青島婦嬰醫(yī)院

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5.25日霍啟剛攜妻子霍晶晶出席晚宴接受采訪時，默認妻子已懷孕，并微笑聲稱愿意接受大家祝福。有港媒指出郭晶晶已懷孕5個多月，且胎兒為男孩。

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女人到一定的年齡就會想要擁有別樣的生活，而孩子就是我們生活中不可缺少的一部分，但是想要生一個健康又聰明的寶寶，就需要我們健康的備孕，很多朋友的生活習慣對于備孕是非常不利的，青島婦嬰醫(yī)院產科專家王霞主任總結為以下6點。
( W* v8 s3 L5 d. V5 }　　1、長期素食8 x" E3 D! Y! Q: [5 K6 }6 @
　　近年來，吃素的飲食風尚漸為流行。尤其是體形豐滿的女性，甚至把吃素當成了習慣，希望借此達到減肥的目的。不可否認，食素的確對減肥有幫助。不過，最近醫(yī)學界對素食的研究證實，女性經常食素，會對體內激素分泌造成影響，嚴重的甚至導致不育。6 a$ k1 y" D+ o* W
　　在吃素影響女性生育能力的眾多研究中，德國慕尼黑馬斯保蘭學院的結論最引人注意。該學院的卡兒寶克教授將參加試驗的健康少女分成兩組，其中一組除了進食少量乳酪和牛奶外，其他食物全部是素食;而另外一組則進食正常食物。* T( M' ~, f; E2 P$ T/ O9 j& u" q
　　在為期6周的減肥計劃結束后，研究者發(fā)現，在吃素食的女性中，有78%的人出現了停止排卵的生理現象，而且?guī)缀跞M人的月經周期都比正常時間短。但是在正常飲食的一組中，67%的女性排卵正常，月經周期也沒有明顯變化。
2 C8 g5 P( O' x# x) l& t　　2、偏食挑食. X# r' D7 S, T* w7 `6 v
有的女性偏愛食用雞鴨魚肉和高檔的營養(yǎng)保健品，或有的人只吃素菜，有的人不吃內臟(如豬肝)等，有的人不喝牛奶、不吃雞蛋，造成營養(yǎng)單一。                                  　　: J/ H1 b1 X2 B* `, }# ]% K: C
3、無節(jié)制的進食" y4 n/ L, M, V" O1 g
　　一些女性不控制飲食量，孕前肥胖，孕期體重增加高達40多千克，造成有的孕婦肥胖、胎兒巨大，有的孕婦肥胖，胎兒卻很小。
6 m3 k6 j$ B  A　　4、食品過精、過細# |( U7 H8 c* V( G6 T) [! B+ @
孕期和孕產期女性是家庭的重點保護對象，一般都吃精白米、面，不吃粗糧，造成維生素B1嚴重缺乏和不足。8 z+ P- v" T8 v' b5 U
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　　5、常喝含咖啡因的飲料+ [: r5 c9 s) g( s
　　把力和可樂型飲料等。女性大量飲用后，均會出現惡心、嘔吐、頭痛、心跳加快等癥狀，無益于女性健康。
2 K2 @5 u1 T0 U# H$ o* U! m　　6、大量食用辛辣食物
! r+ ~6 c8 T  D& [* `: `辣椒、胡椒、花椒等調味品刺激性較大，多食可引起便秘。若計劃懷孕或已經懷孕的孕婦大量食用這類食品，會出現消化功 能障礙。

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王靜怡：主任醫(yī)師、教授、碩士生導師。曾任青島市立醫(yī)院產科主任20余年，現任青島婦嬰醫(yī)院業(yè)務院長。從事婦產科工作近30年，駐外醫(yī)療工作2年，發(fā)表論文20余篇，曾獲山東省科技進步獎二等獎，獲青島市“婦幼衛(wèi)生先進工作者”稱號。擅長產科孕期、圍產期的保健和管理，對產科并發(fā)癥及合并癥的處理有獨特的見解。臨床經驗豐富，能熟練處理產科重癥搶救、剖宮產、難產等問題，對不孕不育、優(yōu)生優(yōu)育、婦產科各種常見病、多發(fā)病、生殖疾病及性病治療等有著多年的臨床經驗。# h+ G1 n* X/ P5 u
        
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- x1 V5 u3 y4 {: r& ~( F8 K& u醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號
2 a3 v0 g) {: n% X2 \5 Y& |8 j公交線路：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下" r8 M: w* {+ I/ k
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