天天的寶貝

8 V' O; g0 {# N' @- k' `/ ~匯總和精選各姐妹的備孕高招  
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& J) X. I  D* Y7 ^首先說我正在備孕路上，實(shí)現(xiàn)我的龍寶寶（我相信一定會心想事成）：
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* W8 s1 ^: `8 L, s/ i$ h2 Q老婆： 1. 葉酸，維生素E，鹿胎膏，蛋白質(zhì)粉，5 i8 ~! A. z% D7 c$ [; h
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       2. 好孕湯，黑豆，紅糖姜茶，生紅皮花
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6 l4 T3 G! o. K: s" O% ~       3. 綠豆，蔬菜，香蕉，李子，鮮牛奶，玉米，茶，海帶，酵母，5 |2 }6 T0 a! v! u; c

5 [0 R. s9 H# Z, A, a! i& k  z老公： 1. 葉酸，維生素E，鹿鞭膏) D) M( Q. ]  D  Z
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       2. 柚子，紅皮花生，補(bǔ)腎食物（魚，肉），多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花
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           生、豆類等富含鋅的食物，西紅柿炒蛋，可以保證“精”力充沛。( G0 \  R" I, W% g  X: N  {) K( q) z
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準(zhǔn)備： 1. 水銀溫度計(jì)：體溫，高溫生男，低溫生女
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       2. 大衛(wèi)PLSZ：測排卵期-強(qiáng)陽，下午和晚上測+ _( b& L9 p; |3 i1 a' Z. B- b
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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       2. AA后放個(gè)枕頭在PP底下,腳放在墻上倒立30分鐘. 如果可以,直接睡覺,盡量不要沖洗.以免精子被沖, o0 k4 X1 o& z
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          洗掉。3 ^" d/ L3 e$ y

; [  q1 g4 [9 E9 e2 Z' L  ]9 _1 b* `       3.AA前用蘇打水清洗
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       4. 量體溫，并詳細(xì)記錄。
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( q) P0 n9 f" l# k% u8 Q3 F1 i       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，選擇在排卵日前一天或當(dāng)天同房' T0 N/ U4 u% ?, P* `

