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    [受孕時(shí)機(jī)]

    怎么樣測(cè)體溫

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    發(fā)表于 2012-5-29 15:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
       想懷孕,一直不知道怎么測(cè)體溫。

    點(diǎn)評(píng)

    愛在梅宇季節(jié)  親你好,我是備孕版的版主梅子,歡迎你加入備孕的大家庭,你可以先到我們的備孕報(bào)道帖報(bào)道,以便更多的姐妹認(rèn)識(shí)你http://www.wajuejixie.cn/thread-647727-1-1.h  發(fā)表于 2012-5-30 14:02

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    我感覺體溫量了后波動(dòng)好大啊。是不是不準(zhǔn)啊什么的。

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    每天早上起床同一個(gè)時(shí)間用電子體溫計(jì)放在舌下測(cè)就可以啦。
    小樂媽

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    想懷孕,一直不知道怎么測(cè)體溫。
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    親版塊里有很多關(guān)于測(cè)了基礎(chǔ)體溫的帖子你可以搜搜看看,基礎(chǔ)體溫是在充分休息至少六小時(shí)以上的靜態(tài)體溫,也就是每天早上定個(gè)鬧鐘,鬧鐘響了就把溫度計(jì)塞進(jìn)嘴里,不要說話不要起床上廁所,測(cè)試完以后將這個(gè)體溫進(jìn)行記錄,體溫是根據(jù)你的月經(jīng)周期發(fā)生變化的,要想根據(jù)基礎(chǔ)體溫來測(cè)試排卵期,至少要固定堅(jiān)持測(cè)試兩個(gè)以上的月經(jīng)周期,此時(shí)的數(shù)值才具有參考價(jià)值,另外基礎(chǔ)體溫很容易受到外界因素的干擾,比如感冒了,著涼了,或者晚睡,喝酒等等都會(huì)有一定的影響
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    怎么樣測(cè)體溫
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