高根拖鞋

        葉酸是什么& r& O8 p1 ^. [- p  z
        葉酸是維生素B類的一種，醫(yī)學(xué)分類b12。主要起到孕期預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生，預(yù)防產(chǎn)生無(wú)腦兒，癡呆兒和先天性智障兒的出現(xiàn)。對(duì)人類繁衍起到不可代替的作用。葉酸多存在與堅(jiān)果類，豆類中，比如花生、瓜子是日常最常見(jiàn)的葉酸含量食物。部分蔬菜、果類也含有少量葉酸。6 o; {- [& U# j# G& g0 S0 t8 b  @0 u
        因?yàn)槲覈?guó)傳統(tǒng)飲食習(xí)慣，食物中葉酸在烹飪過(guò)程中遭到大量的破壞和流失，再者食物中的葉酸在人體內(nèi)的吸收效率低下等，綜合因素導(dǎo)致我國(guó)適齡婦女體內(nèi)葉酸供給匱乏。對(duì)于年齡超過(guò)28歲的準(zhǔn)孕婦女來(lái)說(shuō)，因?yàn)槿梭w激素的變化，葉酸基本處于超低狀態(tài)。所以更需要提前補(bǔ)充葉酸、鈣、鋅等微量元素。8 M) P9 U& Y6 R: C
        傳統(tǒng)葉酸的原理及副作用" S' P- M3 a. ^6 E. W
        葉酸本來(lái)就存在于我們的日常飲食中，它真的會(huì)亂了月經(jīng)嗎？葉酸與造血系統(tǒng)功能有關(guān)，葉酸缺乏時(shí)，可引起巨幼紅細(xì)胞貧血。長(zhǎng)期貧血，可導(dǎo)致月經(jīng)量減少、月經(jīng)不調(diào)。
* b  N0 Z- b: \- S3 L# r    而過(guò)量地補(bǔ)充葉酸，可以掩蓋維生素b12不足引起的貧血癥狀，但不能治療維生素b12缺乏癥。因此，可能加重貧血而致月經(jīng)改變。這就是，葉酸同月經(jīng)改變的關(guān)系直接關(guān)系。
: c3 C9 B* A9 w$ C" D+ C傳統(tǒng)葉酸在技術(shù)上很難保證營(yíng)養(yǎng)均衡，很多使用者在漏服和過(guò)量服用后對(duì)胎兒都產(chǎn)生了嚴(yán)重的后果，以至于胎停、死胎或不得不聽(tīng)醫(yī)生建議放棄胎兒。
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        不補(bǔ)葉酸行不行9 \& `1 Q+ ~- y% J4 @6 m  J
        不行，葉酸是人體必需的營(yíng)養(yǎng)成分，不為懷孕做準(zhǔn)備，也應(yīng)該每天攝入足夠的葉酸。正常成人每天需要攝入的葉酸量是400微克；孕婦和乳母，每天葉酸推薦攝入量分別為600微克和500微克，不合理搭配食物是很難做到的。
, k  L4 N9 {, a$ w  V        有人認(rèn)為，通過(guò)食物補(bǔ)充葉酸，身體吸收率并不高，所以需要額外的藥物補(bǔ)充。的確，食物中的葉酸利用率平均在30%，低于合成葉酸60%的吸收率。未被吸收的葉酸在代謝過(guò)程中根據(jù)個(gè)體的不同會(huì)產(chǎn)生不同的影響，比如頭暈，惡心，食欲不振，嚴(yán)重者會(huì)出現(xiàn)嘔吐，月經(jīng)不調(diào)等癥狀。如在懷孕期間會(huì)直接影響胎兒發(fā)育。所以國(guó)外葉酸產(chǎn)品基本采用提高吸收率來(lái)緩解葉酸對(duì)人體對(duì)胎兒的傷害，從而達(dá)到優(yōu)化繁衍的目的。目前僅僅用超低鈉鹽作為載體的"OMG配方鹽"達(dá)到了吸收率的80%左右，并配合RNA技術(shù)有效阻止病變基因的遺傳延續(xù)。. ^2 u% o2 t2 ^/ i' c
