和準(zhǔn)媽媽們一起分享我的備孕經(jīng)驗(yàn)

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水中花月

幼小班

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滾床單之生兒育女備孕攻堅(jiān)戰(zhàn) 帖子無限長

和準(zhǔn)媽媽們一起分享我的備孕經(jīng)驗(yàn)【轉(zhuǎn)帖】

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希望在這里能媽媽們一起分享備孕經(jīng)驗(yàn),如果這篇小小的文章能對其他的美媽們有幫助那就更好啦.首先說是技術(shù)貼哈，有些專業(yè)段
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來自摘抄，可能乏味一點(diǎn)。如果有錯(cuò)的地方,希望美媽們能指正。Lily是個(gè)粗人...密密麻麻奉上一大篇...請美媽們慢慢看...
Lily今年準(zhǔn)備做媽媽了..備孕中..
可能與寶寶緣分沒到..寶寶一直沒到媽媽肚肚里來...,希望能與備孕中的媽媽們一樣,放松心情,期待寶貝的到來.
Lily一直在準(zhǔn)備..一直在學(xué)習(xí)，希望能做個(gè)好媽媽，近兩年都在看各類媽媽寶寶的雜志，一直在網(wǎng)上學(xué)習(xí)各種知識....不知不覺1 x  B$ O6 F! J. m4 O0 S

中，我覺得自已是個(gè)小小的專家了，希望這個(gè)月能懷上BB交個(gè)滿意的答卷....現(xiàn)在把我的備孕經(jīng)驗(yàn)與大家分享...% s0 T: [" Z! _

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   理論上來講，女人要懷孕也要符合幾個(gè)條件，健康的身體和子宮，男人優(yōu)秀的有活力的精子，還有就是找準(zhǔn)排卵期。

一、女人的身體就像土壤一樣，一定要調(diào)好，要不然寶寶這顆種子種不下，發(fā)不了芽，有些就算發(fā)了芽也長得瘦弱的，婦科還好: {. O7 }& H: |3 j9 o4 t
辦，去醫(yī)院作孕前檢查，有病就治。有痛經(jīng)的姐妹們最好調(diào)好痛經(jīng)才要寶寶。痛經(jīng)的媽媽生下的寶寶比健康媽媽生下的寶寶發(fā)育和智
力什么的。。相對來說要差一點(diǎn)。這個(gè)不是絕對的，媽媽們調(diào)好身體再要BB絕對沒錯(cuò)的。順便提一下，我一直在吃時(shí)臻鹿胎膏用來
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暖
宮養(yǎng)宮，調(diào)經(jīng)促孕，呵呵，功效這里不說了，如果感興趣可以百度里搜一下。

二、關(guān)于男性的精子的問題。。相信好多姐妹們都不知道。這里大特寫一下。: |, M1 O, ]/ w: U
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   精子很小，但是它的產(chǎn)生條件很苛刻。 1是營養(yǎng)，精原細(xì)胞分裂演變成精子，尤其是一化四的過程，需要大量的營養(yǎng)物質(zhì)，特別
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是號稱人體“建筑材料”的蛋白質(zhì)；因此，男人的營養(yǎng)一定要足夠； 2是低溫，精子的成長須有低溫，要求陰囊內(nèi)溫度比體溫低上至

少1-1.5℃，而睪丸里的溫度要低上0.5-1℃。否則，精子生長會(huì)半途而廢；因此，要防止男人發(fā)高燒很重要，發(fā)一次高燒會(huì)死掉不少
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JZ; 3, 是時(shí)間，精子產(chǎn)生到成熟需要很長的時(shí)間；要3個(gè)月！?。?從曲細(xì)精管里產(chǎn)生的精子是十分嬌嫩、幼稚的。因此，它還得在附
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睪里逗留些日子，讓附睪幫助精子作進(jìn)一步的加工處理，使之逐漸成熟起來。精子在曲細(xì)精管內(nèi)的產(chǎn)生過程大約需要74天左右，然后
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進(jìn)入附睪繼續(xù)成熟的時(shí)間約16天左右，這樣前后總共約需90天。
姐妹們看明白沒有，當(dāng)AA那一刻的精子，都是三個(gè)月前的了。如果這期間老公一不小心去泡個(gè)溫泉、蒸個(gè)桑拿什么的，老公某一天

