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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗(yàn)大匯總 媽網(wǎng)獨(dú)家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
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    發(fā)表于 2011-10-20 13:39 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 清澈KITTY 于 2012-6-18 13:51 編輯 0 e  g6 K% N, O
    % g* O9 f( }2 M  }
    先介紹下自己的情況吧/ r" [, h$ |% l2 Q- s- j
    81年10月的我,有過2次流產(chǎn)經(jīng)歷,一次在22歲,一次23歲,都是意外懷孕,但是真的沒有準(zhǔn)備好做媽媽,所以都人工流產(chǎn)掉了.
    , j* R# X( L9 J& p3 U& U今年5月開始備孕,先交上保險(xiǎn),然后去醫(yī)院做了備孕檢查(免費(fèi)的那種),開始吃免費(fèi)的葉酸.因?yàn)橐缺kU(xiǎn)的時(shí)間,所以計(jì)劃8月開始不避孕.$ ]: d. |) b  A0 z
    孕前檢查的結(jié)果,因?yàn)槊赓M(fèi)的檢查沒有給病歷的,所以我只能大概記得重要的,子宮前位,子宮有肌瘤0.9*多少忘記了,但另個(gè)數(shù)值不超過0.9,B超卵巢好象只右邊能看到,左邊不清晰,其他我都不記得了,當(dāng)時(shí)也對這些數(shù)據(jù)沒做過太深的了解,總之醫(yī)生說沒問題的,開始要吧.再說驗(yàn)血(四項(xiàng)),是花錢的 160元 隔了一周去拿的結(jié)果 正常。
    5 B$ `" b4 a5 J: _6 c好了,介紹似乎就這樣了。
    / [$ m5 E; s# r5 J$ s+ K: W- c$ h: ?+ c. v( g: b* p4 @+ S$ A
    月經(jīng)時(shí)間:我是個(gè)比較大大咧咧的人,月經(jīng)從來不記時(shí)間,因?yàn)榻衲隃?zhǔn)備要孩子,所以今年開始記錄月經(jīng)時(shí)間,但是也不是每個(gè)月都記得,就是想起來就記。我的月經(jīng)不準(zhǔn) 但是不會(huì)偏離太多 大概就30-35天吧 這樣還是給AA帶來不少難度推算
    8 P+ O, u. s4 v( v3 ]* T2 e5 [9 o2 M8 y6 t5 @, }# S
    因?yàn)闋可娴奖kU(xiǎn)問題 所以我是從8月月經(jīng)結(jié)束開始不帶TT的' t, R% S% L3 [* G5 k
    雖然我做好準(zhǔn)備了,但是老公好象并沒有進(jìn)入狀態(tài),只在30號(hào)和2號(hào)做了2次
    0 N7 N  |* Y. C  `4 C9月17號(hào)月經(jīng)如期到來了
    2 f6 v8 N1 l1 {& i! ^* [+ }* V9月開始我沒有用試紙了,一來太麻煩,二來給自己不少壓力
    1 S7 M& ^4 A$ A7 d7 |9月30號(hào)晚上A 2號(hào)晚上A 5號(hào)時(shí)候肚子很疼(我估計(jì)是排卵前的疼)當(dāng)晚沒有A,6號(hào)早上A的
    , q: Q. R( a# X7 L* Q& J一直到今天,月經(jīng)還沒來呢
    9 v$ |/ _3 V6 J但是ZZY一直小隊(duì)長.........0 |$ \; `- L; X& x7 g6 r
    好了 ,以上是我的簡單介紹,供大家參考,我是屬于不寫帖子的人,大家湊合著看吧
    , _* G$ z8 G5 n8 K3 A9 {以后會(huì)經(jīng)常來說說情況的,也希望更多的人都寫備孕日記,我們一起分享備孕的點(diǎn)點(diǎn)滴滴,一起加油!
    ! ]# z' R% h2 \3 S4 O& A寶寶,媽媽準(zhǔn)備好了,就等你來了哦~~
    + A' u- L9 }  i: t========================================================  {6 @/ A6 d, v! p
    備孕3個(gè)月沒有中,重新整理一下思緒,把這3個(gè)月的失敗經(jīng)驗(yàn)總結(jié)一下
    8 ?  A  Z. W! j6 E' ?' e開始的雞動(dòng)情緒逐漸消失了,開始認(rèn)真思考沒中的原因。/ T* [+ s6 t7 @: C

