青島婦嬰醫(yī)院

4 v& o1 K* G, W7 d( p* _     2 n6 O" f( a5 m* |2 T2 {- X" U    懷孕對(duì)夫婦倆來(lái)說(shuō)是一件非常幸福的事情，我幸福的同時(shí)還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準(zhǔn)備，除了除了基本的身體調(diào)理，對(duì)生活中一些小細(xì)節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細(xì)節(jié)有哪些呢? 0 g0 K. u6 l& ]0 o- l1 j' D% m/ C" K 　　1、孕前仍然使用化妝品5 ]5 [3 w0 \' S0 N- Z; g / Y5 i$ x( X. T0 }# D5 G　　很多女性有化妝的習(xí)慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。 ( s6 C; x8 e: B' V : d/ g4 |$ D( X" m/ u  u　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來(lái)懷孕后寶寶患各種疾病，如多動(dòng)、智力底下、貧血等。所以，從孕前開(kāi)始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。 # p* C6 D* R& p! j4 y9 _! U8 t$ c( _- s4 d+ l 　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘 1 p  n, }: s3 z8 b5 y8 ?6 D: G! L * x8 L: s: _* o) j" L7 u4 x0 H0 c　　我們家炒菜時(shí)用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個(gè)疑惑。) |5 M; }, }6 v. e ! t  j* }1 {, p, t6 Q# m9 Q$ N 　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補(bǔ)碘從懷孕前就要開(kāi)始。 4 n8 R( L& c2 } " h7 P( s; j, Y; I0 W0 ^1 v7 k4 Y7 ?# G　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補(bǔ)碘，但很多人時(shí)都習(xí)慣在炒菜過(guò)程中放碘鹽。這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā)，看似補(bǔ)了碘，實(shí)則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會(huì)揮發(fā)。平時(shí)也可多吃些海產(chǎn)品補(bǔ)碘。 ) j4 g. v7 u5 S: {! L1 j" @" x. c( e  N( |4 o" [: I) n8 |; F/ W! U 　　3、飲食上依然愛(ài)吃什么吃什么 - L. k4 |" z# g4 N" K% K" B& \# T" b; c 　　孕前半年開(kāi)始，女性要開(kāi)始戒口了，不能愛(ài)吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚(yú)片、生蠔等(有殼類的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細(xì)菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時(shí)間往往超出我們的想象。 5 o* L9 ?! }( k- V9 M( F ' _) z% ]! g, A" h# ]　　同時(shí)，放棄女性鐘愛(ài)的火鍋、燒烤。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲(chóng)，但人們并不能用肉眼看見(jiàn)。如果在吃火鍋時(shí)，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進(jìn)食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲(chóng)蟲(chóng)卵，幼蟲(chóng)可穿過(guò)腸壁隨血液擴(kuò)散至全身。   [# k6 |- T# R: f+ n( A) b5 |$ T4 o( i 　　4、住在剛裝修好的房子里   `* T3 |4 k; W" e: l1 D5 `1 a3 _9 e 　　買(mǎi)新房、裝修、懷孕、生子，聽(tīng)起來(lái)非常完美的流程，其實(shí)并不妥當(dāng)。因?yàn)樾卵b修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對(duì)人體有害的有機(jī)溶劑、粘合劑等，對(duì)成人可能沒(méi)有大的影響，但卻可能對(duì)正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。/ G; K0 y3 r8 q0 _$ I6 f6 z ) |0 t2 K& a" b/ g 　　所以即將懷孕的女性、準(zhǔn)孕婦們，千萬(wàn)不要住在剛剛裝修好的房間里。 $ [& X9 y$ H7 u6 i. q0 n 1 y* p4 A1 {2 p* ^& M　　5、穿了防輻射衣就無(wú)限制使用電器/ r% P6 B5 _; u5 B0 u 2 r) m$ ^# G( G. G　　有準(zhǔn)備的女性一般從孕前就開(kāi)始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無(wú)限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實(shí)不然。專家說(shuō)，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費(fèi)者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。 ; g9 _" d. N, C. H3 b# D3 { ! y) w! s8 d$ j6 t7 L0 s) E( Z　　不過(guò)一般來(lái)說(shuō)，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開(kāi)始穿，但是對(duì)使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，要每隔一段時(shí)間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。 + }0 r: e* F9 U- P0 ]' G3 ^' \: D1 w+ T" z 　　每對(duì)夫婦都希望能夠獲得一個(gè)健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點(diǎn)未準(zhǔn)媽媽一定要提高警惕喲!' q4 k  u( r% y- z2 C2 s# h 3 J* P& q3 U. X* Z 6 a; j$ n6 Z1 B5 [6 q 咨詢電話：0532-8068 6666   5 D& |8 G# E2 X$ {0 j- c& q 小龍寶寶群：206335695 ; T$ o7 V; ^: W' p 網(wǎng)站咨詢免掛號(hào)費(fèi)：www.qdfyyy.com ; A  C. J0 ]( }& I) p! Z% Y4 C 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號(hào)（棧橋站） # j) L" G* i% ?, S8 @ 公交路線：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下 4 ^0 C2 u3 s, f$ b