我愛布谷鳥

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準媽媽：基礎的準備懷孕用品是試紙＋基礎體溫計＋斯利安葉酸片＋來益純天然維生素E+鈣片: j, |" Y9 c/ L* ?& h
如果激素水平有點低，睡眠不好，月經(jīng)不調可以天賜源大豆異黃酮調理一下,有利于MM們更好地排卵; p. G9 i) L5 E. r* z) B+ P6 m4 I
準爸爸：魯抗鋅硒寶＋天賜源番茄紅素＋葉酸片＋來益純天然維生素E。  M3 G- p) B7 l

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孕前準備主要有:  D- z" o. d6 ?1 `& ^0 h
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女的孕前需要補充些來益VE、斯利安葉酸. 男的孕前需要補充些番茄紅素和鋅硒寶.$ o1 l5 h# O1 s# m* T+ s
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對育齡女子來說，來益天然維生素E能提升體內雌性激素的濃度，提高生育能力。 8 [! ~& o$ m  U9 I6 M

  G2 t2 P2 t  o9 `# `對育齡男子來說，來益天然維生素E能提高體內雄性激素的提高，精子數(shù)量明顯增加，精子活力明顯增強
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% d2 J' x( B2 G3 E/ m4 I6 a來益天然維生素E是輔助治療女性流產(chǎn)、不孕的經(jīng)典用藥.在懷孕以后，來益純天然VE又能夠促進胎盤機能，助長胎兒發(fā)育，預防早產(chǎn)及流產(chǎn)，因此有“抗不孕維他命”之美稱。
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4 @8 _5 B! \3 C) y# c/ K金斯利安葉酸片預防胎兒畸形，有效率達85％,孕前服前有優(yōu)化生殖細胞的作用，出于優(yōu)生考慮，建議正式試孕前六個月夫妻同服2 q5 E) K' ?; W: {: E. j, ?

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大豆異黃酮是一種神奇的微量元素（植物雌激素），它能起到調節(jié)補充女性雌激素，對想要短期內比較迅速地調節(jié)好體內雌激素的姐妹是很有用的！有利于MM們更好地排卵9 J& N5 {, m' p
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補鈣
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7 i4 `) J0 i! e) S9 l2 E* M專家認為，孕婦和乳母每日的鈣適宜攝入量為800-1200mg,每天膳食中人均攝入量僅為391mg,因此，孕產(chǎn)期媽媽必需額外補充鈣制劑來保證鈣的攝入。/ Q4 Q& _2 h$ l3 g
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如果能從準備懷孕的時候就開始補鈣是最理想的（孕前3個月），但是準媽媽補鈣最遲都不能超過懷孕20周（最晚孕后5個月）！因為這個時期是胎兒骨骼形成、發(fā)育的最旺盛的時期。
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$ X4 h9 i) b2 C' |* t1 g番茄紅素和鋅硒寶是未準爸爸必備的孕前營養(yǎng)品!- I7 z% [: S, I

+ g. t' K3 ]- _2 [9 f/ ~提高精子質量!增強精子活力!孕育健康可愛的寶寶!有效改善男性生育質量，提高生活品質。2 R7 }- s: n5 k# l( i; B
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% ^( h, @# ^7 P! {/ M番茄紅素提高男性生育能力：最近，印度新德里的醫(yī)生發(fā)現(xiàn)番茄紅素能夠提高男子精子的質量，該項實驗中，23歲到45歲的不育男性被要求每天口服番茄紅素2次，每次六毫克。三個月后，再次檢查他們的精子濃度、活性和形狀，四分之三男性的精子活動能力和形態(tài)明顯改善，精子濃度明顯提高。在實驗結束時，有6人的太太懷孕，因此，此項實驗結果具有實質上的統(tǒng)計意義。在健康男子的睪丸中，番茄紅素含量很高，但在不育男子則較低。而口服番茄紅素在治療原因不明的男性不育癥方面具有顯著效果。
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' d8 \/ S0 ]1 v( R% }鋅的作用3 a+ L4 R3 z' T0 q; O- S

% I$ ^1 n5 u/ i# v) o   人體的睪丸、前列腺、精液當中都含有高濃度的鋅。當人體內的鋅的含量缺乏時，性功能會因此而低下，合成睪丸素酶發(fā)生紊亂，男子將會引起陽痿和臉上生長痤瘡。鋅對激發(fā)精子活動有著特殊的作用，缺鋅會造成精子活動力的下降。長期處于缺鋅狀態(tài)而未能及時補充，可出現(xiàn)精子數(shù)量明顯減少、睪丸萎縮，最后導致不育。鋅在性活動中占有主導地位，所以建議男性青年朋友日常要盡量少飲酒，并適當增加一些含鋅量高的食物的攝入，以免影響你的生育功能。研究人員發(fā)現(xiàn)，精子的成熟、運輸和在女性生殖道內移動與獲能等漫長的受精前過程中，鋅對于維持這種生理狀態(tài)起著重要作用。精子在射精過程中吸取精漿中的鋅，與細胞核的染色質的毓基結合，以免使得染色質過早解聚，從而有利于受精。鋅還可以延緩精子膜的脂質氧化、起到穩(wěn)定細胞膜的穩(wěn)定性和通透性的作用，使精子保持良好的活動性。另外，睪丸的間質細胞合成睪丸酮過程需要有許多酶參加，當體內缺鋅時可引起這些酶的功能和性質的改變，使得睪丸間質細胞合成和分泌睪丸酮量的減少等等。0 x) j1 G6 d. K6 Q* [# F, M
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硒的作用
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0 J4 J& s* {- O  d- R0 o, b    1.保證人的正常的生育能力,男性需要更多的硒,因為供給給體內的硒大部分集中在生殖器管中,并可與精液一起排出體外.而若維持或提高男性的生育能力,提升精子的整體活力,建議另行補充硒元素
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   2.明顯的抗氧化作用,硒是很多抗氧化酶的必須組成部分,它可以通過消除脂質過氧化物,阻斷活性氧和自由基的致病作用,從而延緩包括精液在內的細胞的衰老,保持新鮮度.
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" X$ I4 W8 t4 ]  I) U  3.維持正常的免疫功能,體內有足夠的硒元素,可以保持細胞免疫力和體液的免疫能力.
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北北SY

學習！

我愛布谷鳥

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3 b) @# m5 S$ h, S! e+ D6 c1 {
6 P, F$ ?; I2 ]9 i; m+ K# N 呵呵共同學習

年輕的桑朵那

學習了。。