【琳﹏淡然

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, y5 `* T0 G5 t5 H+ N2 o各位姐妹怎么才能把握好自己的排卵期呢？試紙用過了，體溫量過了，每回都是失敗的。還有沒有別的方法？謝謝！

迷茫的小白

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1 d7 _8 C6 ?( T找的幾個(gè)方法給你，竟然不讓我發(fā)，我發(fā)圖！哼7 C( v2 H6 I# Q3 G% C. |$ {

風(fēng)風(fēng)014

首先你要每天測(cè)體溫，基礎(chǔ)體溫（熟睡5-6個(gè)小時(shí)后早晨醒來什么都不要?jiǎng)泳蜏y(cè)得體溫才可以用），在體溫最低的一天大部分人會(huì)排卵，但是也有之前之后的。測(cè)體溫還有很多好處，所以一定要堅(jiān)持。雖然不能準(zhǔn)確判斷排卵日但是對(duì)以后懷孕有好處的。這個(gè)且不談。8 J" R* H! N; R' G
然后，你要觀察白帶，在排卵前白帶會(huì)從水狀變成蛋清狀然后能見到拉絲的情況。這個(gè)時(shí)候你就要留意了。
0 M2 {4 I* K: ~6 M% V5 c% b接著，你大概是什么時(shí)候開始算排卵期，從這之前的一二天可以開始用排卵試紙測(cè)試，固定時(shí)間，最好是10-20點(diǎn)之間測(cè)。從顏色最深開始就說明要排卵了，在未來的24小時(shí)里要排卵了。結(jié)合上面幾個(gè)一起判斷就會(huì)更精確。. L, v) [+ b2 T% k6 A
最后，注意事項(xiàng)。你可能很難判斷排卵試紙的顏色，這就要看了不能著急如果第一個(gè)月沒判斷準(zhǔn)確，下一個(gè)月一定要總結(jié)經(jīng)驗(yàn)了。有一點(diǎn)要把握好，房事不要隔天久大概7天左右JZ會(huì)死亡，所以在PL期前一二天就要進(jìn)行一次。然后在判斷24小時(shí)里是否排卵的話，測(cè)試紙就要在出現(xiàn)最深的那天起，從5個(gè)小時(shí)一次到3個(gè)小時(shí)一次，因?yàn)榕怕训臅r(shí)候顏色變化很快的。
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北北SY

有時(shí)候排卵試紙也不是特別準(zhǔn)的，親你還是結(jié)合基礎(chǔ)體溫和B超檢測(cè)

幽幽伊人

一樓和二樓的回復(fù)樓主可以參照一下

【琳﹏淡然

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3 ?1 l- o3 H) X; E. o
謝謝！

【琳﹏淡然

回復(fù) 風(fēng)風(fēng)014 的帖子
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8 E! s- L1 m# y7 p9 c謝謝！

豆豆媽97

愛在梅宇季節(jié)

測(cè)排卵的時(shí)候心不要太急，再就是一定要細(xì)心，有的人排卵很快，有的人排卵較慢，所以認(rèn)真的觀察是關(guān)鍵啊！

獨(dú)自去遠(yuǎn)行

不用搞得這么復(fù)雜吧？每個(gè)月的排卵期是差不多的那幾天~~~~~
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萌的我牙疼

不要完全相信試紙啊 有的試紙很坑爹哦