天天的寶貝

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匯總和精選各姐妹的備孕高招  % u# r1 n, P% g  }8 \- t) D4 K

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首先說我正在備孕路上，實現(xiàn)我的龍寶寶（我相信一定會心想事成）：
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老婆： 1. 葉酸，維生素E，鹿胎膏，蛋白質(zhì)粉，
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5 W( Z; W6 k" K       2. 好孕湯，黑豆，紅糖姜茶，生紅皮花4 p) X% y2 ~, m$ m! Z1 L
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       3. 綠豆，蔬菜，香蕉，李子，鮮牛奶，玉米，茶，海帶，酵母，
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老公： 1. 葉酸，維生素E，鹿鞭膏# N. R- F* ]5 ?

6 G! Y# n' e+ W1 n1 W6 N       2. 柚子，紅皮花生，補腎食物（魚，肉），多吃牡蠣、蝦皮、動物肝臟、紫菜、芝麻、花7 }' F/ f0 d1 j) r& p; k: D
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           生、豆類等富含鋅的食物，西紅柿炒蛋，可以保證“精”力充沛。
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準備： 1. 水銀溫度計：體溫，高溫生男，低溫生女
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       2. 大衛(wèi)PLSZ：測排卵期-強陽，下午和晚上測
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注意： 1. 排卵期2天做一次，不能天天做。
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       2. AA后放個枕頭在PP底下,腳放在墻上倒立30分鐘. 如果可以,直接睡覺,盡量不要沖洗.以免精子被沖9 e( x6 e& _) l+ F

+ x1 K5 B" j4 O7 Q$ w5 |  U* c" b. ]          洗掉。
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+ j7 Q% t( P  N( d( r1 G8 y       3.AA前用蘇打水清洗& x; I0 X, S; N8 E+ O3 p4 c
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       4. 量體溫，并詳細記錄。
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& O0 K+ @. ~) O) A# ~1 n       5. 其次在排卵日前三至五天不要同房，選擇在排卵日前一天或當(dāng)天同房
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       6. 第一次AA時間是大衛(wèi)出現(xiàn)陽以后6小時AA,
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          第二次AA是大衛(wèi)出現(xiàn)強陽后12個小時后AA,也可強陽出現(xiàn)15個小時AA的。
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          第三次AA是在排卵試紙快變成白板時AA.。
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9 K. D3 \. _* g: g5 k7 H禁忌： 飲食：俺制食物、污染食物、食用棉籽油，飲酒、咖啡、吸煙0 W* P: e: W( k) M
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# C1 N" R/ {7 o/ G生活：洗澡溫度過高、洗桑拿、穿緊身褲、騎車、長期久坐、性生活頻繁# g7 |1 d9 m' y% c
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  G" w/ [3 b+ K  _+ H) c情緒：壓力過大、過度疲勞、情緒壓抑、激烈爭吵
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" @5 h$ h  y% L# u2 B$ C% ]生男秘方：女堿男酸  t8 h+ u* O. v

9 c1 z6 U" ~' ]  M8 j- c3 l! K2 R5 Q堿性食物：青菜、香蕉、牛奶、面粉制品、豆腐、海帶、茶、海藻、碘、鈣、維生素D、豌豆、豆、綠豆、油菜、芹菜、番薯、蓮藕、洋蔥、茄子、南瓜、黃瓜、蘑菇、蘿卜、葡萄等
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酸性食品：酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果)蛋黃、乳酪、甜點、白糖、金槍魚、比目魚、火腿、培根、雞肉、豬肉、鰻魚、牛肉、面包、小麥、白米、花生、海苔、章魚、巧克力、空心粉、蔥、柚子" f5 L0 \5 {* [& L

綻放金針梅

秘方統(tǒng)統(tǒng)收起來

辣媽小橘子

有心了，我也要多謝青島媽媽網(wǎng)熱心的媽媽們，當(dāng)時備孕潛水看大家帖子，學(xué)了不少知識，幫頂

窗臺上的小雛菊

哇。樓主你太細心了！
$ q2 N3 s2 l) U6 B, g3 Q" @我還得向你學(xué)習(xí)！我根本就不能做到那么細致啊，安排兩天就煩了。
; B) z5 z; V: c, D該吃什么還得老公提醒！我一直要不上寶寶，是不是因為我心不誠?。?br/>

天空止城

總結(jié)的很全面啊。
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公子雨

學(xué)習(xí)7 P9 e4 b: K% V/ M6 V, ~' e4 x" b

, S+ ~! Q, j4 N( r  F真是太強大的帖子了
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格子夏

真的不錯幫頂

格子夏

進來學(xué)習(xí)學(xué)習(xí)

格子夏

好棒呀

寶貝魚baby

樓主，鹿胎膏在哪買的什么牌子的 多少銀子呀

陶小樂

精辟~~

陶小樂

精辟~~

迷茫的小白

總結(jié)的太好了??！

喜洋洋與暖洋洋

俺要生女孩的還有雙胞胎女孩的秘方

冰♀吻

俺服了....

