貪戀你的溫柔

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我今年35歲，算是大齡女了。為了要寶寶前期工作準(zhǔn)備了很多，正式備孕三個(gè)月，第三個(gè)月成功好孕。2011年12月份開(kāi)始，由于試紙不夠，加上心情緊張，導(dǎo)致備孕失敗。1月份清宮表顯示懷男孩（我已有個(gè)兒子，想要女兒）故1月份避孕了一個(gè)月。2月份可以懷了，月經(jīng)周期30天，心情平和，加上找對(duì)了排卵期， 2月11號(hào)的月經(jīng)，3月7號(hào)早孕試紙就測(cè)出淡淡的水印了，因?yàn)闇?zhǔn)備工作做得很充分，信心十足，心態(tài)也很平和，心里就感覺(jué)一定能懷上，能讓我抓住龍尾巴，結(jié)果真就好孕了。* L. }$ q4 P8 B
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關(guān)鍵點(diǎn)：找對(duì)排卵期，把握好AA的時(shí)間，很多人失敗的原因就是AA的時(shí)間不對(duì)，時(shí)間對(duì)了，一次就會(huì)好孕了。AA時(shí)間不能以天來(lái)計(jì)算，而要精確到小時(shí)。比如你當(dāng)天凌晨AA,和當(dāng)天夜里11點(diǎn)55AA，表面上看都是同一天AA的，可是卻相差近24個(gè)小時(shí)了，24小時(shí)，什么事都耽誤了，無(wú)論對(duì)精子和卵子來(lái)說(shuō)都錯(cuò)過(guò)了。因此你必須計(jì)算好讓精子和卵子在12個(gè)小時(shí)相遇并結(jié)合才有可能懷孕。" H& c* D3 G9 z# Q" B

( s- `; ~6 ^) V' F" |那么怎么才能讓精子卵子在12個(gè)小時(shí)內(nèi)相遇啊，這就要用排卵試紙測(cè)了。以月經(jīng)28天為例，一般從月經(jīng)開(kāi)始的第12天開(kāi)始測(cè)排卵試紙，測(cè)試紙有講究，一般開(kāi)始時(shí)上午一根，下午一根就行，但是當(dāng)你發(fā)現(xiàn)第二條線(xiàn)逐漸變深時(shí)，必須堅(jiān)持3小時(shí)測(cè)一次，測(cè)完的試紙不要丟掉，寫(xiě)上時(shí)間，放在一起比較，多用排卵試紙測(cè)排卵，不要怕浪費(fèi)。
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1、從 弱陽(yáng)測(cè)到陽(yáng) 出現(xiàn)的半天后AA一次，然后繼續(xù)測(cè)，（有的妹妹出現(xiàn)峰值后幾個(gè)小時(shí)就排卵，為了保險(xiǎn)起見(jiàn)，先存些精子在里面）。
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2、當(dāng) 測(cè)到強(qiáng)陽(yáng) 時(shí)，記住這個(gè)時(shí)間點(diǎn)，往后推12個(gè)小時(shí)之后再AA一次，一般來(lái)講強(qiáng)陽(yáng)轉(zhuǎn)弱就說(shuō)明馬上就要排卵了，可是那時(shí)再AA就太晚了，因此我們要趕在排卵前AA,讓精子等卵子，一般來(lái)說(shuō)出現(xiàn)峰值后要在24小時(shí)左右排卵，因此我們就在出現(xiàn)峰值后就是強(qiáng)陽(yáng)后的12個(gè)小時(shí)后AA，精子游進(jìn)去大約還需要1個(gè)小時(shí)呢，這樣新鮮的卵子排出時(shí)，已經(jīng)有精子在等待了，而且精子等待的時(shí)間也不長(zhǎng)，不超過(guò)10個(gè)小時(shí)，因此這次AA至關(guān)重要。
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2 z" k/ ^5 d' Z0 }3、再繼續(xù)測(cè)，直到 測(cè)到變?nèi)蹶?yáng)到快白板 時(shí)，再AA一次。然后就可以停戰(zhàn)休息了。因?yàn)橐话阏f(shuō)來(lái)，排卵試紙快變成白板的時(shí)候就是卵子剛剛排出來(lái)的時(shí)候，這樣三次AA成功懷孕的幾率特大。0 p+ ~& d) I- P) d) U* G, y1 Q- \

