幸福小桃桃

開(kāi)始備孕了，不知道備孕爸爸應(yīng)該多吃點(diǎn)什么呢？我老公平時(shí)最?lèi)?ài)吃肉，屬于無(wú)肉不歡類(lèi)的，吃什么對(duì)精子質(zhì)量有提高呢？

小豬豬快起床

俺家這位也是無(wú)肉不歡的，一天至少一頓要有肉?？梢远喑渣c(diǎn)西紅柿炒蛋，海蠣子啥的，對(duì)精子最大補(bǔ)了。

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男性常吃肉類(lèi) 可降低精子質(zhì)量

經(jīng)過(guò)專(zhuān)家調(diào)查發(fā)現(xiàn)，經(jīng)常吃肉的男性中一半以上精液質(zhì)量比較差，他們和另一半精液中擁有正常精子數(shù)量的男性相比，大多數(shù)男性都喜歡吃加工過(guò)的肉制品和脂肪含量很高的乳制品。而常吃蔬菜和水果的男性朋友，比常吃肉制品和全脂乳品的男人，精子質(zhì)量高很多。因此，為了精子的質(zhì)量，男性還是少吃肉類(lèi)為妙。

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幸福小桃桃

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我老公都有點(diǎn)過(guò)分了，頓頓都要有肉
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小雛菊_然然

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呃呃呃，這么嚴(yán)重呀

滿(mǎn)月閣月子會(huì)所

回復(fù) 小雛菊_然然 的帖子
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       嗯，對(duì)于備孕您們來(lái)說(shuō)是挺嚴(yán)重的呵呵，平常吃肉還可以補(bǔ)充維生素，可是假如想要小寶寶的話(huà)建議多吃蔬菜，這樣生出 的小寶寶才會(huì)健康靈力呀~還有備孕期間也不能喝啤酒，那樣是會(huì)降低精子的質(zhì)量的！而且醉酒后三個(gè)月都不適合有孩子的~
0 }/ }) ?: l$ r/ W+ @1 P祝您好孕哦~
# l- `" v! ^3 \  L6 p" z+ r想了解更過(guò)備孕，育嬰小常識(shí)就請(qǐng)關(guān)注我們官方微博吧~
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心的小耗子

我家老公也是無(wú)肉不歡 哎

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