    * Q! N9 g. S1 y' }8 _. I- K8 q1.年齡方面。老公35歲我30歲,已經(jīng)過了精力旺盛的時(shí)期,所以如果隨遇而安的話,幾率太小了。必須把握排卵期的幾天,多做幾次。" @' W7 |0 s5 l; ^7 e( Q- `
    : J* T' ?# L. L% u" t  E& K- b
    2.運(yùn)動(dòng)方面。長期的面對電腦,身體的活力很底,一定要加強(qiáng)鍛煉。這也是不中的原因。
    # Q2 ^' `5 b& R% u# E  R: C3 l$ i; R6 R6 @. H- w4 ~$ f, O
    3.飲食方面。之前只吃了葉酸。查了一下好象需要更多的營養(yǎng)素,如果不想吃藥,就從飲食上下手,多調(diào)理,比如番茄,牡蠣,黑豆等。對了 還有VE,好象是防止流產(chǎn)的,姐妹們可以關(guān)注一下。2 Z$ w$ d) h$ P& }& f( R
    ) E( a3 d% i' `$ L$ v4 Q+ d. h% ?1 Y

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    圖中的五星是分泌物,我的分泌物一直還挺好的,有蛋清狀的拉絲,比較明顯,我從8月開始經(jīng)常做黑豆和大米,棗,栗子的稀飯。也經(jīng)常吃山藥。我的體質(zhì)偏寒的那種。一到冬天就手腳冰涼。月經(jīng)時(shí)候要喝紅糖水,大部分月份有疼經(jīng)。
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    又一位細(xì)心的媽咪,清澈,加油昂。
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    我來啦~ 帖子寫的真全啊!慚愧 一起加油!
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    早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點(diǎn),心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.......第一時(shí)間跟老公說,他竟然顯得很失落哦,看來2個(gè)月的不中,終于讓他有點(diǎn)上心了,因?yàn)橹坝袃纱我酝鈶言?,總讓我老公覺得懷孕是太簡單的事情,盡管我一再的嘮叨,現(xiàn)在不比之前年輕了,要計(jì)劃著A,這家伙就是不在意,隨心所欲的,唉,沒語言了。
    $ [3 A5 E2 q* G8 e% Z& u  }+ v剛才又去淘寶上買了PLSZ和ZZY,家里沒有了,這次還是好好測測,我發(fā)現(xiàn)這兩個(gè)月都沒有排完再補(bǔ)一次,可能這次很重要吧。
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    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅(jiān)持一定會(huì)有的

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-20 21:35
    + |, C. C' h8 ~! j7 A, ?早上有降溫的跡象,又測了一次,又高了點(diǎn),心里就想,可能今天要來例假的。果然,晚上討厭的例假又來了.... ...
    8 o, I2 ~. M" t! A
    恩這個(gè)月要加油,別灰心啊,和老公交流一下,共同努力喲

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 10:36 - ~% F, i2 |( e3 U; v
    使用科學(xué)的方法還是有一定幫助的,別灰心,只要堅(jiān)持一定會(huì)有的
    1 e8 F4 ?* E2 M$ @7 ?
    梅子過來人,啥都懂!
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    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子* p3 h& V3 i9 [# P' s$ I
    6 C4 G; e& m  w9 E( T% a" _  _
    說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過都做了記錄,等回來以后慢慢補(bǔ)上,就當(dāng)先欠著寶寶的了!

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    愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2011-10-21 13:49 3 X" m6 _* A. V7 @
    回復(fù) 迷茫的小白 的帖子' j8 n; j- v% |+ i9 l2 `3 J
    ( D; L* Z9 l. m3 |0 [6 s7 i; x5 Q+ M6 g
    說的俺都不好意思了,最近一直都在出差,日志也很久都沒有更新了,不過 ...

