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最近看到好多論壇關(guān)于葉酸的帖子,很多媽媽由此產(chǎn)生種種疑問.! W* ~5 m; m+ |5 ?
很多人都在詢問葉酸是否有負作用.也有很多歷史帖子顯示,副作用的事實確實存在.1 x$ j% S, L8 T. K
其實葉酸本身是不存在副作用.葉酸屬于維生素B的一種.所以不存在副作用.
4 L8 y6 H% l& [. \: c) f7 `# [# _而且補充葉酸是預(yù)防畸形的有效手段.% S# l0 A7 I2 O1 x1 U: I7 h8 E
但是確實很多人有這樣或那樣的不良反應(yīng)出現(xiàn).
8 T) S( | H- D W! J聽一個在英國留學(xué)同學(xué)說這樣的情況是葉酸反應(yīng)+ ~" w' Q3 s5 f3 } T* p
一般有頭暈\嘔吐\尿黃\月經(jīng)不調(diào)和流產(chǎn)' y, M. |! z" z1 }& D) N5 P
主要原因不是葉酸導(dǎo)致的
3 o5 n5 Z: _! u2 b1 ^6 X, f是個人身體因素導(dǎo)致的 $ S1 a' `4 n1 R l+ O' R
因為大多數(shù)葉酸主要靠肝來吸收
* A4 N6 p: |& k肝吸收能力有限 所以堆積肝臟中容易導(dǎo)致葉酸副作用
! o, d6 x' c }: c% A' k現(xiàn)在沒有癥狀的媽媽也要小心
. w! t- }8 f! Z- g% r一旦產(chǎn)生肝臟堆積,短時間內(nèi)是不能被排泄掉的
9 I% |' B& V) `7 E9 C4 M2 b! @最初表現(xiàn)是尿黃.
% F" t4 |* v( L, R這將影響到未來寶寶的健康3 }, Z- x; f) p: P" w. O. F: B$ \' c
所以對于葉酸的選擇 1 E3 X) Q, v" i2 O$ U$ |/ Z) i
最好選擇腸道吸收的葉酸 比較安全5 y3 \: n# ?; p5 k
這一點美國和歐洲幾個發(fā)達國家早些年就發(fā)現(xiàn)了, s8 o) \# }) o6 R
英國也在2006年結(jié)束了長大12年的強制葉酸補充政策.并大力投入新型葉酸的開發(fā)., C3 k& q* x# k4 W
比如我國從美國新近引進的OMG牌配方鹽就采用的腸道吸收來減少孕婦及胎兒的危險
# S; Y" i/ Q6 g$ s所以大家不用疑問,所有的反應(yīng)更本不是葉酸導(dǎo)致的.是個體本身導(dǎo)致的.
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