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1、怎樣補鈣才適量？（栗燕）
% R" g8 I+ d n, b- I- l' @* u7 G% P7 Z T6 o
(1)孕期鈣需要量：孕中期1000mg,孕晚期1200mg，產(chǎn)后哺乳女性1500mg。
# P! d Z7 p' R% e( Q# t/ g, i3 o: b4 I* j/ o
(2)準媽媽補鈣最遲不要超過懷孕20周。
( ?9 r! v8 J: ~. b
4 \' k; }% z+ ^0 s0 r1 k6 N) Z(3)補鈣同時適當補充維生素D。# w# Y- ? j4 W& D! d3 T
$ c4 d1 \; S' H(4)在兩餐之間服用鈣的制劑可以更好地被吸收利用。6 `& ?0 d1 W! s) T4 v# H: F
% p( u2 f4 V8 q% Q9 T& i/ v
(5)食物中少鹽，有利于鈣的吸收。
3 ^: N) j5 k* `% d+ s+ v% P( V% T
3 x' Q# \6 t) F' B0 P2 p2、何時開始胎教最合適，4個月的胎兒能聽見音樂和父母與胎兒的對話？（謝芳芳）: j0 Q& z( [" v+ m0 J- a
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: Y, \% Q# R5 D3 {6 ]從受孕的第一天到寶寶出生的這一段時間，對胎兒的教育即為胎教。
2 C9 p# f* i7 y! b3 I9 X, ]) T1 u* g; k0 b; w, D6 }4 B
% g: b; }( p6 F, V0 ~3 `胎兒在母親的子宮里，對外界的聲音刺激會有反應(yīng)，調(diào)節(jié)孕婦身體的內(nèi)外環(huán)境、消除不良刺激對胎兒的影響，采用一定的方法和手段，積極主動地對胎兒進行訓(xùn)練和教育，以使胎兒的身心發(fā)育更加成熟，為其出生后的繼續(xù)教育奠定良好基礎(chǔ)，所以，良好的胎教，對新生兒確實有許多的好處，如出生后寶寶不易哭鬧，提升智力分數(shù)。
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8 O4 Q- H$ n6 c5 u8 H6 v! ^3、從腰部至大腿，神經(jīng)時常疼痛如何防治？（羅雪）
; N8 I# ]" F/ c3 w8 O* s) H胎兒的重量會給背部神經(jīng)增加壓力，并且有時擠壓坐骨神經(jīng)，從而在腰部以下到腿的位置上產(chǎn)生強烈的刺痛，睡覺時應(yīng)采用左側(cè)臥姿勢，并在兩腿膝蓋間夾放一個枕頭，以增加流向子宮的血液。白天不要以同一種姿勢站著或坐著超過半個小時，盡量不要舉重物過頭頂，游泳可以幫助減輕坐骨神經(jīng)的壓力，另外適當?shù)难a鈣也有利于緩解。$ r- p- }% O% |' n" @$ m. k& E
8 k/ y. G2 J9 s5 ]% E0 d+ ^4、坐月子期間的注意事項？（馬雪梅）
$ Y6 }$ r1 J0 |5 F1 R% V) w5 f# x1 q% B
% J/ v- p" v( n* C( ^9 [坐月子這看似簡單的事，卻蘊藏著不少學(xué)問：
8 R7 q+ m- I" }5 W1 X7 |& P g1 b- N9 L0 h: ]2 u
（1）身體清潔要得當，正常洗漱注意保暖。
( d- l' W0 {" n1 I6 O
/ _# \9 g" [+ F. ?: a1 {（2）促使惡露排出，排凈，常換洗內(nèi)衣褲、衛(wèi)生巾、若惡露有血塊、異味，及早就醫(yī)。
$ \9 L# \3 _3 R' F/ W/ a$ K5 N$ z/ K/ l; y7 F( P i5 y
