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女性體內(nèi)銅元素不足,會(huì)影響卵泡的生長(zhǎng)、成熟,抑制輸卵管的蠕動(dòng),不利于卵子的運(yùn)行,從而導(dǎo)致不孕。
& ^( W0 j4 M$ t/ Y8 F' s4 r 專家指出若在妊娠期間母體缺銅,會(huì)使羊膜的韌性和彈性降低,脆性增強(qiáng),容易造成膜早破而流產(chǎn)或早產(chǎn)。同時(shí),還影響胚胎的正常分化與胎兒的正常發(fā)育,有可能造成胎兒畸形或“先天性發(fā)育不足”,并導(dǎo)致新生兒體重減輕,智力低下及缺銅性貧血。9 W6 _' N8 |# O6 j2 H* @8 G x
同仁醫(yī)院專家指出:銅在人體內(nèi)不能貯存,必須每日補(bǔ)充。為了優(yōu)生優(yōu)育、育齡婦女、孕婦,特別是不孕癥患者要注意補(bǔ)補(bǔ)銅。
5 S9 p: U6 Y' w* S( ]3 p4 l 專家指出含銅最多的食物包括海鮮(特別是水生有殼類動(dòng)物,如牡蠣和蟹,它們?cè)诤Q笕∈车倪^(guò)程中汲取了大量的銅)、動(dòng)物肝臟、粗糧、堅(jiān)果和蔬菜(大豆和小扁豆)以及巧克力;含銅的食物還包括馬鈴薯、豌豆、紅色肉類、蘑菇以及番木瓜、蘋果等。多飲用天然水中也含銅。
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