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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
    補(bǔ)葉酸面面談 備孕姐妹不再迷茫好孕經(jīng)驗(yàn)大匯總 媽網(wǎng)獨(dú)家整理一人一句好孕偏方 輕松備孕曬曬“造人”裝備和花費(fèi)
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    發(fā)表于 2012-4-19 15:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 還好是你 于 2012-4-23 14:53 編輯 * V. ^) |6 g: U
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    各位姐妹們,本人之前一直潛水學(xué)習(xí)~~通過論壇確實(shí)學(xué)到很多~現(xiàn)在成功好孕~將經(jīng)驗(yàn)毫無保留分享給大家!
    & V) r, z1 ?5 O  I% b' x& I  @0 N! Y' H, r4 L
    我和我老公是高中同學(xué),在一起九年了,08年2月2日結(jié)婚,09年10月2日辦事。曾經(jīng)在06年的時(shí)候我們懷過一胎,當(dāng)時(shí)太小,沒有要孩子。不過我人工流產(chǎn)后恢復(fù)得很不錯(cuò)~至今沒有得過任何婦科疾病,輕微炎癥都少見。. B! u& ?' d3 ^
      o$ G% W5 b2 X9 n$ Y7 t6 C& Y1 V
    結(jié)婚后一直沒有想要孩子,因?yàn)槲覀z都屬鼠~和屬龍大合!早就計(jì)劃生個(gè)龍寶。直到11年10月以后開始計(jì)劃。我們都認(rèn)為懷過孩子,覺得這個(gè)事情不是難事,但是事實(shí)證明,撞大運(yùn)不靠譜。我不知道到其他姐妹,我們可能是在一起時(shí)間很長,沒有規(guī)律的AA,秉承順其自然的原則。而且11年底的時(shí)候我月經(jīng)不是很規(guī)律,基本一個(gè)半月來一次,這就極大降低了懷孕機(jī)會(huì)的次數(shù)。
    * a, _, d' B, {) C那么我要說的第一點(diǎn)就是,調(diào)整月經(jīng)規(guī)律和卵泡的質(zhì)量!只有規(guī)律的月經(jīng)才能有規(guī)律的排卵!也只有優(yōu)質(zhì)的卵泡才能孕育出健康的寶寶!$ }" C8 Q+ Y( f- E+ C
    在我月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)候我也用plsz嘗試測排卵,但是由于抓不住時(shí)間,難以監(jiān)測和堅(jiān)持,往往容易錯(cuò)過。所以大多數(shù)月份都晃悠過去,沒有真正測到排卵過。
    ! l" o/ ]( k1 L* G# y關(guān)于調(diào)整月經(jīng)周期規(guī)律的方法我試用過幾種:& R( s1 B: ]: T1 F0 Y2 f7 n
    第一,我先看了中醫(yī)。中醫(yī)診斷我為內(nèi)分泌失調(diào),于是開了中藥。我僅僅吃了一個(gè)星期,太苦,無法堅(jiān)持,放棄了。% E5 u6 U: m& p. w9 @
    第二,停了中藥以后的第二個(gè)月月經(jīng)還是正常,于是我開始吃烏拉滿族鹿胎膏。我要說鹿胎膏是很能起到普遍醫(yī)療效果的,我僅僅吃了兩周,不知道是不是它神奇的療效,我的月經(jīng)開始正常了。也就是2012年的一月起,月經(jīng)周期開始固定。與此同時(shí),我開始喝黑豆?jié){。如果姐妹們沒有條件自己打豆?jié){,那么我建議買豆豆廚的黑豆?jié){。我就是連續(xù)喝的豆豆廚的黑豆?jié){。期間也一直在吃鹿胎膏,因?yàn)槁固ジ噙€起到促進(jìn)卵泡生長及增長內(nèi)膜厚度的作用,一藥三治。在2月的時(shí)候正常檢測到了排卵。醫(yī)生說卵泡的質(zhì)量非常的好。這是我第一次測到排卵并伴隨有明顯的強(qiáng)弱變化。由于當(dāng)時(shí)比較激動(dòng),不夠冷靜,和老公安排連續(xù)4天AA。結(jié)果就是沒有好孕!這里我要說的一點(diǎn)是:頻繁的AA會(huì)致使老公的精子質(zhì)量下降,精子數(shù)量減少,所以既浪費(fèi)體力又不易受孕。為了給老公補(bǔ)補(bǔ),也叫老公配合吃烏拉滿族鹿鞭膏,吃過之后確實(shí)感覺體力好了。3 L& w1 I6 @# s( n+ k
