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發(fā)表于 2010-7-5 18:16
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    自從當媽媽以后，奶水不是說那么多，所以從月子里一直就不停的喝湯，鯽魚湯，蹄子湯，雞湯幾乎喝的我?guī)缀醵家獕蛄耍缃癯隽嗽伦?，喝湯也不那么頻繁了，最近自己瞎搗鼓，覺得有一款湯喝的一點也不膩，適合夏天常喝，推薦給媽媽們，簡單而且清淡爽口，常喝不膩。
    

    
用料：大棒骨、絲瓜、金針菇、杏鮑菇等
    
做法：大棒骨燉清湯（可加點通草），絲瓜、杏鮑菇切絲，起鍋將絲瓜和杏鮑菇煸炒一下，加入大棒骨的湯，加入金針菇，最后打入雞蛋花。
    

    
做法很簡單，媽媽們可以嘗試一下。上圖一張。
    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    


    

    

 



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    這個應該味道挺足啊
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    看起來營養(yǎng)很豐富的樣子
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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    推薦一款月子里清淡下奶有效的湯
    
            快速回復
        
    
    
    

    






    


    





    





    

    



    







    

    

    

    








    

    

    




    

 


    

    

    
    		

    

    

    

    


    

    

    

    



    
	
    
		
		
      
		
		
		
    
		
      
			
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