欧美在线一级ⅤA免费观看,欧美最新三级精品手机在线,精品精品一区二区视频线欧美,最精品国产手机在线

<th id="vlaaa"><progress id="vlaaa"><code id="vlaaa"></code></progress></th>

    <small id="vlaaa"><menuitem id="vlaaa"></menuitem></small>

    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    補葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗大匯總 媽網(wǎng)獨家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費
    ‹ 上一主題|下一主題 go 回復(fù): 2 | 瀏覽: 2687 |正序瀏覽 | 字體: tT

    Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5Rank: 5

    私房錢
    285  
    寶寶生日
    0000-00-00 
    積分
    291 
    UID
    47832893 
    主題
    發(fā)表于 2016-4-2 15:53 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
        俗話說“一年之計在于春,一日之計在于晨”,現(xiàn)在已有越來越多的研究證明早餐對人們有著至關(guān)重要的作用。一頓豐盛的早餐,不僅可以為我們一天的活動提供足夠的能量,使我們精力充沛;近日相關(guān)研究還發(fā)現(xiàn),豐盛的早餐可以使我們的生育能力得到提升!那么,還猶豫什么?趕快與我們一起了解一下早餐的特殊功效吧!還有,記得一定每天都要吃一頓豐盛可口的早餐哦!
    ' `: U; N9 z1 b' U/ g6 n' [
    , H& Y* i' y4 Z- k) q

    # I; }+ b9 {5 Y5 @4 V5 J    根據(jù)美國預(yù)防雜志介紹,《臨床醫(yī)學(xué)雜志》上的最新研究表明,當(dāng)與生育能力相關(guān)的時候,用餐的時間與吃用餐量的多少具有相同的重要性。
    . @6 ~* l6 J: t
    : e8 C1 n, q8 v  Z% V

    ' f; H/ I7 w! ?9 D' X' f/ z! G2 V    以色列大學(xué)的兩名研究人員,曾經(jīng)對身患多囊卵巢綜合征(PCOS)的女性進行研究之后發(fā)現(xiàn)并總結(jié)了怎樣利用控制吃飯時間與吃飯的多少來抑制激素水平的方法。而我們以上所述的多囊卵巢綜合征屬于一種疾病,能夠造成女性血液循環(huán)系統(tǒng)中的雄性荷爾蒙分泌量增加,而且會導(dǎo)致女性月經(jīng)紊亂,嚴重的甚至于會降低女性的生育能力。9 E& W9 ~2 d# Z8 }

    9 x0 x9 N9 T* D' x" X6 A) X

    : w* b  w- U% w    研究人員挑選了身患多囊卵巢綜合征但其余各項體征都很正常的60名女性,然后把這60名患者分為兩隊,每隊的每天熱量攝取量都設(shè)定為1800卡。其中一隊在早餐的時候攝取一天的最多熱量,也就是980卡左右,而另一隊則在晚餐的時候攝取一天最多的熱量。. v+ q  l5 K6 y& e7 O1 Q. ]: s
    * k1 n& k1 h* _( h% @6 Z

    ' P! h: h8 x* q5 O6 k    3個月之后,早餐豐盛的一隊和晚餐攝入熱量最多的一隊相比較,其隊內(nèi)的女性睪酮平均值降低了50%,而且生殖激素水平提高了105%。另外,在研究完成時早餐豐盛隊中有一半的女性開始排卵,而晚餐豐盛隊中在研究完成時排卵的女性只有20%。
    , _/ e* `+ K* c9 N  t* u5 G9 ?

    1.png


    / m1 z/ \7 X& a) }+ ^. y1 h

    , V' p* k/ @" h' _" c$ M    要知道,吃一頓豐盛的早餐可以獲得許多的健康益處,比如減肥、新陳代謝加速以及改善胰島素敏感性。耶路撒冷希伯來大學(xué)的奧倫博士是此次研究的共同作者之一,他表示,胰島素敏感性的提高,是導(dǎo)致多囊卵巢綜合征患者體內(nèi)雄性荷爾蒙降低的主要因素。
    / J9 d/ L# O' z% G& Q1 Y; {  F6 C9 p  I" [* r1 P% `3 o
    " g  O) ^/ o/ `+ T; ]* g
        除此之外,如果早飯比較豐盛的話,那么人們的飲食計劃會就能更好的和自然睡眠節(jié)律也就是生物鐘相協(xié)調(diào),對激素規(guī)律的產(chǎn)生起到有利作用。所以,激素產(chǎn)生過量的幾率比較低。; @5 y  b' p: r# h) ?3 H1 Q' A" }4 @
    : F# \6 _; {9 e0 O
    6 c8 W) _0 u* v( H4 f
        奧倫博士還表示,即便人們并未由于激素分泌不調(diào)而引發(fā)多囊卵巢綜合癥,早餐吃的豐盛也會增強你的生育能力。最好調(diào)整你的飲食,在早餐的時候攝取全天總熱量的一半,挑選高蛋白的食物,比如希臘酸奶、雞蛋,還有富含碳水化合物的食物,比如燕麥。這樣一來可以給你一整天的活動提供足夠的能量,而且使你的生育能力得到提高。. h/ h5 l  S2 C$ M; M

    5 r4 V1 z* c" A, o7 {1 z
    3 }+ P5 L& w! q) S  \9 x1 n% u
        由此可見,豐盛的早餐對人們的重要性是不容忽視的,不但可以為我們提供充足的能量,而且還是優(yōu)秀的助孕好幫手呢。因此,讓我們每天都吃一頓豐盛美味的早餐吧。- \8 |; |" x! {% k7 F9 c; u

    Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14Rank: 14

    私房錢
    2710  
    寶寶生日
    2013-05-06 
    積分
    2784 
    UID
    7702367 

    Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9Rank: 9

    私房錢
    753  
    寶寶生日
    2016-7-10 
    積分
    653 
    UID
    47887452 
    ‹ 上一主題|下一主題
    豐盛的早餐是助孕的幫手
    快速回復(fù)

    廣東省通信管理局互聯(lián)網(wǎng)清理整頓  增值電信業(yè)務(wù)經(jīng)營許可證:粵B2-20220217粵ICP備09174648號粵網(wǎng)安備案號:4406043013572公安機關(guān)備案號:44010602000096Copyright 2004-2017 盛成科技 All Right Reserved版權(quán)所有    版權(quán)保護投訴指引

    互聯(lián)網(wǎng)藥品信息服務(wù)資格證書 電子營業(yè)執(zhí)照 網(wǎng)絡(luò)文化經(jīng)營許可證粵網(wǎng)文[2016]7051-1702號

    違法和不良信息/涉未成年人有害信息舉報電話:020-85505893/18122325185 舉報郵箱:kf@mama.cn 涉未成年人有害信息舉報專區(qū) 中國互聯(lián)網(wǎng)不良信息舉報中心
    網(wǎng)絡(luò)內(nèi)容從業(yè)人員違法違規(guī)行為舉報:kf@mama.cn

    回頂部