（3）注意及時排尿，防止便秘。
. s2 H6 j ]+ L4 v2 m& N- @
% Y/ f: D+ |, |* \/ ~) K4 Y% {（4）預(yù)防生育性肥胖，盡早活動，注意飲食清淡，要富含營養(yǎng)。9 Z" r2 i$ { I! J
: D1 P3 M+ C6 x+ b p
（5）家人關(guān)愛不可少。
3 [$ [; \6 t. t8 T" j8 i; N3 g! `
9 J, R$ M# i) w3 ^（6）乳房需要更多關(guān)懷，選擇適合喂奶的胸罩，哺乳完要排空乳房。% r" @' c! a& \+ o, N h+ N/ l
) y) ] w/ c, E; ~（7）產(chǎn)后42天內(nèi)忌房事，注意避孕。# Y! v# z- n5 Z
- `) {- i1 w- i% j- l: ~: w7 u
5、我母親乳汁不夠，會不會影響到我
0 |, _( ~5 ]- K對孩子的哺乳？
0 r0 K9 g m7 H" w1 x N5 K7 S郝現(xiàn)琨
" t5 \3 @3 o) \/ B7 Y; b不會。因為影響母乳分泌是多因素的。如內(nèi)分泌因素、人體腦垂體分泌的泌乳素高低可影響泌乳。其它：有精神因素、睡眠因素及營養(yǎng)因素，是否按需哺乳等因素均可影響乳汁分泌。假如您注意了以上各因素，保持愉快心情、充足睡眠、合理營養(yǎng)、按需哺乳，我想您會有充足的乳汁喂養(yǎng)您的寶寶的。9 D/ Z& H% D4 |+ K
) ]% s( B0 o: x6、使用電磁爐對胎兒有影響嗎？廖建竣
5 {, y2 h" e5 K4 w. }$ ^有，電磁爐有非電離輻射，長時間接觸可造成胎兒死胎、流產(chǎn)或者胎兒畸形。預(yù)防措施：設(shè)屏蔽、遠距離操作、縮短工作時間以及個人防護措施。& L% B. h: a$ J4 P5 K+ F
7 p' ~/ h) u5 I5 i& [7 c0 P% f! }3 I6 S" [" m
7、我的寶寶現(xiàn)在是臍繞頸1周，且我
# Z: S1 ^* v; A: n年齡偏大，是自然分娩還是剖腹產(chǎn)好？
+ k7 S) T6 T2 x# W李桂蘭
; g( B* ?' J Y4 s臍帶正常長度是50cm，繞頸一周一般不會對胎兒造成影響，如果臍帶過短，小于30cm，也可能在分娩過程中出現(xiàn)胎兒宮內(nèi)窘迫，我建議您如果胎兒方位正常，胎兒不是過大，骨盆正常，可以盡量陰道分娩，如產(chǎn)程中出現(xiàn)異常，可隨時剖宮產(chǎn)。6 V# r, x+ J( Z( o
5 y* B# V8 [( S4 p8 l8、怎樣消除腰困？8 P/ ^% \, f1 r7 B: A1 Q/ a
田錦秀3 c( q1 L7 A, G
" L, P0 A. i' X% x% c% n
4 w) [) u4 E& g5 W6 g* E
懷孕后，日漸增大的子宮向前凸出，人體內(nèi)保持平衡的脊柱出現(xiàn)了過度彎曲，同時導(dǎo)致了孕婦感到腰困。! }( U9 ^* @3 j1 N# \
% H5 {- E8 v9 d5 f
( w$ v+ ^; c) l5 F6 s& A" O) j此時，您要注意適當休息，不可勞累，不做持續(xù)站立的工作，可做適當?shù)脑袐D保健操，適當散步，適當補充鈣，休息時采取最為舒適的體位，如腰與床的間隙過大可墊一個合適的棉墊。
+ N, V3 r* n# M3 n/ Y0 i+ \" {: B/ U$ j3 s0 ?1 L) |& [9 o
9、孕12周時，乳房有時隱隱作痛，是" V. K# Y4 S! \- f; P3 g
否正常，現(xiàn)已20周，乳房無腫脹感?賈霄波$ U( C& p H8 n/ A1 d) L7 b; |7 L
