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    寶寶豬

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    Medal No.34

    主題
    發(fā)表于 2009-8-28 09:36 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    大家都知道喝豆?jié){對人體是非常有好處的.那就給大家介紹兩種吧,有時間大家可以做一下,補(bǔ)充一下我們的營養(yǎng)
    燕麥核桃花生豆?jié){
    材料:黃豆\核桃\燕麥\花生(根據(jù)自家來定量即可)
    做法:1\將黃豆泡好,一般泡12小時我們家2\將核桃,燕麥,花生和黃豆入豆?jié){機(jī)加水,根據(jù)口味打幾分鐘就行了
    小貼士:能提高機(jī)體免疫力

    米豆?jié){
    材料:黃豆,大米
    做法:1,將黃豆預(yù)先泡好,2,將大米和平黃豆放入豆?jié){機(jī)中,按上鈕很快豆?jié){就好了
    小貼士:益氣健脾
    可兒媽媽

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    俺想喝,就是自己懶的做.
    甜甜媽

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    自己做的豆?jié){味道就是香啊,每次做不夠折騰的,俺也嫌麻煩

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    謝謝分享,要學(xué)習(xí)一下啊
    飛浪兒

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    太麻煩了,有那個機(jī)器也懶的做。要泡幾個小時的豆子

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    俺有時候就拿黃豆打打
    laura

    大 本

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    謝謝分享,我還喜歡喝黑芝麻豆?jié){
    糖糖媽媽

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    不過聽說燕麥去回奶的哦?不知道真假
    朵朵媽

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    俺一直想買個豆?jié){機(jī),但就怕自己買了之后又懶得做
    子暢小公主

    貴賓

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    我都是做純的豆?jié){喝呀。。這個學(xué)習(xí)啦
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    給大家介紹兩種豆?jié){喝
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