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    發(fā)表于 2010-12-2 16:02 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    由于身體很虛弱還貧血,又備孕一年都沒有,直接原因還是身體不行啊。都說女人以血為本,血?dú)馔⒘耍嘈舃b也會很快
    $ M9 ^, s  R9 X+ X& g& P6 Y8 n, E+ D! l8 S1 A
    到來的。所以從這個月開始我要注重補(bǔ)血這一塊。
    % V0 T* E# |: x8 Q
    . x5 b: X0 H# J( W! ]1 J媽媽說要補(bǔ)血可以選阿膠,打算明天去買點回來試試,看網(wǎng)上阿膠的吃法很多,不知哪種最有效?
    ! W- x5 i. k, ~2 }
    - V+ K# L" @7 m8 a" U7 ?3 L- X4 ~各位有吃開阿膠補(bǔ)血的姐妹不妨交流下各種吃法。7 [4 ^7 J8 P* {

    ; i$ {- x& D# {6 U我覺得固元膏很麻煩,所以不想搞這個。

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    阿膠和固元膏都挺好的,都是補(bǔ)氣補(bǔ)血的,還可以吃臻品鹿胎膏,暖宮助孕。

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    吃了阿膠后膚色好了很多,整個人都覺得有精神了,沒想到后來吃的時候就過敏,全身都癢,不得不停。真是好無奈

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    還是覺得阿膠在經(jīng)期后用來燉烏雞最好,可以配點黃芪、紅棗,堅持每月喝,經(jīng)期準(zhǔn)又好

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    其實現(xiàn)在東阿的阿膠也有很多假的,打粉是非常方便的,不過補(bǔ)血也要適度,有的人還有雌激素偏低的問題。

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    我一般煮阿膠就隔水燉,阿膠加上適量的開水,紅糖粉,一小塊陳皮,雞蛋,雞蛋整個放進(jìn)去,煮熟后去殼再放回去,繼續(xù)煮,邊煮邊攪拌,阿膠溶解就行了。。。

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    我也是貧血啊,現(xiàn)在也開始吃阿膠,是用瘦肉隔水燉湯喝,一周喝一次吧。希望有幫助

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    謝謝姐妹們的賜教,打粉沖水確實方便。我想我能堅持的,看身體的吸收情況去吃吧。: v& V. R+ ?' B5 Q, [! S& Y

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    現(xiàn)在應(yīng)該只能買東阿阿膠吧,其他的牌子都信不過,還要到專門店去買。

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    月經(jīng)干凈后吃效果最好.我一直都這樣.醫(yī)生教的.

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    個人覺得要吃4天休息兩天, 因為比較補(bǔ),很容易上火的
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    長期不孕,姐妹們補(bǔ)血是用阿膠還是固元膏??? ...
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