/ r2 G  r" Z* k       6. 第一次AA時(shí)間是大衛(wèi)出現(xiàn)陽以后6小時(shí)AA,( \- i6 o/ c( B+ u+ a
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          第二次AA是大衛(wèi)出現(xiàn)強(qiáng)陽后12個(gè)小時(shí)后AA,也可強(qiáng)陽出現(xiàn)15個(gè)小時(shí)AA的。
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          第三次AA是在排卵試紙快變成白板時(shí)AA.。
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禁忌： 飲食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，飲酒、咖啡、吸煙
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+ z+ S& d! \: Z" o. n8 p6 h2 ~生活：洗澡溫度過高、洗桑拿、穿緊身褲、騎車、長期久坐、性生活頻繁# g7 |1 d9 m' y% c
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情緒：壓力過大、過度疲勞、情緒壓抑、激烈爭吵
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$ @; c+ d: K' U8 O3 p! \) [/ W2 n5 m0 s生男秘方：女堿男酸
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" ^$ [& X1 k' d2 l堿性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海帶、茶、海藻、碘、鈣、維生素D、豌豆、豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜、葡萄等
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果)蛋黃、乳酪、甜點(diǎn)、白糖、金槍魚、比目魚、火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、白米、花生、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥、柚子
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以下是媽網(wǎng)上看到的各路小秘方
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* T4 w8 F* R$ u$ e分享類型：飲食8 `4 t/ }( v5 H% Z
好孕偏方：
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1、好孕湯（在月經(jīng)第一天服用，出血后半天左右服用就可以。） 　　
2 j- n  D& |6 a* K- N( b材料: 當(dāng)歸 50克,  紅棗十顆 , 黑豆一把, 紅糖二兩, 雞蛋3至5枚 　　
( a# i! n, A* X" }做法: 當(dāng)歸和金銀花用紗布包好和其它幾樣一起放鍋中像煮藥一樣，最后湯汁夠一碗就行。然后把湯喝完，紅棗，黑豆，雞蛋全都吃完。切記要在月經(jīng)第一天服用，這一點(diǎn)一定要做到。7 N0 I# D  s# P
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溫馨提示：  雞蛋洗干凈，煮一會后敲碎蛋殼，像茶葉蛋一樣，再煮，直到湯汁收到一碗即可。
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2、紅糖姜茶（YJ 第一天開始 到 YJ 結(jié)束 1 天， 針對冷宮的JM）　　
/ L# w, G. c' B" f; q$ B5 e功效：暖宮、活血 　　
. }: E. p8 J" `+ x  r8 I   做法：姜6片左右，切成小段段，放500毫升水，用武火燒開，文火繼續(xù)2分鐘。倒入準(zhǔn)備好的紅糖。
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, @' h; m+ ?: l9 ^9 f. n         挺管用的，主要可以活血，讓經(jīng)血通暢，暖宮。
0 y7 l0 q$ w4 q' v1 X3 m( f3、送子茶 　　
, ~7 ~1 ^/ i$ n7 y1 w5 V. Q; \0 }    功效：補(bǔ)腎強(qiáng)精，潤肺清肝，有助懷孕，男女皆可飲。 　
1 x8 i$ m% G' P- T% y5 H- {$ n    飲用方法：每天早晚空腹飲用一次 　) f0 G$ q+ a9 r1 o- [
材料：枸杞子10克，女貞子5克，覆盆子5克。 　　
; k' X/ O) |; R) ]  c    做法：1、鍋中倒入300cc水煮沸，再放入女貞子，覆盆子煮3分鐘。
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, d) T: x) I" Y) y" Y$ v2、枸子放入碗中，將煎好的藥汁沖入即可。
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二   分享的類型：飲食
! u  E9 \( x/ k 好孕偏方：艾葉紅糖煮雞蛋  艾葉放入冷水中，煮十幾分鐘，然后把艾葉夾出，打入雞蛋，! ?, O) J% Z1 s0 {
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                蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯。懷孕期間出血的話喝這個(gè)有安胎的作用3 |; {' I, y& w/ D, i/ {, S
      溫馨提示：我沒試過，聽朋友說的，個(gè)人覺得身體素質(zhì)的問題，調(diào)理好身體，另外不要太急于求成，自然就會好孕。6 W, S' Z- ^3 V2 q2 F& [

: B3 I+ A4 N+ H- o9 U: x% ^三． 分享的類型：（飲食/AA/其他）飲食    % U, K7 }& q2 O! C9 e
      好孕偏方：黑豆 2 P3 a5 B( `! b2 W# w. ~
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      功效：補(bǔ)充雌激素。
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+ ~$ n" g# T( O" d8 u  g( i2 ]+ y      做法：將黑豆用清水浸泡12小時(shí)左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點(diǎn)鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，
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1 e7 D& ?( @9 F$ c            每天吃49顆連吃7天（仙丹是七七49顆）。在這個(gè)時(shí)間段吃，效果會更好：YJ結(jié)束后起7天8   N; b9 S8 y. q- ]
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      溫馨提示：主要適用于黃體功能不足的，具體能不能吃還是要根據(jù)個(gè)人身體狀況哦！! `9 [& X4 Z' s
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4       分享的類型：（飲食/AA/其他）其他      j' k, t0 R. V
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      好孕偏方：粗鹽熱敷。每次用2斤的粗鹽,放入鍋里急火爆炒大約3-5分鐘,然后裝入厚的袋子里,最后在肚子上先放( t; `8 l1 D3 k! h- ^

