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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    

    補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗(yàn)大匯總 媽網(wǎng)獨(dú)家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
    

    

    

      
    

    


    



    

    

    

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發(fā)表于 2011-8-4 11:40
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- s2 Y) z5 G) ~  ?% @關(guān)于葉酸：
    
8 H. x. w5 _$ f6 Q: _8 I8 A
    
) Y! ]( N3 g9 ]0 K1 V7 a  w        葉酸其實(shí)是一種維生素，它叫B9。上個(gè)世紀(jì)有個(gè)醫(yī)生到印度行醫(yī)，發(fā)現(xiàn)很多孕婦都得了貧血癥，當(dāng)?shù)赜蟹N傳統(tǒng)秘方可以治療該種癥狀。經(jīng)過(guò)這名醫(yī)生的研究發(fā)現(xiàn)，起作用的其實(shí)是秘方中的一種維生素。于是葉酸就被曝光了。
    
% S& J* Z3 D. |& w6 p- o5 y
    
1 D+ _8 A2 J5 J2 r0 i6 F* Y服用葉酸的理由：- O* Q  v' S: ~# x9 q! O
    

    
# ^: i$ Z  x' w: {( z% F4 f3 J       葉酸可以降低寶寶畸形的風(fēng)險(xiǎn)，例如無(wú)腦兒、唇裂（估計(jì)王菲懷小李嫣的時(shí)候可能疏忽了這些，才會(huì)有后來(lái)那么多的風(fēng)波發(fā)生）、腭裂，預(yù)防準(zhǔn)媽得貧血癥，先兆子癇等。由于懷孕初期是寶寶神經(jīng)管發(fā)育的重要時(shí)期，并且葉酸水平并不是說(shuō)吃了就馬上能提升，所以一般提倡女人從懷孕前3個(gè)月開(kāi)始補(bǔ)充葉酸，直至整個(gè)孕期。但很多媽媽在還沒(méi)有懷孕之前根本就不曉得葉酸是啥東東，因而接觸葉酸的時(shí)間都不一樣。) K' C/ _+ l, v: L5 X+ D
    

    
. q' `7 Q' k6 C8 b" R9 E
    
# ]* M7 C, @5 }- E) J正確服用葉酸的方法：
    
: a# p" j8 Q! d% Z2 f; p4 S2 p0 L+ r% k$ U9 {8 u- V) o2 [% J) l
    
- v3 ]- s2 R% X2 i, L: H/ T* F
    
       應(yīng)服用專(zhuān)門(mén)為孕婦特制的葉酸增補(bǔ)劑，每天服一片，每片0.4毫克，不可大劑量服用葉酸片。此外，孕婦應(yīng)注意食物的烹飪方法，不要將蔬菜長(zhǎng)時(shí)間高溫炒、煮，避免油炸食物，尤其在冬春季節(jié)，應(yīng)多食新鮮水果、蔬菜。8 _! v- I$ V0 z! ^% ]
    
$ @1 n& |( f4 S0 f/ y$ M
    
9 Y; k9 z7 a1 C+ n6 m) D6 g% X
    
* J) D" g0 S' k8 k* l, U. y+ ]7 a/ n
    

    
% D2 o2 G( A! F3 f& o! e) C% O: M) R: Y
    

    
7 A: n, a# w+ t. R+ J& i 那么服用葉酸也會(huì)給孕媽帶來(lái)的煩惱，比如：腹脹,惡心,尿黃，便秘，有的網(wǎng)友在備孕期就開(kāi)始吃葉酸了，導(dǎo)致月經(jīng)紊亂，備孕計(jì)劃擱淺……還有神馬煩惱嗎？大家一起來(lái)818吧！
    
" |+ f8 e' g4 V+ e% e
    
& z0 T+ ?5 v- v
    
- _  c5 ]6 }( k0 O; R9 A9 R; K: Y1 F3 \2 T8 z9 `5 H6 D$ K# ]
    

    
) B: i/ ~* ]/ J* t  u
    
% `/ r$ j/ y: I. [* s- X* p
    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    

    

    

 



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    吃葉酸三個(gè)月了，感覺(jué)還好，沒(méi)有以上癥狀
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    吃過(guò)第一個(gè)月時(shí)月經(jīng)推后了三天，第二個(gè)月時(shí)又恢復(fù)正常了，不過(guò)有點(diǎn)便秘。好難受的，是不是不吃葉酸后就會(huì)恢復(fù)啊。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    月經(jīng)推遲14天了
    
6 ^9 w3 a% {+ E1 ~! d: c* I' `, Q現(xiàn)在還沒(méi)來(lái)^%$&*&
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    看來(lái)大家月經(jīng)推遲都會(huì)有？？
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    我已經(jīng)吃了二瓶了，沒(méi)有反應(yīng)。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    胃會(huì)有點(diǎn)不舒服，月經(jīng)會(huì)不會(huì)推遲，拭目以待。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    我也是推遲了好幾天，后來(lái)?yè)Q了一種配方鹽好了，個(gè)人感覺(jué)應(yīng)該是吸收的問(wèn)題。
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    葉酸就選斯利安，專(zhuān)為中國(guó)準(zhǔn)媽媽設(shè)計(jì)
    來(lái)自[媽媽網(wǎng)Android版]
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



    

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