和準(zhǔn)媽媽們一起分享我的備孕經(jīng)驗

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水中花月

幼小班

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滾床單之生兒育女備孕攻堅戰(zhàn) 帖子無限長

和準(zhǔn)媽媽們一起分享我的備孕經(jīng)驗【轉(zhuǎn)帖】

希望在這里能媽媽們一起分享備孕經(jīng)驗,如果這篇小小的文章能對其他的美媽們有幫助那就更好啦.首先說是技術(shù)貼哈，有些專業(yè)段

來自摘抄，可能乏味一點。如果有錯的地方,希望美媽們能指正。Lily是個粗人...密密麻麻奉上一大篇...請美媽們慢慢看.../ H4 T/ [% ]. {
Lily今年準(zhǔn)備做媽媽了..備孕中..
可能與寶寶緣分沒到..寶寶一直沒到媽媽肚肚里來...,希望能與備孕中的媽媽們一樣,放松心情,期待寶貝的到來.
Lily一直在準(zhǔn)備..一直在學(xué)習(xí)，希望能做個好媽媽，近兩年都在看各類媽媽寶寶的雜志，一直在網(wǎng)上學(xué)習(xí)各種知識....不知不覺. @$ r/ z' B2 v7 N. W

中，我覺得自已是個小小的專家了，希望這個月能懷上BB交個滿意的答卷....現(xiàn)在把我的備孕經(jīng)驗與大家分享...

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   理論上來講，女人要懷孕也要符合幾個條件，健康的身體和子宮，男人優(yōu)秀的有活力的精子，還有就是找準(zhǔn)排卵期。
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一、女人的身體就像土壤一樣，一定要調(diào)好，要不然寶寶這顆種子種不下，發(fā)不了芽，有些就算發(fā)了芽也長得瘦弱的，婦科還好
辦，去醫(yī)院作孕前檢查，有病就治。有痛經(jīng)的姐妹們最好調(diào)好痛經(jīng)才要寶寶。痛經(jīng)的媽媽生下的寶寶比健康媽媽生下的寶寶發(fā)育和智
力什么的。。相對來說要差一點。這個不是絕對的，媽媽們調(diào)好身體再要BB絕對沒錯的。順便提一下，我一直在吃時臻鹿胎膏用來

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宮養(yǎng)宮，調(diào)經(jīng)促孕，呵呵，功效這里不說了，如果感興趣可以百度里搜一下。
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二、關(guān)于男性的精子的問題。。相信好多姐妹們都不知道。這里大特寫一下。

   精子很小，但是它的產(chǎn)生條件很苛刻。 1是營養(yǎng)，精原細胞分裂演變成精子，尤其是一化四的過程，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，特別
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是號稱人體“建筑材料”的蛋白質(zhì)；因此，男人的營養(yǎng)一定要足夠； 2是低溫，精子的成長須有低溫，要求陰囊內(nèi)溫度比體溫低上至+ [4 Y5 Z$ o/ O5 X
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少1-1.5℃，而睪丸里的溫度要低上0.5-1℃。否則，精子生長會半途而廢；因此，要防止男人發(fā)高燒很重要，發(fā)一次高燒會死掉不少

JZ; 3, 是時間，精子產(chǎn)生到成熟需要很長的時間；要3個月?。?！從曲細精管里產(chǎn)生的精子是十分嬌嫩、幼稚的。因此，它還得在附

睪里逗留些日子，讓附睪幫助精子作進一步的加工處理，使之逐漸成熟起來。精子在曲細精管內(nèi)的產(chǎn)生過程大約需要74天左右，然后8 e1 e8 C' F: P- U& B4 I. Z0 Z/ k
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進入附睪繼續(xù)成熟的時間約16天左右，這樣前后總共約需90天。- F0 P3 [5 `2 p/ |3 i: H
姐妹們看明白沒有，當(dāng)AA那一刻的精子，都是三個月前的了。如果這期間老公一不小心去泡個溫泉、蒸個桑拿什么的，老公某一天
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不小心發(fā)燒什么的，HOHO又要等三個月才有好精子了。$ M4 u$ E9 t& ]) R  T
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Lily給老公服天然VE保護精子。提高JZ質(zhì)量。作用是服食后VE直接存在于精子而并非存在于漿液中，故而直接保護了精子免受氧

化所造成的形態(tài)損傷，對保護精細胞的正常形態(tài)和活力起了重要作用，提高了精子的成活率，降低了精子的畸形率。維E是抗衰老的哈
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。如果男性是病理性的精子問題就要看醫(yī)生治療了。5 g' F1 a7 G, _
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   我來說一個動物趣聞：蜂王和工蜂原來都是雌性的。在受精卵產(chǎn)下后，蜂王還在幼蟲時，由工蜂分泌蜂王漿（王漿是工峰分泌% U& k. V2 S5 x/ k
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的）喂它，它就發(fā)育成新一代的母蜂——蜂王。而其他的雌蜂只喂給蜂蜜和花粉，吃不到王漿，于是卵巢等雌性生殖器官發(fā)育不好，

就成了不能生兒育女的雌性蜂——工蜂。從這里可以看出，一直吃蜂蜜，原來的雌蜂就不能生兒育女了?。?所以，女人長期吃蜂蜜
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是有影響的。我一直認為，女人應(yīng)該喝豆?jié){，男人才應(yīng)該長期吃蜂蜜的！呵呵，所以長期讓老公喝蜂蜜了。  X$ p$ X' n/ W7 A  ~
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三、關(guān)于排卵。。。AA的時間。。。這個最關(guān)鍵啊" {9 b! c8 M! V  a

女人的排卵期一般在YJ后14天左右?，F(xiàn)在有很好的方法來監(jiān)測了。一是可以去醫(yī)院做排卵監(jiān)測，排卵前每天去醫(yī)院B超，醫(yī)生就會

告訴你哪一天排卵。這個很準(zhǔn)了。第二就是自己來測，分為測基礎(chǔ)體溫和排卵試紙?；A(chǔ)體溫最好是每天醒來的一刻測，不要說話，
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不要動，測了再做其他的。每天用表作記錄，堅持一個月后可以見到低溫到高溫的表，其中一天低溫了，然后第二天第三天一直高溫4 {7 Q: ]1 i6 ]  a8 {; C
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。那低溫的那一天排卵了。我本人是用大衛(wèi)排卵試紙測的，越近排卵日越密集的測，一般是試紙出現(xiàn)弱陽之后，在二十四小時內(nèi)就會
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強陽，這個時候除了睡覺，我兩個小時測一次，一般都會測到強陽，強陽時一般就開始排卵了，什么時候排的呢，再繼續(xù)測，強陽轉(zhuǎn)
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弱陽這時候可判定一定排了。# F3 P# J0 o9 P) |* b5 ~4 F- E  N
再來說AA時間了。應(yīng)該說在測出弱陽后就可以AA了，因為這時可以讓精子在子宮等卵子排出。這樣做保險一點。在強陽時AA的話更
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好了，這時就是證明要排了。。精子進去后一定能等到排出的卵子。測到強陽轉(zhuǎn)弱后再AA這個算是補保險了。。。多一次機會了。從1 M, z( s8 i* h! b0 _5 Z

弱陽到強陽的時間一般來說是兩三天，呵呵，每個月連著幾天這樣做，老公受不了啊。

Lily的這些東東都是學(xué)習(xí)來的，并且正在實踐中,....希望以后有更新的東東...能與媽網(wǎng)的姐妹們一起探討..... ) y5 c8 d: \2 s  v, L$ _; ]3 _
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