" Q7 I- r; P9 f! @3 S+ G6 ^7 [& c                 毛巾，然后再放裝鹽的袋子上去敷30-60分鐘就可以.記得鹽巴要炒到有響聲了才裝起來的,鹽巴可以
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. e  p' b4 S0 n' [  S                 反復(fù)炒來用4-5次，再放新的 。用粗鹽熱敷,這個(gè)沒有壞處的,可以促進(jìn)輸卵管子蠕動，促進(jìn)炎癥吸收，0 F3 q2 m8 R5 A7 t! y
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                 加快血液循環(huán)，緩解組織粘連，改善局部營養(yǎng)。YJ期可以敷，對痛經(jīng)還有幫助，當(dāng)然如果YJ量過多，
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$ B8 S2 p7 {8 @: K. t$ o9 @                 最好還是暫停使用。注意調(diào)整好適宜的溫度，太熱最好多隔幾層布，防止?fàn)C傷皮膚。& C( q* [) }/ `$ p, V) ]; `
     溫馨提示：適用于輸卵管不通的輔助治療。* _6 {& Z2 V! d$ X2 @9 s

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      五 分享的類型：運(yùn)動
5 s, \) u( U- F. Q8 h! q9 I* ^      好孕偏方：多做跳繩的運(yùn)動，能幫助排卵，能排卵就往好孕的路上前進(jìn)了一步。
0 C* W8 W5 L2 X不過她說最好在排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共六天三次，在這六天里，每天上下跳500下。
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   這個(gè)其實(shí)有點(diǎn)恐怖??！可以參考白帶拉絲和體溫的情況，比如說體溫升高，隔天同房一次，一直到體溫升高時(shí)再A一次。
' z% i" f8 Z/ O! \# n   1、在排卵期這段時(shí)間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時(shí)內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。
' x' y) [" Z9 }( i/ j! W3 S  @   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如果周期比較有點(diǎn)長的話，也可以跳到高溫第八天后停跳）
5 i8 Z  v7 N/ n8 G' B   3、其他時(shí)間，每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下，一天跳完有點(diǎn)恐怖，我一般只能一天跳200下。: C' r. p6 B  d+ H2 I- I- c( s
  4、每天上下跳：一是為了提高管子的蠕動功能，減少宮外孕的機(jī)率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗(yàn)，有JM在監(jiān)測排卵的時(shí)候上跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。
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/ I1 S0 R$ _, M" H3 d8 _- m3 N      溫馨提示：一定要堅(jiān)持，畢竟這個(gè)不是萬能的，只是有幫助作用，不管怎么說有幫助就要試一試啊; % q* ]& f: b3 N- P/ }! I
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六       好孕偏方：提前老公精子的簡單方法
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1 N8 Q0 z  Q( H' N有的女性自身都沒什么問題，生育功能什么的都很好，但就是很難受孕                           
, e3 C  B/ T) y1 T" d有的一味的以為是女性的問題，但其實(shí)男人的JZ是很重要的
, n& n: O2 y# P+ _+ R. v) ~" X  男人的精子分為A,,B,,C,D四個(gè)級別( V% I! Y: J0 l9 N0 v+ N* w# E
   A級精子是能快速向前的精子                          
) p6 d& G. a1 ?B級的是指慢或者呆滯的前向運(yùn)動
' E  n* \( L/ h  m; d                            ) A/ W5 Q# @( f) O+ f* l' F2 v# T
C級指非前向運(yùn)動的精子                           3 s5 R7 q$ d2 X# S6 Q- D
D級精子是指不動的，也成為死精吧。
$ Z# ~( n' B1 K                 一個(gè)人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大減少了女人的受孕機(jī)會了5 F( }+ w6 U: A4 n: Q( J- `
    一般一個(gè)人要是A和B的精子質(zhì)量少的話，可以食補(bǔ)：
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                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子質(zhì)量的。: _( R' F* C% p* }% }
                堅(jiān)持吃一小段時(shí)間，就有點(diǎn)效果了#，但俗話說的好，食補(bǔ)沒藥補(bǔ)效果來的快。( j  I. k4 U& E' S, h2 J
                大家可以去讓醫(yī)生開一些提高精子質(zhì)量的中藥，5 G6 G( _% N- z" c( F* X8 R
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                吃上半個(gè)月左右，精子質(zhì)量明顯提高。
- d1 s4 v5 g8 Y6 |% s( i                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半個(gè)月的中藥跟西紅柿炒蛋。。。
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                檢查了A精子占了全部精子的45%。6 B  D  Q/ w8 ~  N