圈圈的小柒

學(xué)習(xí)啦~頂起！

天天的寶貝

八．
5 k1 E$ r# o/ s! z+ N總結(jié)：1.關(guān)于AA：之前的2個月，每次A完后，就馬上墊著枕頭，等到第二天起來還是發(fā)現(xiàn)JY會流出來 。
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  z  k2 ~. ^! a. z  v7 e9 C- p           后來BC才發(fā)現(xiàn)自己是子宮前位，不需要A完墊枕頭，所以就改為墊著枕頭AA，A完后墊著枕頭睡一下，然后就
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1 x! k7 @4 v' ^" d           側(cè)著睡，由于我這個月是右側(cè)排卵，而且我喜歡側(cè)著睡，于是右側(cè)著睡到天亮，發(fā)現(xiàn)內(nèi)褲上沒有JY的痕跡，
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           上廁所也沒發(fā)現(xiàn)有流出來，所以這個月AA就一直都這樣。 # z& r3 U- {; a* |1 N; G5 b

9 U8 w, k* C$ G7 }+ j$ K1 |. C2.關(guān)于BC：我去的是私人的門診，每次30塊錢，下班后再去，路上喝點水，去到10分鐘搞定。很方便，適合上班的姐妹們。' u; h$ B( Y; f. M& ^% `. R
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3.關(guān)于鹿胎膏：是一個群里好孕的姐妹推薦的，說是可以滋養(yǎng)卵巢、調(diào)節(jié)內(nèi)分泌，促進卵泡的生長，對助孕很不錯。她
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: k; z% _7 M, t9 S          吃的當(dāng)月就好孕了，所以我先去了解了一下，店鋪評價還是不錯的，我也就去買了一個療程的回來，沒想到我
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3 t6 O; |! R2 K/ U3 s          在吃的當(dāng)月也好孕了，真的很謝謝那位姐姐。
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/ Q, m3 \( L$ R5 y0 R4關(guān)于水魚湯：也是群里一個姐妹教我的，說是來M的第五天開始喝，不過我是第7天周末剛好有空才去買了燉來喝的，
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; ]5 _1 d1 F, U: _# b/ x          基本只喝湯，肉都給了老公吃。喝了2次，總共4次，拉絲確實比以前更透明。
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! z! l% J6 _0 L& V: f1 C6 I6 X; N5.關(guān)于黑豆：我以前的周期是39-40天，所以正常來說的話，11月應(yīng)該是7號排卵的，但是因為10月28號我去了BC，9 x3 p1 c% R6 i" F
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           醫(yī)生說我的卵泡可能不夠大，所以我連著2晚吃了差不多2碗黑豆。
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最后祝親們好孕哦~5 z2 t2 [8 @' G$ E) n. o6 I  Y