4 o0 f: U8 a# q% v& G+ p4 A& g; e- j可能姐妹們看迷糊了，總的來(lái)說(shuō)就是三次AA,保證能好孕。第一次AA時(shí)間是排卵試紙出現(xiàn)陽(yáng)后半天即6小時(shí)左右AA,，第二次AA是出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)后12個(gè)小時(shí)以后AA,第三次AA是在排卵試紙弱陽(yáng)快白板時(shí)AA。
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8 _) h6 H, _: a- A# X細(xì)說(shuō)我的好孕過(guò)程：2月11號(hào)末次月經(jīng)，經(jīng)期4天，周期30天。因平時(shí)上班比較忙，不能總?cè)プ鯞C排卵監(jiān)測(cè),好孕的這個(gè)月只去做了兩次。這次懷孕主要是通過(guò)排卵試紙+基礎(chǔ)體溫+白帶拉絲三種結(jié)果測(cè)排卵，沒(méi)用非媽助孕，主要擔(dān)心人為輔助助孕的不一定是強(qiáng)精子，弱精子受孕搞不好會(huì)容易生化流產(chǎn)?；A(chǔ)體溫都是早上6點(diǎn)半準(zhǔn)時(shí)量，用的是電子體溫計(jì)，量之前不說(shuō)話(huà)不動(dòng)作，最好讓老公幫量，我一直是讓老公量的。$ I' u0 l: W  ]# b& l3 l8 a7 u2 h
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我月經(jīng)周期在31天左右，從月經(jīng)完后3天A一次，我是從月經(jīng)第10天就開(kāi)始用排卵試紙測(cè)了，剛開(kāi)始上午10點(diǎn)和下午4點(diǎn)各一根：
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22-23號(hào)，弱弱弱陽(yáng)。
: q1 F; W7 M4 T/ \" _24號(hào)體溫36.48，弱弱陽(yáng)，白帶有的潮濕，有點(diǎn)多。1 g! q2 X+ P! G6 l
25號(hào)體溫36.47，白帶拉絲、清、滑。8點(diǎn)30時(shí)測(cè)到試紙有加深，接著開(kāi)始每3小時(shí)測(cè)一次，試紙不斷加深。7 K) Y1 D$ ^  |' i# i$ j. d, S
26號(hào)體溫36.49，白帶多、滑、透明拉絲。早上6點(diǎn)30秀兒測(cè)到陽(yáng)，大衛(wèi)接近陽(yáng)，下午2點(diǎn)AA第一次；（當(dāng)天晚上11點(diǎn)半秀兒就接近強(qiáng)陽(yáng)了，夜晚我還是堅(jiān)持每3小時(shí)測(cè)一次）。
, m" l- X: o5 p  W- @27號(hào)體溫降到36.22，白帶多、稠。凌晨3點(diǎn)秀兒測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)，大衛(wèi)陽(yáng)，晚上7點(diǎn)AA第二次；（當(dāng)天下午5點(diǎn)左右強(qiáng)陽(yáng)變陽(yáng)，夜晚還是陽(yáng)）4 P: }. x. m, ~/ }
一直到28號(hào)體溫36.28早上6點(diǎn)半還是陽(yáng)，直到中午12點(diǎn)測(cè)到秀兒由陽(yáng)轉(zhuǎn)弱陽(yáng)，大衛(wèi)弱弱陽(yáng)，馬上要排卵了，晚上9點(diǎn)AA第三次。3 ]  X3 E" c# L) J6 p0 A( H
29號(hào)體溫36.51，白帶似面霜一樣，白色水霜狀。早上測(cè)得秀兒弱弱陽(yáng)，大衛(wèi)白板。0 k$ c, L+ a4 i% F7 h: f