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天天的寶貝

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七．已實(shí)踐成功了（這藥方是老公服用，管生兒子）
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5 q: o* y' U! B6 ^* p: W! B      男的服的，記得是要用生雞做藥引煲啊，生雞就是沒閹過的公雞，怕年輕的媽媽不知道，買錯(cuò)。有4服藥，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半個(gè)生雞煲湯給老公喝，最好是燉湯，燉成2碗湯到就夠啦。     
) c, _, ?- V% I& p第一種藥：高麗參12克，川仲12克，川斷12克，遠(yuǎn)志12克，紀(jì)子12克》買3劑 頭三天加生雞煲來喝。      
7 E  ^3 Z$ I8 y3 |' E% e7 ~% H9 y& ~第二種藥《黃楨20克，巴戟20克，紅棗20克》買3劑 第4，5，6天加生雞煲來喝# V0 ]* E2 ~& y2 }7 w3 |, J
第三種藥《遠(yuǎn)志3錢，杜仲2錢，紀(jì)子3錢，結(jié)斷3錢》買3劑 第7，8，9天加生雞煲來喝 。  V1 O; E$ W4 q/ j  R- B/ x
    第四種藥《高麗參20克，紅棗20克》買3劑 第10，11，12天煲來喝。7 S* b3 _+ y$ H, _9 f
注意?。汉人幤溟g嚴(yán)禁同房過性生活，女的最好計(jì)算好自己的排卵時(shí)間，在排卵前13天開始煲給老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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八
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1、結(jié)婚之后，只要身體素質(zhì)好，就計(jì)劃懷孕吧，趁著年輕，精力好，懷的寶寶也更健康
! \: G( L/ C3 G# W( x2、男的要多吃西紅柿、韭菜、核桃、南瓜子、魚籽、牡蠣、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆?jié){，或許可以試試吃黑豆和烏拉滿族鹿胎膏，對助孕都有很大的功效；. k" V3 \, C4 V$ H" @
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3、如果試孕一年還沒結(jié)果，最好去正規(guī)的三級甲等醫(yī)院做全面檢查，不要像我這樣想起一樣查一樣，耽誤時(shí)間；在小醫(yī)院醫(yī)生也考慮不全的，大部分是為了利！1 q5 ~2 Q- B& Y3 H* K& \& f- m
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4、心情要放松，這是很重要的一點(diǎn)。白天可以全心工作，晚上就搞點(diǎn)業(yè)余愛好，做些運(yùn)動，強(qiáng)身健體， 這樣可以轉(zhuǎn)移注意力。不要獨(dú)處，多找人聊聊天，減輕壓力；
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3 k' \. R$ i* q$ s0 ^5、女的感冒了，先確定懷孕否，再吃藥；男的要少喝酒，酒精影響精子質(zhì)量和活力# m0 z/ x& \0 H# B( m

+ L4 C/ W6 n+ p" d9 w+ u1 E6、最好能堅(jiān)持測基礎(chǔ)體溫，找準(zhǔn)排卵日，提前七天養(yǎng)精蓄銳，這樣能增加好孕機(jī)會
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7、AA后，把PP墊高，不要亂動，保持半小時(shí)。每次AA最好間隔兩天，以保證精子質(zhì)量, @( \! c- e+ N2 B$ x6 F. ~

6 u  |3 B% h4 V3 x& m8、朋友問起懷孕的事，不要說正計(jì)劃要BABY，就說還沒有計(jì)劃，否則時(shí)間長了沒有懷上，會有壓力
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天天的寶貝