& M+ n/ W3 _! K: d2 F% q2 {懷孕后，胎盤產(chǎn)生泌乳素、卵巢產(chǎn)生的孕激素對母體乳房均有促進增大作用，所以感覺脹痛，以后漸漸適應(yīng)，乳房腫脹感可以消失。
, n+ i9 s- d6 K" r, w
' z O" ^- e8 G$ k$ s10、冬天是否應(yīng)該給孩子洗澡？ 李云0 |; R0 u* ~' q
, |- h) k" q$ V1 O/ k6 Z2 O1 ? T- Q2 q$ I' e) O: `9 o- p
可以洗，但一定注意室溫達25度以上，洗完澡抱出嬰兒后立即擦干，棉被包好，防止感冒。
* X( i5 I& e* L) ~( u7 N0 f* b s
6 N6 }+ i& k- v1 r1 F" [
$ `6 @$ Q2 C- x, K' z3 I7 y
2 E! [& D1 c) T' K11、是否剖腹產(chǎn)的產(chǎn)婦不如順產(chǎn)的產(chǎn)婦母乳分泌的好？現(xiàn)在擠乳房時2 n& |7 L- e4 ~/ Z& b
沒有擠出乳汁是否表示產(chǎn)后不能母乳喂養(yǎng)？5 ]+ a7 Q8 Q4 b# E
劉嵐; [0 o+ w0 K7 K! V5 }3 ~- ^- s
否，剖宮產(chǎn)與順產(chǎn)泌乳機制及影響因素是相同的，只是剖宮產(chǎn)由于手術(shù)當天暫禁食，術(shù)后一天入食較少而使乳汁分泌稍晚一些，當術(shù)后2-3天恢復(fù)以后泌乳與順產(chǎn)是一樣的。
+ z. t/ N; ] N0 N" _; I- c( @/ h3 d q: C
* T4 t4 S5 u0 z: E否，孕晚期乳房無泌乳是有個體差異的，與胎盤泌乳素的高低，個人乳房的敏感度有關(guān)，產(chǎn)后嬰兒哺乳，刺激垂體泌乳素釋放，勤吸吮，按需哺乳是可以母乳喂養(yǎng)的。
4 W. P3 r3 Y3 o7 i& m
0 ^/ {' Z7 K1 O8 U# \12、應(yīng)該從什么時候開始數(shù)胎動，如何數(shù)？懷孕5個多月，肚皮癢怎么辦？( N% h- c" s+ S: ?- v$ o
王宏
2 _. J5 u& Y6 e- Q, O# I胎動一般在18~28周出現(xiàn)，出現(xiàn)胎動后就可以自數(shù)，但臨床上一般在孕晚期28周后才數(shù)。具體方法是：早、中、晚三個固定時間測胎動，每次1小時，測3次胎動總數(shù)×4即為12小時胎動，大于30次為正常。" x6 s) q3 J* Y! W6 w! g0 G
1 u X8 g9 ?5 ~# N& u6 r
) I4 X9 L3 Y C& ^3 b! X
肚皮癢找婦產(chǎn)科醫(yī)師就診，查明原因，首先可查一項血化驗、膽汁酸，如高值表明您患了膽汁瘀積癥，要進行治療，否則影響胎兒宮內(nèi)安危。其次，可查是否過敏，是否病毒感染，是否冬天皮膚干燥等等。# u$ s1 r1 ~) o4 F* i2 P6 E- q! {
8 H, E6 y0 [' j" d. B7 B$ a; d$ n# m6 R( Z5 K5 _! m
13、為什么選擇左側(cè)臥位？
7 s- h8 y! ]. E& T& y/ B+ ^# ?申曉麗$ P4 p( |+ r5 Y- k$ _
( N, E7 x; w8 ^
因為懷孕后增大的子宮右旋，人體右側(cè)有上下腔靜脈，如果平臥或者右側(cè)臥位，壓迫大靜脈，使下肢血回流不暢，瘀血，下肢水腫。由于回心血量減少影響胎兒生長發(fā)育，如果長時間側(cè)臥，可引起低血壓，起床后會頭暈、惡心、出冷汗，一過性暈厥等等不良影響。3 j$ c3 J m3 I* Z5 v' q4 q0 ?