根據(jù)體溫、白帶和試紙檢測(cè)推算我的排卵可能是28號(hào)中午排卵的。而陽(yáng)和強(qiáng)陽(yáng)都各持續(xù)了一天。那么我在卵子排出前AA了2次，排卵后12小時(shí)內(nèi)又補(bǔ)了一次AA，這樣受孕幾率非常高。
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注意幾點(diǎn)：1、用BC監(jiān)測(cè)排卵的MM也要同時(shí)用排卵試紙測(cè)，在排卵日的前2天卵泡可達(dá)到18毫米，而排卵當(dāng)天會(huì)增大至20毫米，這就表示快要排卵了，這時(shí)用排卵試紙測(cè)肯定也是顯示陽(yáng)或強(qiáng)陽(yáng)。綜合兩種監(jiān)測(cè)結(jié)果再安排最佳AA時(shí)間。
$ v" q( _' E5 m3 m5 _2、 什么是陽(yáng)什么是強(qiáng)陽(yáng)？我覺(jué)得秀兒的試紙敏感，什么時(shí)候測(cè)都是兩條線(xiàn)，只是深淺不同而已，大衛(wèi)的敏感比較弱點(diǎn)，但也很準(zhǔn)，基本上兩種試紙測(cè)得的結(jié)果相差3個(gè)小時(shí)左右，就我個(gè)人總結(jié)：大衛(wèi)的檢測(cè)線(xiàn)顏色比對(duì)照線(xiàn)淺或接近就是陽(yáng)，檢測(cè)線(xiàn)跟對(duì)照線(xiàn)一樣深或顏色比對(duì)照線(xiàn)還深就是強(qiáng)陽(yáng)；而秀兒的檢測(cè)線(xiàn)和對(duì)照線(xiàn)一樣深為陽(yáng)，比對(duì)照線(xiàn)更深，深得發(fā)紫紅色才是強(qiáng)陽(yáng)。當(dāng)然有的人可能測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)，只能測(cè)到陽(yáng)，總之你要跟你自己之前測(cè)得的試紙顯示結(jié)果進(jìn)行比較，兩條線(xiàn)一樣深差不多時(shí)就是陽(yáng)了，測(cè)得的最深的那根3小時(shí)之后再測(cè)的沒(méi)前面一根深或跟前面那根一樣深，則前面那根就是強(qiáng)陽(yáng)，如果比之前的深，就算最深的那根為強(qiáng)陽(yáng)，這個(gè)一定要找準(zhǔn)。沒(méi)有測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)的按照測(cè)得的陽(yáng)往后推12小時(shí)以后AA也行。
* e( b7 Z! R+ j; m7 i0 @1 F' }3、基本上我3次AA時(shí)間間隔都有超過(guò)24小時(shí)以上，所以不用擔(dān)心老公精子質(zhì)量不好。如果覺(jué)得3次AA太累，也可以縮短為2次，即強(qiáng)陽(yáng)出現(xiàn)后12小時(shí)后AA一次，轉(zhuǎn)弱陽(yáng)快白板時(shí)再AA一次也行。關(guān)鍵是讓精子和卵子在12小時(shí)內(nèi)相遇或卵子排出12小時(shí)內(nèi)最好是6小時(shí)內(nèi)與精子相遇。9 @, l$ \5 ~; u( M. ?. A3 |5 T