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        孕前三個(gè)月就應(yīng)該開(kāi)始補(bǔ)葉酸1 q" S6 D$ `4 x
    葉酸在預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形方面，有相當(dāng)重要的作用。事實(shí)上，預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的關(guān)鍵時(shí)間，是懷孕后第一個(gè)月。可是，大多數(shù)人都是在懷孕一個(gè)月，才確定自己有了寶寶的。因此，孕前保持葉酸充足顯得尤為重要。對(duì)于整個(gè)懷孕周期來(lái)說(shuō)，葉酸的缺乏也會(huì)對(duì)孕體和胎兒造成營(yíng)養(yǎng)短缺的危害。3 e7 [7 _, x# j' D5 @
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        為什么吃了葉酸仍然生出“三瓣嘴”呢？
7 P; Q: V5 e$ H5 O7 J        神經(jīng)管畸形并不等于胎兒發(fā)育畸形，神經(jīng)管畸形只屬于胎兒發(fā)育畸形的一種。我國(guó)很多地方政府推行葉酸，幾乎達(dá)到百分之百的使用率，但包括先天性器官發(fā)育畸形在內(nèi)的畸形兒出生率依然能達(dá)到2%-4%左右，這一數(shù)值是美國(guó)的15倍，是歐盟的27倍。5 i. U( V6 ^: `" \6 W
        因?yàn)槭芡饨绛h(huán)境污染，問(wèn)題精子占全部精子的數(shù)量的比重由1994年的6%猛增到43%，自然授孕率大大下降，在一個(gè)質(zhì)量不好的精子受精后所產(chǎn)生的后果大家可想而知。只有通過(guò)含有矯正基因功能的復(fù)合葉酸產(chǎn)品才能達(dá)到從根源上預(yù)防胎兒發(fā)育畸形的問(wèn)題。
" C/ D. A+ K! [9 ~! g& d4 j        對(duì)于現(xiàn)在生存環(huán)境日趨惡化，發(fā)展中國(guó)家已經(jīng)成為繼非洲貧窮國(guó)家之后又一個(gè)畸形兒的多發(fā)地。所以我國(guó)政府在控制人口數(shù)量的同時(shí)也越來(lái)越加大對(duì)優(yōu)生的投入，政府先后批準(zhǔn)了美國(guó)OMG配方鹽在內(nèi)的多款葉酸產(chǎn)品的進(jìn)口和技術(shù)引進(jìn)，用以代替?zhèn)鹘y(tǒng)葉酸產(chǎn)品，緩解傳統(tǒng)葉酸產(chǎn)品對(duì)我國(guó)人口政策的潛再威脅。9 X6 I4 s- Y$ I4 \& Q3 c! e) h
        專家建議：我國(guó)是葉酸使用大國(guó)，在葉酸品種選擇上應(yīng)該尊重高科技含量，高技術(shù)，高工藝的目的來(lái)選擇。切勿貪圖便宜。以免造成不可挽回的后果。

北北SY

學(xué)習(xí)了！

蘭草依依

葉酸會(huì)推遲月經(jīng)，至于你信不信，我反正是信了

無(wú)雙無(wú)雙

回復(fù) 蘭草依依 的帖子3 N) t7 }# o) S7 p+ Q

) o6 V& x/ h/ }6 K# V我也信了！

輝兒媽

葉酸不要補(bǔ)太多了。

寶寶丫0

曉夢(mèng)8

許太太.

已經(jīng)吃了四個(gè)月的葉酸，但是我提前啊~根本不推遲~

壬辰龍年行大運(yùn)

真的會(huì)推遲嗎？沒(méi)有副作用嗎？