4 ~ a d( d9 g0 d- P
% V% L' Z3 t! L9 z' I3 b0 L; d14、為什么晚上睡覺多夢，怎么調(diào)整？劉云7 L9 O" `5 q7 ], O
. f" }, B, Y/ U5 ]1 C6 w懷孕中后期以后，腹部越來越大，晚上睡覺的姿勢受限再加上尿頻等不適癥狀易造成睡眠不安。. W5 }; h- E9 W3 {% v
# \, Z9 o+ F) b
4 s( r( i7 l$ t6 p: e
建議在睡前，不要考慮過多的事情，晚餐入食不可過多，要有一個平和、良好的心態(tài)，睡前可洗熱水澡，或熱水泡腳，喝一杯熱牛奶或聽舒緩音樂，室內(nèi)通風(fēng)，不可過熱，棉被不要過厚、良好的睡眠姿勢均有助您的睡眠。3 G4 z1 T$ Y% J8 R
2 A8 Y% c, m9 m K! g l
) R$ `: p0 p0 e- {$ ]15、懷孕后能否吃辛辣食品，有何影響？ 梁春華3 y0 J* |7 e' X X" O; E% l3 J2 Q
0 H) s+ U/ V& o
4 ]! Z; J4 @1 u0 w如果您的日常飲食習(xí)慣就是喜歡吃辛辣食品，懷孕后不受影響，可繼續(xù)食用，如果您平日不喜歡這類食品，則不必強求，因為不習(xí)慣吃此類食品者，吃后會感到胃及腸灼熱感，甚至刺激腸道引起便秘。
+ O/ V2 O+ q$ o8 H/ j. A9 E
) u+ {) O! c6 W" L/ {) S
- v5 ~. X( G# V9 i# W16、如何預(yù)防新生兒黃疸？是否在出生+ f- ?7 v0 f; \- }6 H6 V5 _# _
以后，排便之前喂奶粉就可以減少 黃疸的發(fā)病率嗎？2 k. @' W! j7 y/ i. }
高鶴; n8 o2 z3 G4 G5 v. l, o
分娩后早開始，生后30分鐘就進行吸吮，可刺激新生兒腸道蠕動排出胎便，減少嬰兒對膽紅素的吸收，要勤喂奶、按需哺乳，如果母體乳汁不足，嬰兒入食不足，則有指征，混合或者人工喂養(yǎng)防止新生兒饑餓造成黃疸，如新生兒有感染，一定早治，防止發(fā)生感染性黃疸。" @( ^1 o' }: ~; M$ P" ?' o! B
2 h! a7 p* G% [$ X
; }- d9 `/ e0 [; `- N3 c2 S出生以后應(yīng)先吸吮母乳，假如母乳不足或母親患病不可哺乳，有醫(yī)學(xué)指征的，可在醫(yī)師指導(dǎo)下進行人工喂養(yǎng)或者混合喂養(yǎng)。; d4 Q7 b: D$ L# z4 L! \ ^. h; ^
8 n( A3 c: f" U7 L2 M3 n. k+ f3 d |1 S" Z) l) t2 {
17、孕期血糖高如何調(diào)理？胳膊涼，手指. o) h0 u# m/ B g
抽筋，該怎樣調(diào)養(yǎng)？
- x4 O3 M8 f; a+ m9 a Y付俊梅
: K1 t, U, u. W; A1 l( U* [. l7 L, D" ]) m4 t
) R" ~' |1 n! h- H! N5 L( T
- A6 F+ J( g9 l! _2 d5 ^5 H
首先進行飲食控制，但糖尿病孕婦需要更多的熱量，如果不合理控制飲食會造成胎兒發(fā)育異常，因此請您的醫(yī)師給您制定合理的食譜。如果飲食控制效果不佳，則需要應(yīng)用胰島素來控制。從而防止孕婦及胎兒發(fā)生危險。
0 W' P3 S8 y2 T( r' T/ B8 K' B, v
