回到最初時(shí)

, p8 s/ o7 w! Y9 m' ~1 b6 H

' T, ?( b* j! ?, [! V: A, p

4 V+ {3 U# I' j, C/ }& s

9個(gè)月了，無數(shù)個(gè)期待而后失望的日子，2月老公畸形率達(dá)99%，快絕望了?？凑搲锝忝美瞎彩腔胃撸芸煺{(diào)好了也懷孕啦。很慶幸最近一次測的畸形率為65%。5月27功課，5月30排卵強(qiáng)陽，拉絲明顯。31日晚功課，3，4日又功課。等待的日子開始了，12日早孕白板，14日上午測得粉印，這幾天繼續(xù)加深，昨天去官方了，果然有了。

- z& s6 ~0 D4 K  l' @

【經(jīng)驗(yàn)總結(jié)】：

1 喝豆?jié){每天一碗，我是黃豆加黑芝麻的。

2 拉絲，排卵試紙和體溫結(jié)合測排卵日。

拉絲后一兩天是最佳同房日期，以前我的拉絲不明顯，喝豆?jié){后拉絲長達(dá)3厘米以上，受孕概率增加。

3 鍛煉: {6 T9 ]- k9 m, g2 Z3 O
老公跑步加俯臥撐加倒立，我在24日還參加了長跑比賽，跳繩還沒來得及實(shí)施就好孕啦。