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    接著就是我要說明的第二點(diǎn):排卵試紙的測量。7 _: p. L+ h1 c& K. B
    plsz的測量是很準(zhǔn)確很科學(xué)的。很多姐妹會(huì)說根本測不到強(qiáng)陽。是否是強(qiáng)陽不重要,重要的是強(qiáng)弱變化。每個(gè)人激素水平不一樣,陽性的強(qiáng)弱自然不一樣。但只要有了強(qiáng)弱變化就可以抓住時(shí)機(jī)。
    ) I5 ?9 k6 b& X/ t. u5 c另外,姐妹們難以堅(jiān)持測量是另一個(gè)無法測到陽性的因素。很多姐妹由于月經(jīng)不準(zhǔn),排卵時(shí)間不定,造成自認(rèn)為該排卵的時(shí)候沒有測到就誤以為自己測不到排卵。我認(rèn)為排卵的測量應(yīng)該是持之以恒的。從月經(jīng)結(jié)束就開始測量。每天固定時(shí)間一根。比如每天下午六點(diǎn)測排卵。那么從4點(diǎn)開始最好就不要進(jìn)水。一定要堅(jiān)持!不要因?yàn)楣室詾樽约菏悄程炫怕讯翘鞗]有測到就放棄了。要堅(jiān)持不懈的測量。即便你之前月經(jīng)很準(zhǔn),也有可能在某一個(gè)月發(fā)生不準(zhǔn)的現(xiàn)象。
    . C' n. F, @2 Y  J$ x5 ?& R  G當(dāng)測到有弱陽的情況時(shí)便該引起注意。在之后的幾小時(shí)內(nèi)盡量少喝水,每隔兩個(gè)鐘頭測一次,便可以測到強(qiáng)弱變化。一般這種現(xiàn)象會(huì)發(fā)生一到兩天。不要吝惜plsz,堅(jiān)持監(jiān)測。你會(huì)看到明顯的效果。在由弱變強(qiáng)的過程中卵子正醞釀排出,此時(shí)并沒有真正的排卵,而從強(qiáng)變?nèi)醪攀锹炎诱嬲懦龅年P(guān)鍵時(shí)刻!所以大家不要像我第一次一樣那么心急,可能老公精子最好的時(shí)候都白白浪費(fèi)了,而排卵的最佳時(shí)機(jī)精子又稀又少反而不能成功。當(dāng)然,每個(gè)老公的體質(zhì)不同,精子質(zhì)量也不同,一般精子可以活48個(gè)小時(shí),這期間最活躍,當(dāng)然越早讓精子卵子相遇,那成功率就越高。
    " m/ E( @5 o: C一般我認(rèn)為不管你是備孕還是想要了,連續(xù)幾個(gè)月監(jiān)測排卵也是很重要的。對以后受孕也有很大幫助。7 {# }. ]% m* ]& u2 j* q

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    ' {7 V5 B' T  q1 w) f( r接著就是我要說明的第二點(diǎn):排卵試紙的測量。
    * g# {2 L4 {) p8 x2 {* }/ Tplsz的測量是很準(zhǔn)確很科學(xué)的。很多姐妹會(huì)說根本測不到強(qiáng)陽。是否是強(qiáng)陽不重要,重要的是強(qiáng)弱變化。每個(gè)人激素水平不一樣,陽性的強(qiáng)弱自然不一樣。但只要有了強(qiáng)弱變化就可以抓住時(shí)機(jī)。