不小心發(fā)燒什么的，HOHO又要等三個(gè)月才有好精子了。* x' `) v- R7 F/ Y) n$ K

Lily給老公服天然VE保護(hù)精子。提高JZ質(zhì)量。作用是服食后VE直接存在于精子而并非存在于漿液中，故而直接保護(hù)了精子免受氧% ^* d) ^" w/ j- V! J

化所造成的形態(tài)損傷，對保護(hù)精細(xì)胞的正常形態(tài)和活力起了重要作用，提高了精子的成活率，降低了精子的畸形率。維E是抗衰老的哈
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。如果男性是病理性的精子問題就要看醫(yī)生治療了。

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   我來說一個(gè)動(dòng)物趣聞：蜂王和工蜂原來都是雌性的。在受精卵產(chǎn)下后，蜂王還在幼蟲時(shí)，由工蜂分泌蜂王漿（王漿是工峰分泌" G/ X, v% ]$ Q1 I1 p% v+ s6 {
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的）喂它，它就發(fā)育成新一代的母蜂——蜂王。而其他的雌蜂只喂給蜂蜜和花粉，吃不到王漿，于是卵巢等雌性生殖器官發(fā)育不好，
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就成了不能生兒育女的雌性蜂——工蜂。從這里可以看出，一直吃蜂蜜，原來的雌蜂就不能生兒育女了?。?所以，女人長期吃蜂蜜3 v1 R8 W) ^/ W( `) e) r  n
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是有影響的。我一直認(rèn)為，女人應(yīng)該喝豆?jié){，男人才應(yīng)該長期吃蜂蜜的！呵呵，所以長期讓老公喝蜂蜜了。

三、關(guān)于排卵。。。AA的時(shí)間。。。這個(gè)最關(guān)鍵啊4 t2 M' E, y; g! a- d! r! @! V
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女人的排卵期一般在YJ后14天左右?，F(xiàn)在有很好的方法來監(jiān)測了。一是可以去醫(yī)院做排卵監(jiān)測，排卵前每天去醫(yī)院B超，醫(yī)生就會(huì)
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告訴你哪一天排卵。這個(gè)很準(zhǔn)了。第二就是自己來測，分為測基礎(chǔ)體溫和排卵試紙?；A(chǔ)體溫最好是每天醒來的一刻測，不要說話，
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不要?jiǎng)樱瑴y了再做其他的。每天用表作記錄，堅(jiān)持一個(gè)月后可以見到低溫到高溫的表，其中一天低溫了，然后第二天第三天一直高溫

。那低溫的那一天排卵了。我本人是用大衛(wèi)排卵試紙測的，越近排卵日越密集的測，一般是試紙出現(xiàn)弱陽之后，在二十四小時(shí)內(nèi)就會(huì)  J5 ~4 e; N  \

強(qiáng)陽，這個(gè)時(shí)候除了睡覺，我兩個(gè)小時(shí)測一次，一般都會(huì)測到強(qiáng)陽，強(qiáng)陽時(shí)一般就開始排卵了，什么時(shí)候排的呢，再繼續(xù)測，強(qiáng)陽轉(zhuǎn)

弱陽這時(shí)候可判定一定排了。
再來說AA時(shí)間了。應(yīng)該說在測出弱陽后就可以AA了，因?yàn)檫@時(shí)可以讓精子在子宮等卵子排出。這樣做保險(xiǎn)一點(diǎn)。在強(qiáng)陽時(shí)AA的話更
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好了，這時(shí)就是證明要排了。。精子進(jìn)去后一定能等到排出的卵子。測到強(qiáng)陽轉(zhuǎn)弱后再AA這個(gè)算是補(bǔ)保險(xiǎn)了。。。多一次機(jī)會(huì)了。從2 e/ ]+ N+ j. y/ x4 ?# }) v
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弱陽到強(qiáng)陽的時(shí)間一般來說是兩三天，呵呵，每個(gè)月連著幾天這樣做，老公受不了啊。, l, M5 M( z* R/ @  J

Lily的這些東東都是學(xué)習(xí)來的，并且正在實(shí)踐中,....希望以后有更新的東東...能與媽網(wǎng)的姐妹們一起探討.....
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