4、想要男孩的MM可以在月經(jīng)后一直避孕，直到測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)（自己和自己對(duì)比檢測(cè)線(xiàn)顏色最深的那一根試紙）之后的16-18小時(shí)AA，不要?jiǎng)?2小時(shí)就A了，因?yàn)橥韼讉€(gè)小時(shí)A就與卵子排出的時(shí)間更接近，這樣大批量的鮮活精子進(jìn)入子宮，游得快的Y精子茂盛，接觸卵子的時(shí)間也短，就易懷男孩，若在同房前用蘇打水沖洗陰道則會(huì)更加提高生男孩的幾率。 而想要女孩的MM月經(jīng)后隔2天同房一次，直到測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)后的13-15小時(shí)就AA,讓精子等卵子的時(shí)間長(zhǎng)點(diǎn)，淘汰Y,留下X多，加上同房前用醋酸水沖洗陰道則更易懷女孩，我就是這樣做的，三次AA都用醋酸水沖洗了陰道。雖然不知是男是女，但我感覺(jué)懷女孩機(jī)會(huì)要大些。; e; O( h3 d( ^- e
5、有的MM和老公不在一起，或因上班不能準(zhǔn)時(shí)趕來(lái)，這就要看你們夫婦自己安排了，只要趕在卵子排出前24小時(shí)內(nèi)和排出后12小時(shí)內(nèi)AA就可以了。
, ~: k  ^' t0 D4 x; y9 r6、排卵試紙一定不能用晨尿測(cè)，一定要隔3小時(shí)測(cè)一次，夜間如果起得來(lái)也可以測(cè)，因?yàn)橛袝r(shí)陽(yáng)和強(qiáng)陽(yáng)就是在夜間出現(xiàn)的，我的就是這樣，不過(guò)起不來(lái)也沒(méi)關(guān)系，在睡覺(jué)前測(cè)一次，早上醒后排過(guò)晨尿后再測(cè)一次，即使半夜出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)，也在6小時(shí)范圍內(nèi)，不耽誤安排AA的時(shí)間。6 S2 C6 O9 ?: V) x0 T0 ~$ F
7、測(cè)早孕時(shí)，排卵紙和早孕紙不能同時(shí)放入同一杯尿里測(cè)，受精卵著床后排卵試紙會(huì)比早孕紙?jiān)鐑商鞙y(cè)到兩條線(xiàn)，有點(diǎn)要注意，很多MM來(lái)月經(jīng)前排卵試紙測(cè)也會(huì)顯示弱陽(yáng)，這不是好孕現(xiàn)象，一定要排卵試紙每天不斷加深到陽(yáng)或強(qiáng)陽(yáng)時(shí)，才能顯示好孕，這時(shí)早孕紙測(cè)得的還只是弱陽(yáng)。( Z% T# `9 o+ w8 u3 D5 O( b
8、我的卵泡每次長(zhǎng)到13*14的時(shí)候就自己排掉了，聽(tīng)醫(yī)生的建議我吃了一個(gè)月的克羅米芬。第二個(gè)月每天泡在備孕群里跟姐妹們吸取經(jīng)驗(yàn)，知道了克羅米芬是有副作用的，于是就不打算吃了?？匆?jiàn)有很多姐妹吃烏拉滿(mǎn)族鹿胎膏來(lái)助孕，于是我就去買(mǎi)了一個(gè)周期的。1月份跟2月份都有吃鹿胎膏，2月26號(hào)的時(shí)候去醫(yī)院檢查卵泡已經(jīng)長(zhǎng)到18*19了，28號(hào)去檢查卵泡達(dá)到了22*21。我沒(méi)吃過(guò)黑豆，不過(guò)聽(tīng)群里的姐妹說(shuō)黑豆也是不錯(cuò)的東西。2月份月經(jīng)完后就開(kāi)始每天早起和老公一起跑步運(yùn)動(dòng)，老公每天吃烏拉滿(mǎn)族鹿鞭膏+VE+復(fù)合維生素，早晚一杯蜂蜜水，這樣可提高精子質(zhì)量。我每天除跑步外，吃很多巧克力、糖、面包、肉，老公多吃蔬菜水果，這樣易懷女孩，反之則男孩。還有一定要放松心情，保持平和心態(tài)，排卵才不會(huì)因?yàn)榍榫w影響提前或推后。
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排卵后：! U; G8 D! t: u, v2 [
3月1號(hào)——3月7號(hào)排卵后我的體溫一直處在36.9的高溫；; D( _4 c& O: L8 J2 d( L: F