天天的寶貝

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七．已實踐成功了（這藥方是老公服用，管生兒子）# y! }$ }8 Q9 f$ B
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      男的服的，記得是要用生雞做藥引煲啊，生雞就是沒閹過的公雞，怕年輕的媽媽不知道，買錯。有4服藥，每服都按上面的份量煲3天，共喝12天，每天用半個生雞煲湯給老公喝，最好是燉湯，燉成2碗湯到就夠啦。     
. }; L* J* s  ]: @* P5 \' C第一種藥：高麗參12克，川仲12克，川斷12克，遠志12克，紀子12克》買3劑 頭三天加生雞煲來喝。      $ B" e% |: A, `: D
第二種藥《黃楨20克，巴戟20克，紅棗20克》買3劑 第4，5，6天加生雞煲來喝/ H0 d* f( Q  u# t  q# c
第三種藥《遠志3錢，杜仲2錢，紀子3錢，結(jié)斷3錢》買3劑 第7，8，9天加生雞煲來喝 。
( z2 O% N* M  N6 I    第四種藥《高麗參20克，紅棗20克》買3劑 第10，11，12天煲來喝。
( d) n3 h% h$ f' H5 s# T9 F注意?。汉人幤溟g嚴禁同房過性生活，女的最好計算好自己的排卵時間，在排卵前13天開始煲給老公喝，一喝完第二晚就同房加上又是排卵期。
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八: f3 G7 W- K3 B* R- Z; q; Q
         ; k& X/ ~0 K- N% b& d$ o9 A- i3 A
1、結(jié)婚之后，只要身體素質(zhì)好，就計劃懷孕吧，趁著年輕，精力好，懷的寶寶也更健康1 @% h7 C- X5 k: p) i' e
2、男的要多吃西紅柿、韭菜、核桃、南瓜子、魚籽、牡蠣、鹿鞭膏等益精子的食物，女的喝豆奶粉、豆?jié){，或許可以試試吃黑豆和烏拉滿族鹿胎膏，對助孕都有很大的功效；
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3、如果試孕一年還沒結(jié)果，最好去正規(guī)的三級甲等醫(yī)院做全面檢查，不要像我這樣想起一樣查一樣，耽誤時間；在小醫(yī)院醫(yī)生也考慮不全的，大部分是為了利！
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4、心情要放松，這是很重要的一點。白天可以全心工作，晚上就搞點業(yè)余愛好，做些運動，強身健體， 這樣可以轉(zhuǎn)移注意力。不要獨處，多找人聊聊天，減輕壓力；
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: [/ r) p+ H) C5 O- k3 ^. `$ [% V5、女的感冒了，先確定懷孕否，再吃藥；男的要少喝酒，酒精影響精子質(zhì)量和活力
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6、最好能堅持測基礎(chǔ)體溫，找準排卵日，提前七天養(yǎng)精蓄銳，這樣能增加好孕機會
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- ^* X$ I) H, d5 }; c6 f, C7、AA后，把PP墊高，不要亂動，保持半小時。每次AA最好間隔兩天，以保證精子質(zhì)量0 K" _. t& C/ T0 Z

, x' X" [: _5 o  D" A8 c8、朋友問起懷孕的事，不要說正計劃要BABY，就說還沒有計劃，否則時間長了沒有懷上，會有壓力
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天天的寶貝

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      五 分享的類型：運動- _/ ?( L5 t' `" v% p: ~
      好孕偏方：多做跳繩的運動，能幫助排卵，能排卵就往好孕的路上前進了一步。
. W3 |2 J# P3 h9 M: f7 ^) Z0 k: A不過她說最好在排卵期內(nèi)，隔天同房一次，共六天三次，在這六天里，每天上下跳500下。 ( M& N# f8 q4 q2 V& d

" d- t) K4 e# N* g2 [1 A   這個其實有點恐怖啊！可以參考白帶拉絲和體溫的情況，比如說體溫升高，隔天同房一次，一直到體溫升高時再A一次。' j9 w9 c: U8 A0 d2 A
   1、在排卵期這段時間，每天跳500下，在同房前跳，且同房后二十小時內(nèi)不跳，以免影響精子和卵子結(jié)合。: e/ ]3 ^* u8 c( [7 Q# q7 W
   2、排卵后，每天跳200下，直到下次月經(jīng)前五天停跳。（如果周期比較有點長的話，也可以跳到高溫第八天后停跳）, n1 G+ e; h' \& F! b' r
   3、其他時間，每次月經(jīng)凈后三天至下次月經(jīng)前五天跳，每次200～500下，一天跳完有點恐怖，我一般只能一天跳200下。$ a  b" C+ `& m9 j
  4、每天上下跳：一是為了提高管子的蠕動功能，減少宮外孕的機率；二是根據(jù)臨床經(jīng)驗，有JM在監(jiān)測排卵的時候上跳，可以促使卵子排在有管子的一側(cè)。, f3 v( k$ s- y

/ J+ o: A: Z( d# ?+ G$ t      溫馨提示：一定要堅持，畢竟這個不是萬能的，只是有幫助作用，不管怎么說有幫助就要試一試啊;
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' q/ G0 ^7 e% w9 v7 \: M六       好孕偏方：提前老公精子的簡單方法6 y9 l6 k) a- {0 F7 ^, X

