大姨媽走了的童鞋都來跳大繩啦，可以好孕哦！ - 準(zhǔn)備懷孕

當(dāng)前位置：青島媽媽網(wǎng) » 準(zhǔn)備懷孕 » 大姨媽走了的童鞋都來跳大繩啦，可以好孕哦！

2014年備孕媽媽集合站	青島那些不孕不育著名中醫(yī)們	備孕前的綜合調(diào)理不得不看中醫(yī)推薦	青島各醫(yī)院孕前檢查信走好備孕第一步
補葉酸面面談備孕姐妹不再迷茫	好孕經(jīng)驗大匯總媽網(wǎng)獨家整理	一人一句好孕偏方輕松備孕	曬曬“造人”裝備和花費

返回列表

‹ 上一主題\|下一主題 ›	go 回復(fù): 5 \| 瀏覽: 947 \|倒序瀏覽 \| 字體: tT 大姨媽走了的童鞋都來跳大繩啦，可以好孕哦！ ... [復(fù)制鏈接]

公子雨

初二

Rank: 12

私房錢: 1545
寶寶生日: 2012-02-27
積分: 1338
UID: 6359493

主題

滾床單之生兒育女備孕攻堅戰(zhàn) 帖子無限長

今天翻了一下以前搜集的資料，看到說跳繩可以幫助排卵：- P5 p/ V% z/ l4 j* [8 y3 c
中醫(yī)建議：在最有可能受孕的排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共三次六天，在這六天里，每天上下跳500下。（也可以參考體溫和白帶拉絲：在發(fā)現(xiàn)拉絲那天起，隔天同房一次，一直到體溫升高時再A一次）
排卵期間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。8 K; Z! y3 K/ H0 e/ d2 l! h# C
排卵期后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如周期長，也可以跳到高溫第八天后停跳）+ v4 A5 y% ^0 J
其他時間，在每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下（可以用一天時間跳完）。) M7 n! j. J T( B
讓你每天上下跳：一是為了提高管子的蠕動功能，減少宮外孕的機率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗，有JM在監(jiān)測排卵的時候上下跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。
我記得家里還有根撿來的跳繩，好久我也翻出來跳。不過很久不運動了，跳500個有點恐怖哈。, q' G b( r; q5 R