小琪夏夏

身高165cm，好吧，體重150+，有點(diǎn)月經(jīng)不調(diào)，其他還可以，去醫(yī)院檢查的時(shí)候，醫(yī)生說讓我先減肥再懷孕，難道懷孕非要減肥不行嗎？我大學(xué)的時(shí)候不知道用了多少辦法減了，都沒啥效果?，F(xiàn)在讓我減肥，不是折騰嘛！

小琪夏夏

天街小雨/kf 發(fā)表于 2012-3-27 13:53 $ _2 ], B! G5 O2 ~7 c) @
我曾經(jīng)165CM,125斤，經(jīng)過半年才減到104斤。主要就是不吃主食，只吃蔬菜水果等，慢慢就瘦下去了 ...

" l) D8 [) K$ F2 y
我現(xiàn)在就努力控制，支持蔬菜水果的。5 i9 O2 o0 v8 N, \5 k* a

宋明子路

從現(xiàn)在開始控制一下吧，胖了對寶寶還是有一定影響的

鈺凱媽媽

俺也是165，懷孕之前120
, N$ d, |! o' K生的時(shí)候168了

12411399

少吃多運(yùn)動7 J/ K. t) V( N$ H  O
不見能減肥，還能提高身體素質(zhì)，提高卵子質(zhì)量2 a/ u8 F1 [  |2 T4 n1 o/ h9 o5 Z7 V
我正在努力中

小琪夏夏

12411399 發(fā)表于 2012-3-20 19:51
7 M7 `3 W, h* L5 m4 b即便懷孕，好多檢查的時(shí)候會因?yàn)槎瞧ぬ窨床磺迓牪磺迨裁词裁吹?br /> : S6 l( z) S4 h# n7 u; |還是減吧，對自己身體也好，將來懷孕也會 ...

$ V& U$ W# F. j
大家有什么比較好的減肥方法嗎，我經(jīng)不起折騰，唉。

小琪夏夏

鏡子的聲音 發(fā)表于 2012-3-20 17:53
) `$ C9 I2 j2 X回復(fù) 小琪夏夏 的帖子2 ~; J# Z2 y' e& C- J. k
: v3 Z9 C$ @) w; V7 x5 Q+ `# G
親是怎么胖起來的？

! G) G6 [% `! W7 g9 p
胖總是你沒在意的時(shí)候就已經(jīng)胖的面目全非了

小琪夏夏

鏡子的聲音 發(fā)表于 2012-3-20 17:51
# d  c  W  C$ c' m$ n7 ~回復(fù) 小琪夏夏 的帖子: k, o5 j- ?7 E( P* E4 W4 b
! C  l  K. y8 e& t3 I1 @/ ?
是有點(diǎn)重，如果懷孕期間再胖個(gè)50斤，豈不是要200了。

8 ]* J( a& {8 d是啊，我就怕是這樣，懷孕之后呼吸也是困難，還是放一放吧。

12411399

即便懷孕，好多檢查的時(shí)候會因?yàn)槎瞧ぬ窨床磺迓牪磺迨裁词裁吹?font style="font-size:10px;color:#FFF">$ m- E6 }4 m4 b4 U- q7 ~
還是減吧，對自己身體也好，將來懷孕也會舒服點(diǎn)

鏡子的聲音

回復(fù) 小琪夏夏 的帖子
0 O8 Z4 l6 [! S% _4 F$ |+ ]1 {. D. }, i1 d$ @# g) g
親是怎么胖起來的？* y6 c: {  }9 f; Y
+ S0 X$ e1 X) h7 ~5 W; D/ Z
我以前有很多減肥的顧客，都是喜歡吃零食，和甜食。
5 m8 f- }# _. O0 a5 X, w
% a8 F/ x5 A7 P4 W) T0 ^4 }; h& q零食控制住，一日三餐，加一兩個(gè)水果就可以了。- K( @6 H, t( E/ x5 Z' f
當(dāng)然，三餐要素食，而且，量也要控制住。比如，半碗米飯。一個(gè)饅頭這樣。$ }3 C! |. b+ \, b
因?yàn)槟闵眢w里有足夠的脂肪和熱量來供給了。3 d6 t, f* O2 L. N' v2 {- Z- o