    7 @* b2 @0 x+ r, d8 G, z恩啊 快點(diǎn)回來啊 在外出差注意身體哈 有了小寶寶了要警惕

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    回復(fù) 愛在梅宇季節(jié) 的帖子  g; Y- T7 ~8 [- n/ x9 s

    ; o: A; r2 L6 E* f1 ^梅妞這么辛苦的為寶寶賺銀子,寶寶在媽媽肚肚里感動(dòng)啦。哈
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    清澈,這個(gè)月你繼續(xù)量體溫,結(jié)合試紙,結(jié)合白帶,你一定可以判斷好排卵期的。
    ' h, u9 _, Y8 C最終要的,心態(tài)一定要輕松哈,浪漫輕松滴安排功課。加油
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    恩,因?yàn)槲业闹芷诓惶珳?zhǔn),30-35天都有可能,跨幅比較大,只能是結(jié)合試紙還有溫度來算了
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    從昨天開始就有點(diǎn)嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新開的二啤這邊的啤酒街看搖滾節(jié),跟著吆喝了兩聲,今天早上起來,又是鼻涕,嗓子更疼了。唉,又不想吃藥,有沒有不吃藥治療感冒的好方法???

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    月經(jīng):10月20-25號(hào)
    ' `4 z$ E9 I4 \2 T今天月經(jīng)算回去了,還有一點(diǎn)點(diǎn)暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳?;A(chǔ)體溫比上個(gè)月明顯有升高。我是屬于冬天手腳冰涼,掉頭發(fā)也挺厲害的,現(xiàn)在就開始有白發(fā)了。反正也沒有去看過大夫。自己查網(wǎng)上,感覺是氣血不足,陽虛型?;A(chǔ)體溫一直總體偏底。底溫35.8 高溫36.6。真的算很底的。
    . ^0 a: y# D8 y" @8月開始用黑豆,紅棗等做粥,沒有像人家說的數(shù)著吃50顆,就隨意的抓一把黑豆,一把紅棗,大米,有時(shí)候 加枸杞,栗子什么的,還有花生米,反正家里有的基本都放一點(diǎn)。然后喝的時(shí)候都加點(diǎn)紅糖。
    4 e- h  e5 K( i6 @8 n$ _* g8 e開始吃核桃,中間還做了兩次銀耳粥。總之很注意保養(yǎng),嘿嘿- [0 X7 O' {7 f; w" v! v9 e
    這個(gè)月月經(jīng)的基礎(chǔ)體溫有上升。36.2-36.4。" _2 b( N( D7 _5 Z
    對了,之前手指一直沒有甲白,其他的都幾乎看不到?,F(xiàn)在除了小指;其他的都比較明顯了。也不知道是什么的作用。
    0 j# @& ?) |% E  G& G9 U8 o: K總之先調(diào)理好身體。我覺得也是挺關(guān)鍵的。

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-25 13:49   G: b) L# T. m+ ~" C7 i
    月經(jīng):10月20-25號(hào)( [3 ]: k5 t; S' c0 M
    今天月經(jīng)算回去了,還有一點(diǎn)點(diǎn)暗黑的痕跡了,這幾天一直有用姜絲加紅糖泡水喝,還有泡腳 ...
    7 K6 I& Y% Z0 _- g: v  D7 U0 p
    清澈調(diào)整身體的方法真的好仔細(xì)啊,學(xué)習(xí)之!
    & t+ W! _' Z' h. M( c/ B1 w去看搖滾節(jié)耳朵受的了么,估計(jì)精神耗力很大。還是先靜下來調(diào)整好身體,然后調(diào)整好心情喲~
    , P5 K" L! f0 L1 E! R5 ?6 f8 n! _8 b0 T. S2 v6 }
    心態(tài)很好,祝好孕!7 x2 ~/ O" W0 z0 X% G

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    清澈KITTY 發(fā)表于 2011-10-23 10:50 ) i4 ^% l: Y. B- h
    從昨天開始就有點(diǎn)嗓子疼,來例假抵抗力底,身體弱,每次例假幾乎都感冒,看來這次也不能幸免。昨天晚上去新 ...
    ( M% n! i) F- F" Y# e2 S
    不吃藥我就多喝水,這個(gè)時(shí)候吃水果,吃梨。
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    【備孕日記大賽】清澈備孕日記(醫(yī)院確認(rèn)歸來,確定好孕) ...
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