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    發(fā)表于 2017-10-15 17:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 嘻嘻哈哈猴 于 2017-10-15 17:59 編輯

    我是倆寶媽,二寶八個月,老大四歲半。每天感覺時間都不夠用,晚餐早餐都喜歡做簡單又營養(yǎng)的飯菜給娃吃。
    之前鱈魚都是放電餅鐺里煎,昨天實驗微波爐蒸也很不錯。
    1.準備一根去骨和刺的鱈魚片,切成幾段
    2. 鱈魚和蔥姜一起擺盤,倒入一點料酒
    3.微波爐定6分鐘,然后倒上調好的生抽和耗油
    4.鍋里熱油,倒上,搞定,開吃。一共耗時10分鐘

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    10分鐘快手煎鱈魚
    1.鱈魚化凍切成小段
    2.電餅鐺加熱放入鱈魚煎5分鐘至金黃色
    3.裝盤,灑上椒鹽番茄醬和蔥沫,搞定!

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    看著就好吃,學習了

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    嗯,反正兩個寶都喜歡吃,又簡單做

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    8個月寶寶可以吃椒鹽嗎?

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    回復 肉肉0532 的帖子

    我單獨給她不加,留出來一點

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    一看就能好吃,我最愛吃鱈魚
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    職場媽媽十分鐘超快蒸鱈魚
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