2 m5 s3 n: ?7 \* t5 h5 n( O4號(hào)乳房就開(kāi)始有點(diǎn)漲痛了、腰酸、有少許屁屁；
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' M8 i4 t. f) t) q& s5號(hào)乳頭刺痛、腰酸、腹脹墜，pp、怕冷，秀兒早孕試紙測(cè)到一條很淺的水印，秀兒排卵試紙顯示弱陽(yáng)；
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1 L" K. H( f! v4 A9 K" ?6號(hào)乳房軟漲、按壓痛、左腹和右腹有時(shí)扯著痛、肚子咕嚕嚕的有氣，晚上7點(diǎn)左右開(kāi)始犯困，早上醒得早，睡不著。早孕試紙顯示弱弱陽(yáng)，排卵試紙陽(yáng)；這是排卵第10天，寶寶受精著床10天已完成，這時(shí)有的MM已經(jīng)可以測(cè)到好孕了。* |2 q( h. e9 E. ^

7 Z' H5 ~; V) j% M' k7 ]/ Q5 X7號(hào)乳房發(fā)脹、酸痛、腹脹、口干、尿多，早孕試紙弱陽(yáng)，很明顯的兩條線(xiàn)了，排卵試紙強(qiáng)陽(yáng)，每天都有加深，這樣到下次我的月經(jīng)日3月12號(hào)早孕就能顯示陽(yáng)或強(qiáng)陽(yáng)了。) z' I7 W( z$ H3 H1 r& `
以上整個(gè)好孕過(guò)程和好孕的經(jīng)驗(yàn)，寫(xiě)出來(lái)跟大家分享下，我認(rèn)為首先要相信自己，不要懷疑自己有問(wèn)題，如果真有問(wèn)題先治療后再懷，其次心態(tài)放平和，心情放松，如果緊張就看些搞笑的娛樂(lè)片打發(fā)時(shí)間。再就是一定要多用排卵試紙測(cè)，找出陽(yáng)、強(qiáng)陽(yáng)及變?nèi)蹶?yáng)的出現(xiàn)時(shí)間，然后再推算AA的時(shí)間，那么好孕就一定不遠(yuǎn)了，希望姐妹們都能借鑒一下，再根據(jù)自己個(gè)人情況進(jìn)行調(diào)整和安排。祝愿姐妹們個(gè)個(gè)都盡快好孕降臨！
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愛(ài)在梅宇季節(jié)

回復(fù) 貪戀你的溫柔 的帖子3 y$ I  g" D: F: W3 ^5 U& b
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親的經(jīng)驗(yàn)真的很寶貴哦，建議樓主將好孕經(jīng)驗(yàn)分享到好孕經(jīng)驗(yàn)貼里面去，讓更多的姐妹可以學(xué)習(xí)，同時(shí)還可以拿到錢(qián)錢(qián)哦！http://www.wajuejixie.cn/thread-665679-1-1.html

窗臺(tái)上的小雛菊

你和你老公都能運(yùn)動(dòng)一下，我們每天上班，也就能坐公交車(chē)爬爬樓了。也沒(méi)時(shí)間運(yùn)動(dòng)，周末最多打打羽毛球。

陶小樂(lè)

分享的很詳細(xì)，很值得借鑒。

林詩(shī)音

經(jīng)驗(yàn)帖子啊，學(xué)習(xí)了

ayayakeke

我看你寫(xiě)的二月份清宮表顯示的是懷女孩嗎

宋明子路

學(xué)習(xí)

evo娜娜

樓主辛苦了，鼓勵(lì)一下

小豬咪咪8

覺(jué)得測(cè)排卵好難，好麻煩啊。。。