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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    

    補葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗大匯總 媽網(wǎng)獨家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費
    

    

    

      
    

    


    



    

    

    

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發(fā)表于 2012-6-8 16:54
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    懷孕的媽媽可以游泳嗎？現(xiàn)在還在準備階段，唯一想做的運動就是游泳，但開始了就不想停了，所以想問問媽媽們，要是懷孕了以后，可以繼續(xù)游泳嗎?3 f3 M# }9 o2 i2 V5 c  X
    

    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    

    

    

 



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    你這樣 必須不行   盆浴都不行 淋浴吧 
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    懷孕分三個階段，孕早期（0-3個月），孕中期（4-7個月）孕晚期（8-出生），一般來講孕早期容易流產(chǎn)，所以是要注意的，不建議游泳，那畢竟是大體力。孕中期問題不大，孕晚期也要注意，怕早產(chǎn)，所以個人認為實在想游泳孕中期可以考慮，其他時間段還是注意為好，畢竟80后的年輕人懷孕成功率已遠不如上一代，大家動輒保胎，還是小心點好~~
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 清露晨梳/mn 的帖子$ e8 Q( I: A- c$ R0 d
    

    
; R, J' N! W" E1 S* e5 P為什么說80后的懷孕成功率以大不如上一代了？是因為生活習慣，還是什么?。吭趺磸膩頉]聽說過。
    
+ x+ p3 ^: j1 |$ A/ l2 T' v
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 婷婷來了、 的帖子" G7 D1 o* j: p7 B$ W8 X. v" [
    
9 q( m; s5 @9 w, ]
    
你看的啥胎教書，網(wǎng)上有沒有？我這邊買不到中文的，再說，外國人和我們體質(zhì)不一樣。所以還得安中國的來教。1 `0 N; c+ q1 q- O5 B
    

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    回復 孕期事項 的帖子
    
2 {0 `1 {( Y5 M. S2 E5 g! b. v6 o1 Q2 x8 J  u
    
不行?。。。?br />
; {; G' M6 ?% J
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

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    游泳應(yīng)該算是最好的有氧運動了，很適合孕媽媽們，但是前提是水溫必須適合，水質(zhì)必須是干凈的，網(wǎng)上可以搜一些孕婦的水中瑜伽，都有助于胎兒的發(fā)育以及分娩，公公游泳池的衛(wèi)生如果保證不了，那還是算了
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 


    

    小樂媽
    

    

    碩  士
    

    

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    回復 minter 的帖子, [2 q5 E% N# W
    
) e& g5 n+ p. X2 J, F3 S! G
    
懷孕期間游泳對準媽媽是很有益處的，能夠調(diào)節(jié)你的神經(jīng)系統(tǒng)功能，促進血液循環(huán)，使你會更加適應(yīng)分娩，減少由于緊張而引起的許多不適的情緒，緩和某些孕期綜合征，如腰背疼痛、痔瘡和下肢浮腫等壓迫癥狀。' J4 X0 u3 {/ ?! Q/ F) E" Z
    

    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    

 



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    懷孕媽媽可以游泳嗎？
    
            快速回復
        
    
    
    

    






    


    





    





    

    



    





    

    

    

    



    
	
    
		
		
      
		
		
		
    
		
      
			
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