☆太陽魚★

我們共同的心愿就是生一個健康可愛的寶寶，為寶寶準(zhǔn)備一個干凈的生長環(huán)境，為寶寶準(zhǔn)備一個暢通的乳房，因為這些事情在懷孕后就不能做了，所以我們在懷孕前要做什么呢？" |2 h1 ?- `4 P& m: W2 w1 ^
　　懷孕前我們要在后背、兩側(cè)的肩胛、臀部的兩側(cè)進行刮痧，或走罐，可以疏通經(jīng)絡(luò)，及時排出身體內(nèi)的毒素。使我們的身體處于一個干凈的狀態(tài)，但需要提醒的是，我們要注意每次刮痧或走灌后要吃補氣的食物，把身體補充起來，而且兩次刮痧和走罐間隔要超過半個月。疏通經(jīng)絡(luò)后再要寶寶，不但可以是你在整個孕期不會長斑、長痘，而且還給你的小寶寶提供了最清新、最干凈的生長環(huán)境，將來你的寶寶一定是健康、聰明、快樂、人見人愛的小天使。; B- z' ]2 W- [* S2 u. i
　　親們一定都知道哪里可找到刮痧或走罐的地方，所以也不用我介紹了，呵呵··別讓人以為我是托。。" E9 }& j4 u  a& n
　　下面我介紹幾種方法：( ^: q4 B. v$ ]) J. ~& y; ]
　　1、疏通背部：人體背部有督脈和膀胱經(jīng)經(jīng)過，督脈主全身之陽，膀胱經(jīng)是人體最大的排毒通道。疏通背部的經(jīng)絡(luò)，保持它們的通暢，可以及時排出體內(nèi)內(nèi)毒素，使人體內(nèi)環(huán)境更加清新健康。
, b6 g4 J. l& n7 O' s3 y　　2、刮兩側(cè)的肩胛部：肩胛就是我們后背上兩塊倒三角的骨頭（請別露出懵懂的樣子，這個骨頭你知道的），兩側(cè)肩胛其實也是乳腺的反射部位，只要是乳腺有毛病的人，這個部位都淤堵的嚴(yán)重。如果乳腺沒有明顯的不適，就用刮痧板在此處從上往下的刮幾十下，如果乳腺小葉增生或長腫瘤了，這個時候就要用走罐的方法將此處的淤堵徹底疏通，多數(shù)都是黑色的、大大小小的疙瘩。在懷孕前將此處疏通了，產(chǎn)后喂奶會很順利。
8 d0 m3 o( m5 F( l/ k3 `! w　　3、通過中醫(yī)按摩的手法，進行乳腺疏通及點按穴位，通過按摩乳房局部的血流增快，加速代謝，促進炎癥吸收，而通過按摩的乳房會感覺非常柔軟及舒服，讓經(jīng)期前的乳房再也不那么疼！而且，只有乳腺暢通了，你才不會遭遇缺乳，漲奶及急性乳腺炎的痛苦！6 s1 U& O, F" V/ [, \' G1 c9 Y
　　請大家好好愛護自己的乳房！

zhangxuehui2010

還有這說法哪，俺從來沒體驗過刮痧，感覺好恐怖。。。。。。

☆太陽魚★

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* S0 n8 P4 X& b4 U& R
4 `# g0 x) q7 J, I' ?& E不會很恐怖的，呵呵。。。也不會疼，刮完了很舒服的。。呵呵
# o3 u) }* H, H4 O# r8 j去試試，保證很喜歡
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☆太陽魚★

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: r2 b7 e2 y% y, [不會很恐怖的，呵呵。。。也不會疼，刮完了很舒服的。。呵呵
9 U* y! K% A% n( m8 K1 e1 ?( j去試試，保證很喜歡2 X& Z! b+ O  C$ g

zhangxuehui2010

回復(fù) ☆太陽魚★ 的帖子" d+ L0 a% N) D& F( c0 K9 h
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不會很恐怖的，呵呵。。。也不會疼，刮完了很舒服的。。呵呵

那親有沒有推薦的好地方？

平平新

額，這對備孕有用嘛？要刮痧才行？

陶小樂

謝謝樓主的熱心分享~~