 _# f' b
    恩啊 快點(diǎn)回來啊 在外出差注意身體哈 有了小寶寶了要警惕

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    回復(fù) 愛在梅宇季節(jié) 的帖子! _3 ?' K/ B3 G' l7 X
    : C5 s1 [  L! k% \
    梅妞這么辛苦的為寶寶賺銀子,寶寶在媽媽肚肚里感動(dòng)啦。哈
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    清澈,這個(gè)月你繼續(xù)量體溫,結(jié)合試紙,結(jié)合白帶,你一定可以判斷好排卵期的。
    5 q6 I2 ~, {2 A- j最終要的,心態(tài)一定要輕松哈,浪漫輕松滴安排功課。加油
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    恩,因?yàn)槲业闹芷诓惶珳?zhǔn),30-35天都有可能,跨幅比較大,只能是結(jié)合試紙還有溫度來算了
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    從昨天開始就有點(diǎn)嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新開的二啤這邊的啤酒街看搖滾節(jié),跟著吆喝了兩聲,今天早上起來,又是鼻涕,嗓子更疼了。唉,又不想吃藥,有沒有不吃藥治療感冒的好方法???

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    月經(jīng):10月20-25號(hào)
    . B( H; {7 f- b; O今天月經(jīng)算回去了,還有一點(diǎn)點(diǎn)暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳?;A(chǔ)體溫比上個(gè)月明顯有升高。我是屬于冬天手腳冰涼,掉頭發(fā)也挺厲害的,現(xiàn)在就開始有白發(fā)了。反正也沒有去看過大夫。自己查網(wǎng)上,感覺是氣血不足,陽虛型?;A(chǔ)體溫一直總體偏底。底溫35.8 高溫36.6。真的算很底的。
    1 h# W6 b4 ~9 ~4 S8月開始用黑豆,紅棗等做粥,沒有像人家說的數(shù)著吃50顆,就隨意的抓一把黑豆,一把紅棗,大米,有時(shí)候 加枸杞,栗子什么的,還有花生米,反正家里有的基本都放一點(diǎn)。然后喝的時(shí)候都加點(diǎn)紅糖。
    % V- A  N9 n9 E$ J" B# G+ {( o開始吃核桃,中間還做了兩次銀耳粥??傊茏⒁獗pB(yǎng),嘿嘿6 U+ _& ]- @9 @9 ]  p
    這個(gè)月月經(jīng)的基礎(chǔ)體溫有上升。36.2-36.4。
    ) A5 O% f- l$ D/ i% ]  [對(duì)了,之前手指一直沒有甲白,其他的都幾乎看不到?,F(xiàn)在除了小指;其他的都比較明顯了。也不知道是什么的作用。
    5 o: M7 L$ v! M+ e8 W4 \* @' z3 j總之先調(diào)理好身體。我覺得也是挺關(guān)鍵的。

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-25 13:49 1 }: B6 ^: F3 x2 [  v7 }
    月經(jīng):10月20-25號(hào)7 ]8 j' ]! d/ @, R  i& V" A# F
    今天月經(jīng)算回去了,還有一點(diǎn)點(diǎn)暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳 ...

    6 n  ^9 j! S9 [! H7 j清澈調(diào)整身體的方法真的好仔細(xì)啊,學(xué)習(xí)之!; ]) _& U: b) A$ Q* J$ f/ X! p
    去看搖滾節(jié)耳朵受的了么,估計(jì)精神耗力很大。還是先靜下來調(diào)整好身體,然后調(diào)整好心情喲~3 t6 L2 V# i' {6 L

    5 U7 a0 ~1 G4 _6 H% U; K' ]心態(tài)很好,祝好孕!
    % J( c& j# M; u( ]$ }1 T$ `

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-23 10:50 0 [* S& `2 L' B7 P
    從昨天開始就有點(diǎn)嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新 ...
    , J& H3 N' c, q, |. W# d
    不吃藥我就多喝水,這個(gè)時(shí)候吃水果,吃梨。
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    【備孕日記大賽】清澈備孕日記(醫(yī)院確認(rèn)歸來,確定好孕) ...
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