/ u9 Q& k% q$ g9 o有的女性自身都沒什么問題，生育功能什么的都很好，但就是很難受孕                           
0 J6 Z( q; M* \1 s( a" X有的一味的以為是女性的問題，但其實男人的JZ是很重要的
. E! H- a) T  D5 Z8 n# n& W4 q  男人的精子分為A,,B,,C,D四個級別- ^6 H( o1 O6 @2 l( H
   A級精子是能快速向前的精子                          
: T2 Z& l/ f' F7 ]9 F7 lB級的是指慢或者呆滯的前向運動. Z, s# i+ G9 j' |* ?9 u
                            4 [9 ?- s4 [: |" I1 n
C級指非前向運動的精子                           
# D' E3 q( C" l1 n. j D級精子是指不動的，也成為死精吧。9 i4 W2 `% S, n( ~+ c) d- ]4 S
                 一個人要是C和D的精子多，A和B的少，那就大大減少了女人的受孕機會了+ @/ g' w9 @' H' Q1 k0 C
    一般一個人要是A和B的精子質(zhì)量少的話，可以食補：
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  D: z4 @, G. e  B1 q  F% h+ Z                番茄炒蛋，番茄是提高精子密度的。番茄加蛋就是提高精子質(zhì)量的。' ?$ U1 R5 o6 |' v+ V$ Z6 v# E
                堅持吃一小段時間，就有點效果了#，但俗話說的好，食補沒藥補效果來的快。1 }; ~7 b# i8 D$ E, s
                大家可以去讓醫(yī)生開一些提高精子質(zhì)量的中藥，- l) }2 {: [2 T) ?6 i

! D/ D4 D5 A. g$ l5 n' Y4 N                吃上半個月左右，精子質(zhì)量明顯提高。
/ @% T' n: r1 u                我老公原先的A精子只有28%6 吃了半個月的中藥跟西紅柿炒蛋。。。7 g- g, A* J- a7 S; Y5 R4 v

1 Q# L: b# B8 O& u                檢查了A精子占了全部精子的45%。" l- P+ j9 B  w+ d; q+ _

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天天的寶貝

. @! B0 @6 z4 f8 K* E9 F$ ^) [9 v+ t二   分享的類型：飲食
( c4 }0 Q) J1 N6 C 好孕偏方：艾葉紅糖煮雞蛋  艾葉放入冷水中，煮十幾分鐘，然后把艾葉夾出，打入雞蛋，
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                蛋熟后放入紅糖，吃蛋喝湯。懷孕期間出血的話喝這個有安胎的作用7 }; ^. n" j4 m/ O
      溫馨提示：我沒試過，聽朋友說的，個人覺得身體素質(zhì)的問題，調(diào)理好身體，另外不要太急于求成，自然就會好孕。
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7 R9 E3 m5 X6 g. l# H三． 分享的類型：（飲食/AA/其他）飲食    & R8 A: i1 ^9 C) @
      好孕偏方：黑豆
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      功效：補充雌激素。
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      做法：將黑豆用清水浸泡12小時左右，然后用清水煮至熟透，可少放一點鹽。從月經(jīng)結(jié)束后第一天起，2 C0 J+ y6 o) v

% E/ u. d6 D2 @5 y& |/ v            每天吃49顆連吃7天（仙丹是七七49顆）。在這個時間段吃，效果會更好：YJ結(jié)束后起7天8 4 u( K/ J0 j; o6 B$ }# L: @/ Z8 \4 E
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      溫馨提示：主要適用于黃體功能不足的，具體能不能吃還是要根據(jù)個人身體狀況哦！, a& ^* d( B2 v
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4       分享的類型：（飲食/AA/其他）其他   
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      好孕偏方：粗鹽熱敷。每次用2斤的粗鹽,放入鍋里急火爆炒大約3-5分鐘,然后裝入厚的袋子里,最后在肚子上先放) y! W4 ?! u( p' D9 F$ s4 P; ]
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                 毛巾，然后再放裝鹽的袋子上去敷30-60分鐘就可以.記得鹽巴要炒到有響聲了才裝起來的,鹽巴可以
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                 反復(fù)炒來用4-5次，再放新的 。用粗鹽熱敷,這個沒有壞處的,可以促進輸卵管子蠕動，促進炎癥吸收，' R' |9 a$ ^) k

; x" D7 m4 Z" p( z                 加快血液循環(huán)，緩解組織粘連，改善局部營養(yǎng)。YJ期可以敷，對痛經(jīng)還有幫助，當(dāng)然如果YJ量過多，8 @: X$ {* c6 V6 K) B" j3 w; y

4 G" P- i9 O8 e                 最好還是暫停使用。注意調(diào)整好適宜的溫度，太熱最好多隔幾層布，防止?fàn)C傷皮膚。5 T2 S* l2 p2 B
     溫馨提示：適用于輸卵管不通的輔助治療。
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