      z% x& F! i4 ^  b另外,姐妹們難以堅(jiān)持測量是另一個(gè)無法測到陽性的因素。很多姐妹由于月經(jīng)不準(zhǔn),排卵時(shí)間不定,造成自認(rèn)為該排卵的時(shí)候沒有測到就誤以為自己測不到排卵。我認(rèn)為排卵的測量應(yīng)該是持之以恒的。從月經(jīng)結(jié)束就開始測量。每天固定時(shí)間一根。比如每天下午六點(diǎn)測排卵。那么從4點(diǎn)開始最好就不要進(jìn)水。一定要堅(jiān)持!不要因?yàn)楣室詾樽约菏悄程炫怕讯翘鞗]有測到就放棄了。要堅(jiān)持不懈的測量。即便你之前月經(jīng)很準(zhǔn),也有可能在某一個(gè)月發(fā)生不準(zhǔn)的現(xiàn)象。
    ; s, T5 E; ?; _' R+ F2 Q當(dāng)測到有弱陽的情況時(shí)便該引起注意。在之后的幾小時(shí)內(nèi)盡量少喝水,每隔兩個(gè)鐘頭測一次,便可以測到強(qiáng)弱變化。一般這種現(xiàn)象會(huì)發(fā)生一到兩天。不要吝惜plsz,堅(jiān)持監(jiān)測。你會(huì)看到明顯的效果。在由弱變強(qiáng)的過程中卵子正醞釀排出,此時(shí)并沒有真正的排卵,而從強(qiáng)變?nèi)醪攀锹炎诱嬲懦龅年P(guān)鍵時(shí)刻!所以大家不要像我第一次一樣那么心急,可能老公精子最好的時(shí)候都白白浪費(fèi)了,而排卵的最佳時(shí)機(jī)精子又稀又少反而不能成功。當(dāng)然,每個(gè)老公的體質(zhì)不同,精子質(zhì)量也不同,一般精子可以活48個(gè)小時(shí),這期間最活躍,當(dāng)然越早讓精子卵子相遇,那成功率就越高。, P9 B0 P7 v0 F" l4 r' T9 w
    一般我認(rèn)為不管你是備孕還是想要了,連續(xù)幾個(gè)月監(jiān)測排卵也是很重要的。對以后受孕也有很大幫助。
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    # T; C# N; S, ?下圖為2月份的排卵情況,最強(qiáng)陽到變?nèi)鯌?yīng)該是2月17號的下午兩點(diǎn)。由強(qiáng)變?nèi)跫凑f明排卵瞬間,在此之后12小時(shí)之內(nèi)aa效果最佳!精子射出與卵子相遇還需一小時(shí)左右,所以姐妹們應(yīng)該合理安排時(shí)間。! g0 u2 U8 A3 \6 S

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    & `9 A( t' v! k- I9 y' D2月份失敗以后說實(shí)話確實(shí)有些小灰心,大概可能也要與大龍失之交臂,于是也做好了要小龍的準(zhǔn)備。所以調(diào)整心態(tài),放松心情,安排了清明節(jié)去臺灣玩,五一去普吉島玩。多數(shù)人心情放松以后更容易受孕!7 i- o$ A1 u: C$ L3 M
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    一切如常。3月3號月經(jīng)如期而至,表明了2月份的失敗。在此我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)。關(guān)于排卵后十天測plsz遇到陽性的時(shí)候大家千萬別先激動(dòng),以為自己好孕,這個(gè)很容易詐和!我在2月28號的時(shí)候也測出過排卵試紙陽性,但是區(qū)別于成功懷孕的經(jīng)驗(yàn)就是,監(jiān)測會(huì)發(fā)現(xiàn)陽性的強(qiáng)弱變化毫無規(guī)律,時(shí)有時(shí)無。而真正懷孕了plsz的變化是漸強(qiáng)的。另外大家最好選定一個(gè)時(shí)間測量,這樣比較準(zhǔn)確的判斷強(qiáng)弱變化。. w0 l( U$ @" J5 N9 P0 [2 `# s& [# w
    三月份月經(jīng)之后我又開始了新一輪的排卵的測量。說實(shí)話3月份我沒有很認(rèn)真。因?yàn)檫@個(gè)月真的沒有想要。我4月1日-4月8日要去臺灣玩。測到排卵那天是17號,晚上姐姐姐夫在我家玩的比較晚。我也沒當(dāng)回事,等他們走后就在3月18日凌晨安排了一次AA。但就因?yàn)檫@一次,僅僅的一次,居然讓我成功好孕.