八．$ T( D/ ^5 }9 f" m) q
總結(jié)：1.關(guān)于AA：之前的2個(gè)月，每次A完后，就馬上墊著枕頭，等到第二天起來還是發(fā)現(xiàn)JY會流出來 。2 @4 C3 I9 x/ K6 p( A
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           后來BC才發(fā)現(xiàn)自己是子宮前位，不需要A完墊枕頭，所以就改為墊著枕頭AA，A完后墊著枕頭睡一下，然后就( U9 ^. M" j2 B2 K

! T$ D/ V4 q; p- h$ z/ A. G           側(cè)著睡，由于我這個(gè)月是右側(cè)排卵，而且我喜歡側(cè)著睡，于是右側(cè)著睡到天亮，發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沒有JY的痕跡，
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           上廁所也沒發(fā)現(xiàn)有流出來，所以這個(gè)月AA就一直都這樣。   ~0 ]1 r4 D0 D

4 h3 G5 G8 d6 `4 g# C2.關(guān)于BC：我去的是私人的門診，每次30塊錢，下班后再去，路上喝點(diǎn)水，去到10分鐘搞定。很方便，適合上班的姐妹們。8 s1 f. C0 S* H5 f4 ?4 i7 \
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3.關(guān)于鹿胎膏：是一個(gè)群里好孕的姐妹推薦的，說是可以滋養(yǎng)卵巢、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進(jìn)卵泡的生長，對助孕很不錯(cuò)。她0 c, Q3 P5 x4 B! b
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          吃的當(dāng)月就好孕了，所以我先去了解了一下，店鋪評價(jià)還是不錯(cuò)的，我也就去買了一個(gè)療程的回來，沒想到我
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          在吃的當(dāng)月也好孕了，真的很謝謝那位姐姐。- [; j, D9 M1 w& d

/ H: u, W. y- C& V4關(guān)于水魚湯：也是群里一個(gè)姐妹教我的，說是來M的第五天開始喝，不過我是第7天周末剛好有空才去買了燉來喝的，6 r- m- s: L9 O4 \# c& c
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          基本只喝湯，肉都給了老公吃。喝了2次，總共4次，拉絲確實(shí)比以前更透明。" @; M( F) g/ T5 H9 J8 z! ]
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5.關(guān)于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常來說的話，11月應(yīng)該是7號排卵的，但是因?yàn)?0月28號我去了BC，& k% }" v& a0 h  W' [; A

* x$ K+ Q1 k1 _) p- }0 }3 O           醫(yī)生說我的卵泡可能不夠大，所以我連著2晚吃了差不多2碗黑豆。/ q2 @; m2 k, G
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最后祝親們好孕哦~/ ~) W, S1 ^% B3 J- L

圈圈的小柒

學(xué)習(xí)啦~頂起！

冰♀吻

俺服了....

喜洋洋與暖洋洋

俺要生女孩的還有雙胞胎女孩的秘方

迷茫的小白

總結(jié)的太好了??！

陶小樂

精辟~~

陶小樂

精辟~~

寶貝魚baby

樓主，鹿胎膏在哪買的什么牌子的 多少銀子呀

格子夏

好棒呀

格子夏

進(jìn)來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

格子夏

真的不錯(cuò)幫頂

公子雨

學(xué)習(xí)
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4 P0 k, j8 ]( Y. I+ C) y真是太強(qiáng)大的帖子了
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天空止城

總結(jié)的很全面啊。
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窗臺上的小雛菊

哇。樓主你太細(xì)心了！
* S9 t! Z: J& f) l& d我還得向你學(xué)習(xí)！我根本就不能做到那么細(xì)致啊，安排兩天就煩了。
' }3 k7 L( T7 {, R- P8 @$ t8 u該吃什么還得老公提醒！我一直要不上寶寶，是不是因?yàn)槲倚牟徽\??！

辣媽小橘子

有心了，我也要多謝青島媽媽網(wǎng)熱心的媽媽們，當(dāng)時(shí)備孕潛水看大家帖子，學(xué)了不少知識，幫頂