Zh1_為眀天

打算六月份要寶寶了，經(jīng)常上網(wǎng)也了解了一些備孕方面的知識，可是真要實施操作的話，還真是手足無措，不知道從哪里下手呢?？磁怕哑谑裁吹?，測體溫用的體溫計，跟平時我們感冒時用的那種不一樣嗎？怎么測呢，是放嘴里的那種嗎。體溫升高是排卵日，還是降低是排卵日呀，需要測多少時間才能知道排卵日呢~~  pl試紙的話，需要一天測好幾次嗎。大概都是什么時間測呀。再有倆月想要寶寶，可是現(xiàn)在還沒有一點(diǎn)點(diǎn)進(jìn)行呢，不過葉酸倒開始吃了。呃，很不好意思呢，真是初來乍到，啥都不懂啊。還望有經(jīng)驗的媽媽們，準(zhǔn)媽媽們，同樣備孕的親們，指點(diǎn)一下啊，謝謝啦~~

迷茫的小白

新來的姐妹，列隊歡迎

愛在梅宇季節(jié)

呵呵親不要客氣，同是備孕的姐妹，大家一起努力吧！

Zh1_為眀天

謝謝兩位熱情的親們，還真是學(xué)到了不少知識。好久沒上來了。呵呵。加油嘍

愛在梅宇季節(jié)

俺現(xiàn)在是基礎(chǔ)體溫和排卵試紙一起使用的，因為月經(jīng)周期比較不準(zhǔn)，所以不能按照正常的時間推算，經(jīng)過試驗證明，基礎(chǔ)體溫測試可能對有些人好用，有些人并不是很明顯吧。我測試了兩個月，每月月經(jīng)之前的那天體溫會突然下降一些，之后就持平，月經(jīng)過去的那天也是突然下降一些，之后又緩慢持平，排卵試紙測試到強(qiáng)陽的三天里面體溫基本上沒有變化，還是之前的持平狀態(tài)。排卵過后體溫會略微升高，之后十四天左右的高溫期又到了下次月經(jīng)?？傊@個測試體溫的辦法有點(diǎn)費(fèi)事，作用不是很大。排卵試紙的使用我是在月經(jīng)過后的第三天開始測的，因為這個月是第一月測試，心里沒底，所以一直堅持測到排卵后的第二天，看到強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱就不再測試了。每天爭取在同一個時間測試，但不用晨尿，自己把試紙都留起來貼在一起比對一下效果就能很清楚的看出自己的排卵時間和周期了。其實體溫測試和排卵試紙并用的好處就是自己可以慢慢抓住身體的規(guī)律，很好的掌握排卵和月經(jīng)時間，這對于月經(jīng)周期不準(zhǔn)的人來說比較有效，親有什么問題可以經(jīng)常問問，大家如果知道都會幫助你的，咱們備孕的為準(zhǔn)媽媽們一起努力

冬季鹿鹿

平常的體溫計就行，但是一定要晚上提前洗干凈放在觸手能及的地方，第二天早上用，每天定點(diǎn)，其實測體溫有時候也不準(zhǔn)的，因為要求6-8個小時的睡眠，中間不能說話，不能起床。0 ?  b( j# t9 b" i) D3 i: b
測量的時候是放在舌頭下面5分鐘即可。測量溫度最低的那天就是排卵日7 x0 A2 J. {- _! w: `
如果你的月經(jīng)周期很準(zhǔn)的話，比如周期是28天，28/2=14，就是第14天就是排卵日，前三后二都是排卵期，這在幾天AA的話成功率比較高。# H& G5 a2 P7 H* g
最重要的是放松心情，我當(dāng)時要的時候也測過幾個月的體溫，那幾個月沒有成功，后來就不測了，就是按照前三后二那幾天就成功了。( P2 J" ]! G5 L: Y
祝你早日好孕！