+ `- d2 w+ E( Z! A( l+ m g
9 C# P# p( r# W8 T6 V' w' \首先注意保暖，穿著舒適，可在胳膊上來回撫觸。每日可以洗熱水澡，以促進全身血液循環(huán)。其次您可查一下血鈣是否低，低鈣可適當補鈣。
0 z) _, j, x) _1 `5 L( f
) m4 }' a8 P! W0 o18、吃了潤康以后還需要另外補鈣嗎？郝小燕9 l, v( V) v8 @7 r% g
潤康是一種很好的孕婦保健食品，但其內(nèi)不含鈣，您可以另外再補一些鈣，或多食含鈣高的食品，如牛奶、海帶、小蝦皮、深海魚等均可。
9 I& A3 N+ s1 h/ N
9 Y9 t9 Q& W& X) P z
6 R% x: w3 M3 d& G$ q) M1 _妊娠4個月應(yīng)開始補充鈣劑，孕婦晚期每日需鈣1200mg，哺乳期也需1200~1500mg，我們一般的食物只能攝取400~500mg鈣，在高鈣飲食的情況下，應(yīng)額外補充500-600mg鈣片，可以一直補到哺乳期結(jié)束?？蛇x用孕產(chǎn)婦專用鈣——羊乳維D鈣片。+ Y) W( O$ @- L$ k3 X
) r$ O$ n6 r' ~$ F0 P! Q6 @19、孕期的常規(guī)檢查和B超檢查能否確# E6 N1 Q2 |/ R+ A1 P7 U
定胎兒的所有正常發(fā)育？* C9 M1 g% t: x- |7 ~# _1 ^
郭慧
- y" g! H7 f2 L' T不一定。常規(guī)檢查正常只能說明胎兒發(fā)育基本正常。一些特殊的情況除外，如比較隱匿的內(nèi)臟畸形、代謝障礙性疾病及智力低下等。$ o; O- ~9 W* y# M
! R) B" c) x+ o8 s" t5 B
' n3 N1 v8 Z% l1 a20、乳頭周圍有濕疹是否可以哺乳，若5 T, [8 I; Q* M: h L
不行該怎樣處理？5 n6 i6 W- E+ ^
楊文佳
6 B. j' g8 }) V# U/ o! h3 s# r+ R P. F3 m$ @4 z, f
3 o1 ^6 ?3 {7 M- I. C首先應(yīng)積極治療濕疹，以免影響以后的哺乳。若在哺乳期仍患濕疹，可以哺乳，但哺乳前應(yīng)先清潔乳頭，以免乳頭上的藥物被嬰兒吸入。5 v# A1 s" R/ ^9 m% _
, G: U3 B1 ^6 Y, w# e9 D$ F1 T, A F) H( G g# k$ O- r
21、孕期情緒影響對胎兒影響有多大？ 趙軍: @6 |% ]8 o! ]
' {- U' q( f' V$ Z: X7 @) S4 W8 x; R# \& T7 x" o3 G2 B# ^
孕期心理狀況不僅影響自己的健康，而且與胎兒的健康發(fā)育也有很大的關(guān)系。孕婦的各種情況變化，可以引起神經(jīng)內(nèi)分泌系統(tǒng)的反應(yīng)，釋放多種神經(jīng)遞質(zhì)和激素，通過胎盤進入胎兒血液循環(huán)，從而影響胎兒身心功能。/ v% U0 w* `% F% c4 n+ S
- j* l; g' F2 m$ Y- t如果孕婦處于情緒憂郁、苦悶、悲傷、焦慮、煩躁、激動、過度緊張和憤怒，可以導(dǎo)致胎兒腦血管收縮，使大腦的供血量減少，影響中樞神經(jīng)發(fā)育。
4 x7 n. X4 s$ n. _+ ?6 B& t: Y( g. Y* Z/ u: M% i