3 H) I  O# y1 u& {# [6 s祝親早日減肥成功，對自己，對寶寶都有利$ B' h" X  c  [7 `( |' ?; j

鏡子的聲音

回復(fù) 小琪夏夏 的帖子
; L( ~' M5 p- H0 t% V
  h2 K" Y  R% S是有點(diǎn)重，如果懷孕期間再胖個(gè)50斤，豈不是要200了。* G) X: W" z& u- ^4 I2 d# o9 W
可想而知，到時(shí)候你怎么生。* @$ D  O% _9 d3 y$ x# v- {

4 H6 c0 s5 r2 _9 S# k; B- N4 ]我也是165，懷孕的時(shí)候也就105左右# h' G; J/ q( l/ ^" R. k

小琪夏夏

愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2012-3-20 17:20 & M, U) N6 a  n/ J
這也確實(shí)是個(gè)問題，眼看著天氣就慢慢暖和了，親可以試著多運(yùn)動運(yùn)動，多吃青菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有計(jì)劃 ...

( P+ ?4 Q; u; o7 W. c2 C# B# }恩，我冬天囤積的脂肪是應(yīng)該出來曬曬太陽了，再胖下去孩子都保不住了。# i* @# N. V3 T0 z' y

小琪夏夏

yueyue810723 發(fā)表于 2012-3-20 14:34 1 m' A6 |6 h* p* H- f% Y3 h3 v
就是 誰說胖就不能懷孕啊 只是不容易而已 關(guān)鍵是調(diào)理好內(nèi)分泌的 你胖可能跟內(nèi)分泌也有關(guān)啊  ...

7 p5 t/ m$ D9 o" l
醫(yī)生說太胖會有影響，難道她說錯(cuò)了？？

小琪夏夏

陶小樂 發(fā)表于 2012-3-20 11:22 0 R6 P) M7 R$ {0 j
太胖的話 是影響受孕的，另外月經(jīng)不調(diào)就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，應(yīng)該也是引起肥胖的原因之一，減肥不是強(qiáng)行減 ...

: O% o8 d$ R5 i1 ]: f! Q. d- m我覺得一下子減下來是不太可能了，只能自己慢慢調(diào)整
9 `2 s; x% a3 a6 i

愛在梅宇季節(jié)

醫(yī)生就說我胖著很難懷，而且懷孕后會更胖，順產(chǎn)是不太可能的。

這也確實(shí)是個(gè)問題，眼看著天氣就慢慢暖和了，親可以試著多運(yùn)動運(yùn)動，多吃青菜和水果，適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行一些有計(jì)劃的減肥，另外調(diào)整內(nèi)分泌也是一方面

小琪夏夏

愛在梅宇季節(jié) 發(fā)表于 2012-3-19 16:27
3 X: E9 H/ c. k6 ^( A  l# n+ E' {可以試孕一段時(shí)間看看能不能好孕，有很多姐妹也并沒有減肥就懷上了，情況還是因人而異吧，倒是也聽過有比較 ...

3 A8 F& l( H$ O% A' Q8 l$ o# w( H+ ~醫(yī)生就說我胖著很難懷，而且懷孕后會更胖，順產(chǎn)是不太可能的。

迷茫的小白

你可以試著減減肥啊，太胖也是身體不好的表現(xiàn)。

陶小樂

太胖的話 是影響受孕的，另外月經(jīng)不調(diào)就是內(nèi)分泌失調(diào)引起的，應(yīng)該也是引起肥胖的原因之一，減肥不是強(qiáng)行減的，先調(diào)理內(nèi)分泌，應(yīng)該會好的

愛在梅宇季節(jié)

可以試孕一段時(shí)間看看能不能好孕，有很多姐妹也并沒有減肥就懷上了，情況還是因人而異吧，倒是也聽過有比較胖一點(diǎn)的姐妹不好受孕，減肥瘦下來以后很快就好孕了，但覺得還是根據(jù)自己的實(shí)際情況來吧