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發(fā)表于 2012-9-4 10:55
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           高齡產(chǎn)婦是一個(gè)特殊的群體，在準(zhǔn)備要寶寶的時(shí)候一定要格外的小心。 
    
- M3 M& Y) j' ~1 A) p) M) \- V9 H0 P! Y- J
    
       高齡孕婦在飲食上第一點(diǎn)就是要忌口。高齡孕婦在懷孕期間比二十多歲懷孕容易發(fā)胖，體重過度增加，結(jié)果易患上糖尿病，而且腹中的寶寶長(zhǎng)得太大會(huì)給分娩帶來困難。這時(shí)高齡孕婦朋友們就需要控制體重，一般妊娠40周的孕婦體重增加不要超過12.5千克，其中胎兒約占3～3.5千克。
    
' G. f& i, M4 m* ?1 s+ e5 `
    
- j& N0 p+ q$ l& x# |7 V　　造成過度肥胖的元兇就是糖分，所以，高齡孕婦的飲食應(yīng)該注意避免吃下列食物：任何甜味劑：包括白糖、糖漿等；糖果及朱古力、冰淇淋、冰凍果汁露；可樂或人工添加甜味素的果汁飲料；含糖花生醬、沙拉醬；人造奶油等。
    
+ Y  v$ p. C/ t' z+ a　　高齡孕婦的飲食建議以高蛋白、低脂肪、性溫和的食物為宜。如茶、酒、煙、咖啡，以及含酒精和咖啡因的食品都不適宜。
    
* X1 w& |: \) n0 ]
    
+ O4 a5 p4 m- i! j5 T) {
    

    

    

    

    

    

    

    



    

    


    

    

    		

    

    





    

    



    		

    

    




    

    

    

    

 


    

    胖子
    

    

    高  一
    

    

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    私房錢
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    回復(fù) 糖果果的貓 的帖子! n! c; [3 Y" V3 S; B! l. c
    

    
9 S' x+ m/ n. b1 d  g3 D有啊，俺身邊就有40多的
    

    

    

    

    

    

    

    


    

    





    

    




    

    

    

    


    

    

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    有準(zhǔn)備懷孕的高齡產(chǎn)婦嗎？
    
            快速回復(fù)
        
    
    
    

    






    


    





    





    

    



    





    

    

    

    



    
	
    
		
		
      
		
		
		
    
		
      
			
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