/ `2 m& a1 O V5 V; j8 d22、怎樣保持孕期健康？
. ]* O5 \8 N5 B& P郭霞
: l' L3 v( O! W( d) I# f" h/ ?% r9 _7 d9 p. q9 ^! B" z/ v
（1）保持均衡營養(yǎng)，注意補充鐵和鈣。$ b$ Q; F' S" U; Y @0 K7 F
" ]. L' X* C d6 V, Y% ?, N% P Z（2）避免接觸有毒有害的物質(zhì)。如需用藥應(yīng)在醫(yī)生指導(dǎo)下使用。
# T& m9 |8 T+ D0 E8 I2 M- N, ^9 ~
& i- ^; x) A" V. M# G+ ?（3）定期產(chǎn)后檢查。/ `* a. e( v9 Q- J* M
" ~. g6 E! h8 V/ w) z. S- Y. a4 }
（4）保持良好的心理狀態(tài)。, r7 X% U9 J5 @* v2 Z- D
) s9 g [# Z) i& f7 |（5）參加孕婦學(xué)校的健康教育課程。+ J; ? |4 v0 Y+ S& D6 v: y
' z2 A U+ p# G$ r& `) H" L( L3 K+ c- R* e- a* `3 E
9 F- ^" z) t) `+ C- N; {9 I$ W( }
23、孩子頭圍小是怎么回事？' Q7 M0 @( w; w+ K
劉靜
4 D d$ R" W4 w; [5 k* d( N! g( K+ W1 z# i% K
* M$ B# V: L* q$ V' T妊娠期間B超只檢測胎兒雙頂徑大小，不測量頭圍。胎兒雙頂徑有正常值范圍，如低于此范圍，可能存在胎兒生長發(fā)育受限或小頭畸形等異常情況。
2 d1 v& P. j5 G: M+ X' B4 S
! S h) S: g% X- d# b5 z
) \+ n' d6 F/ H1 j& a0 Q9 p$ ]# z; ^. y# Z
24、睡覺時在哪側(cè)睡哪側(cè)手臂麻，是什么原因？左側(cè)臀部到腿，行動時很痛是什么原因？
' Q4 u( B8 }7 [ w2 [% j/ V2 \王黎* x9 k) N' o. r, f2 x3 v
妊娠后身體血液循環(huán)的改變及細胞內(nèi)水分滯留，可能引起手麻，再加上局部的壓迫，會加重孕婦不適感。應(yīng)注意局部保暖，做手部運動，可以緩解癥狀。8 w# K& r) f6 V$ z. o+ b
n0 j. l1 v" `8 ]' C6 T( x* Q8 i6 V, ?: f, M9 n- H: J1 y
可能與神經(jīng)受壓迫有關(guān)。應(yīng)注意避免長期間保持某一固定姿勢，注意腿部保暖，局部按摩可以緩解癥狀，孕中期開始補充鈣劑和維生素D。5 |- E" D* n! \* i
k' e2 J3 M5 ]6 `' c9 i: s) W8 v+ K2 [8 f2 {
25、性格文靜內(nèi)向?qū)⒆拥男愿裼袩o影響？
! i1 `4 D1 f. T7 E1 {7 u; p* E. T8 _焦艷琴
" }5 x" q% [0 }* H% \! X母親的性格對孩子有一定的影響，但通過后天的教育和訓(xùn)練可使性格內(nèi)向的孩子變得活潑開朗。! \" @. D. V5 p* r6 A- F$ \
7 Q) H: c( _ a/ [+ q# ^7 y( B- q
7 q& t0 E- a S
26、我是一位雙胎媽媽，現(xiàn)在已經(jīng)30周，醫(yī)生說有一個孩子胎位不正，現(xiàn)
