青島婦嬰醫(yī)院

/ o2 G, ~; W& {  E8 E     * g- i4 \( X' a# n3 S, h! j    懷孕對(duì)夫婦倆來(lái)說(shuō)是一件非常幸福的事情，我幸福的同時(shí)還需要多加慎重。女性在懷孕前一定要做好調(diào)理的準(zhǔn)備，除了除了基本的身體調(diào)理，對(duì)生活中一些小細(xì)節(jié)的把握。那懷孕前女性最容易被忽視的細(xì)節(jié)有哪些呢? + N7 Y  Q  N+ J 2 c+ R8 @& ?! G8 D; ^3 R　　1、孕前仍然使用化妝品   p/ x- l4 s' P& B7 t6 c2 c 6 @! `% @- z3 |　　很多女性有化妝的習(xí)慣，尤其是每天使用隔離霜或粉底，或使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。; p' O6 u4 \! W: n, c ' h& Q& q' }- `1 s' y0 _ 　　美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果女性體內(nèi)含鉛量多，必然造成將來(lái)懷孕后寶寶患各種疾病，如多動(dòng)、智力底下、貧血等。所以，從孕前開(kāi)始，女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。 8 s8 S6 O; Y) _6 T5 n ( x3 C' _3 i' |' y: z; ?　　2、炒菜用加碘鹽還缺碘* r2 s$ Q- b4 R5 r+ E ( Y! {- h1 M0 ]1 G  a  f. r$ c　　我們家炒菜時(shí)用的是加碘鹽，可為什么還缺碘呢?很多女性都提出了這個(gè)疑惑。& G2 E* ~; r8 y% |8 t# S$ D  @! n( C ! D4 G9 I/ y% E. O4 t　　女性一旦懷孕，很容易缺碘，調(diào)查顯示，輕度缺碘的孕婦有30%，5%重度缺碘，而重度缺碘就會(huì)導(dǎo)致流產(chǎn)。所以，補(bǔ)碘從懷孕前就要開(kāi)始。. y0 A- |( s& ]* r. M# M1 O, K7 a $ k) e5 e5 W3 @7 k1 ^& O1 e5 s) U 　　雖然大家炒菜都是用碘鹽，以為可以補(bǔ)碘，但很多人時(shí)都習(xí)慣在炒菜過(guò)程中放碘鹽。這種做法很容易導(dǎo)致碘揮發(fā)，看似補(bǔ)了碘，實(shí)則缺碘。正確的做法是：在菜炒熟后再放碘鹽，這樣碘不會(huì)揮發(fā)。平時(shí)也可多吃些海產(chǎn)品補(bǔ)碘。 $ E) r6 `; D/ ~% [+ ?5 h: n0 b# I- A3 d9 a/ O 　　3、飲食上依然愛(ài)吃什么吃什么+ I# D7 Q. i, @8 A5 a2 Q$ k   t8 `2 |: {% A# N! ?. l3 z 　　孕前半年開(kāi)始，女性要開(kāi)始戒口了，不能愛(ài)吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚(yú)片、生蠔等(有殼類(lèi)的水生物)，這些水產(chǎn)品中的細(xì)菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎，而微生物在人體內(nèi)生存的時(shí)間往往超出我們的想象。1 s$ f( D  q/ U; z' N% b' U2 A ' `' n0 r1 }3 b0 |7 j% X9 k　　同時(shí)，放棄女性鐘愛(ài)的火鍋、燒烤。因?yàn)榇蠖鄶?shù)的牛、羊的體內(nèi)有可能寄生著弓形蟲(chóng)，但人們并不能用肉眼看見(jiàn)。如果在吃火鍋時(shí)，只是把鮮嫩的肉片放到湯中稍稍一燙即進(jìn)食，這種短暫的加熱并不能殺死寄生在肉片細(xì)胞內(nèi)的弓形蟲(chóng)蟲(chóng)卵，幼蟲(chóng)可穿過(guò)腸壁隨血液擴(kuò)散至全身。( U3 Z- h0 S3 H" G$ C& X 1 I8 H: n. M& n( Y+ V. @  d4 P　　4、住在剛裝修好的房子里7 ^, Z) z0 y6 Y2 { 5 s) x& U  m6 o0 @  y3 T8 e 　　買(mǎi)新房、裝修、懷孕、生子，聽(tīng)起來(lái)非常完美的流程，其實(shí)并不妥當(dāng)。因?yàn)樾卵b修的房間中的一些裝飾材料、新家具或多或少存在著對(duì)人體有害的有機(jī)溶劑、粘合劑等，對(duì)成人可能沒(méi)有大的影響，但卻可能對(duì)正處于各器官系統(tǒng)發(fā)育的胎兒造成不可逆的損傷。0 v4 {/ h$ p$ X  X$ v' d3 c: o + ?" G. l, c/ a$ h: D- M　　所以即將懷孕的女性、準(zhǔn)孕婦們，千萬(wàn)不要住在剛剛裝修好的房間里。% E' v; ^7 e* o" A 6 [; \. r; [( k( s2 v 　　5、穿了防輻射衣就無(wú)限制使用電器 ( H0 c  h+ f# e ( ]. x3 x" j: j/ H/ j* R　　有準(zhǔn)備的女性一般從孕前就開(kāi)始穿防輻射衣，以為這樣可以完全阻擋輻射，完全無(wú)限制地使用電腦、空調(diào)或微波爐，其實(shí)不然。專(zhuān)家說(shuō)，市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,如何去除產(chǎn)后妊娠斑，一般消費(fèi)者難以判斷，且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。 4 r3 a( D( D( D" ?   Z$ p( [- [7 m  p( q7 S4 G; U- _0 r$ D　　不過(guò)一般來(lái)說(shuō)，穿防輻射服有一定的抗輻射作用，建議孕前就開(kāi)始穿，但是對(duì)使用電器，還是要有所顧忌，盡量少用，需要長(zhǎng)時(shí)間使用時(shí)，要每隔一段時(shí)間休息下，并保持室內(nèi)空氣流通。 : g) X3 b* `$ Q2 o * l- M  k; ]3 q) ]/ _5 S　　每對(duì)夫婦都希望能夠獲得一個(gè)健康活潑的好孩子，可是孕前，你知道要注意什么嗎?以上幾點(diǎn)未準(zhǔn)媽媽一定要提高警惕喲!: i! Q0 Y- g0 j. ~. B # A/ D: ]9 f+ D5 B 1 b4 ^+ p5 u8 X3 K' W" L+ S 咨詢(xún)電話(huà)：0532-8068 6666   " e, P1 Z4 J: U* Q3 y 小龍寶寶群：206335695 : E7 z+ w/ y7 G8 w7 j. g 網(wǎng)站咨詢(xún)免掛號(hào)費(fèi)：www.qdfyyy.com ( I# O6 c; l5 a; l7 [ 醫(yī)院地址：青島市南區(qū)中山路19號(hào)（棧橋站） 8 H6 Z0 M, k/ E5 P: ^ 公交路線(xiàn)：2路、5路、8路、25路、26路、220路、301路、305路、307路、312路、501路等棧橋站下 5 I1 H0 T( ]( }- K1 s$ x7 S) O