/ G* o( [" Q1 y8 U- P在應(yīng)該注意些什么呢？雙胎妊娠怎樣計算胎動？7 L, k( w9 b4 B& |
劉艷; _! i9 c; W$ z3 l. L" T
. B7 v( a- X+ c$ L7 E; P雙胎屬于高危妊娠，應(yīng)加強產(chǎn)前檢查和孕期保健。雙胎的胎位多是一臀一頭，妊娠期無需糾正胎位。分娩期應(yīng)特別注意，防止第一胎娩出后，第二胎轉(zhuǎn)成橫位。
; }3 s9 j e4 t: c+ `. K1 V* }+ ~5 T# `/ ^3 W, Y: U
( J( h; g3 h t# I
雙胎胎動計數(shù)應(yīng)該是單胎的雙倍。比如，單胎數(shù)一個小時動4次，雙胎數(shù)應(yīng)該是8次。' K: j" B- Q* d
+ n0 i7 L+ W# d27、胃脹是怎么回事？應(yīng)如何避免？李靜萍* F: z# O; b' ]3 c; ]
% f1 _7 I% S4 }
妊娠期由于胃液的減少，腸蠕動降低，可以引起胃腸脹氣。應(yīng)該：
! a' L# B5 `$ d8 a$ R6 R" d
8 z0 b, V. h9 _7 f- U（1）少吃產(chǎn)氣的食物，如豆類。
% W& s# J6 v- H' B6 N
0 ^6 y: C8 J: O6 Z（2）適當運動。6 n1 p, U n0 g# I7 B7 y5 _% U
" D% w/ z( `% `1 \（3）養(yǎng)成每天排便的習(xí)慣。" Q1 Q) v9 G* G+ F
5 \% e p5 R* W, v+ W4 f# Y( `: o
28、 孕38周后體重猛增，正常嗎？會不會出現(xiàn)羊水突然過量的現(xiàn)象？黃鶯- [5 R9 t/ I Y8 M
不正常?？赡芘c羊水增多有關(guān)，一定要去醫(yī)院做進一步檢查。
. @ `, q0 `4 p- Y0 X- C' I6 M% l( j) u2 I% n/ H3 }! ?9 V9 w
29、時有身體酸痛，尤其是腰痛，這樣是缺鈣嗎？如何補鈣？曹玉霞 g4 O' X4 ?2 s1 M! G. h
A：孕期的腰酸背痛，主要是由于關(guān)節(jié)韌帶松馳，增大的子宮向前突，使軀體重心后移，腰椎向前突，使背伸肌處于持續(xù)緊張狀態(tài)所致。若癥狀明顯，應(yīng)及時查找原因，按病因治療。必要時臥床休息，局部熱敷及服用止痛藥物。孕婦在妊娠5個月后應(yīng)補充鈣劑，建議每日鈣的攝入量為1000mg左右。- f; w1 w' M0 W4 u3 G) ~4 @
s' E7 I5 z# G; b' o5 q6 e+ L4 H
; `: ? i. f+ T- W. @30、懷孕8、9個月了，睡眠時是否一定要左側(cè)臥睡？
/ }0 D4 H) c$ D) O張麗云. B( z4 M" O+ Y! S# p/ M2 L
A：妊娠晚期盡量采取左側(cè)臥位，不能平臥或仰臥。這是因為妊娠后逐漸增大的子宮會壓迫下腔靜脈，使回心血量及心排出量驟然減少，出現(xiàn)低血壓，影響孕婦及胎兒的健康
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發(fā)表于 2011-4-5 08:53
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