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    關(guān)于在3月18日之后到3月底這期間的感受的變化:我基本認(rèn)為沒有什么特別明顯的感覺。胸脹以及乳頭疼發(fā)生在我現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期。也就是4月10日以后。有一點(diǎn)引起注意的是因?yàn)槲乙恢本毩?xí)有氧操。這個(gè)有氧操強(qiáng)度比較大,但平時(shí)我基本已經(jīng)適應(yīng),可是18號以后的幾次我明顯感受到力不從心。本來我以為可能是不是因?yàn)橥E矣悬c(diǎn)兒感冒,總之很累,呼吸不暢。這便是我唯一的感覺。可能也確實(shí)是因?yàn)樽约簺]想到好孕了,所以也沒太在意自身變化。
    ( Z- ]0 A. m. P9 W% T- ~$ K$ N
    8 J+ G0 T$ ^( Y3月26號起我就開始plsz的測量,如下圖。明顯的強(qiáng)弱變化引起了我的注意!但要說的是plsz確實(shí)比zzy測出早很多,zzy28,29號還基本是大白板,大家此時(shí)不要灰心。直到30號zzy才有微微的陽性,31號變化也不是很明顯。而一號(綠色大衛(wèi)那兩張)才有了算是明顯的一道印。( q$ f: O- q6 V$ w
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    plsz的測量結(jié)果:9 }$ J) [8 a- a1 o8 d8 }( p* \- p, H2 B
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    7 P$ Q' u6 b& c0 J: q0 _( W) M需要說明的一點(diǎn)是:各位姐們千萬不要?jiǎng)倻y了以后就扔掉試紙。最開始懷孕顯色是會(huì)慢一些的。包括plsz和zzy均是!我認(rèn)為等到試紙干透觀察結(jié)果最準(zhǔn)確。所以別輕易灰心!( p# E6 ~2 {2 w1 D
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    由于我是一號的飛機(jī)去臺灣玩,機(jī)票酒店都訂好了,所以我還是毅然決然的去玩了!買好了防輻射服,穿上了飛機(jī)。期間也查了不少資料,咨詢過醫(yī)生朋友。像我這么早坐飛機(jī)危害不算很大。何況我還穿了防輻射。
    - J0 `$ P0 }4 k* k5 {4 V2 a7 U) x6 d" M& e8 B/ g& W$ Q
    這八天我是提心吊膽!但是自由行還是安排的很滿很累。走了不少路,還背著大包小包。好在寶寶比較皮實(shí),并未出現(xiàn)見紅等癥狀。因?yàn)橹霸谡搲锟吹秸f到月經(jīng)周期的時(shí)候有人會(huì)慣性出血,所以在4月3號的時(shí)候特別注意了一下。還好一切都正常。也奇怪,可能是時(shí)間還不夠,那八天也沒覺得困,也沒什么不適。就是偶爾會(huì)有來月經(jīng)時(shí)的經(jīng)痛感,并不是很強(qiáng)烈,之前學(xué)習(xí)到也屬于正常情況,所以也不必過于擔(dān)心。1 B% t6 ~3 f4 k+ F& j0 u1 W" ^
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    " R8 X$ n1 V0 Z4月8號的zzy陽性杠比第一條顯色還快!已經(jīng)一樣深了。8 p5 L8 E; e  N( }

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    9號我到醫(yī)院官方證實(shí)了。也奇怪,這之后就蔫兒了,每天睡不醒~~~而且超級能吃。今天19號了,早起開始有點(diǎn)兒惡心了,不是很嚴(yán)重。認(rèn)為比較不能接受的就是尿頻。。。。。。這個(gè)很麻煩~~~) z2 |8 s; E+ d7 I5 \" s# a

    9 C/ G, v, C- A/ R6 u/ C2 r總結(jié)一下,我認(rèn)為精神壓力確實(shí)是好孕的阻力!像我之前一直好好備孕,一直未準(zhǔn)。剛要說出去玩還沒去呢就有了。五一的普吉也要取消了。。。。5 _: a7 A) e; a5 c( s
    另外就是科學(xué)的孕育很重要!靠撞大運(yùn)順其自然的話,那也別給自己太大壓力或者限定時(shí)間了,我認(rèn)為想順其自然就別要求時(shí)間,不靠譜!而正確的監(jiān)測排卵,合理安排AA,通過我和我?guī)讉€(gè)朋友的經(jīng)驗(yàn),基本一兩次必中!但前提是排卵正常,老公的精子也正常!
    ( T3 E  [, z$ |2 J% A第三,即便測到排卵也不要盲目AA,把握住強(qiáng)弱變化,爭取最佳時(shí)間,不僅省時(shí)省力,而且精子卵子質(zhì)量也好。
    # ~# g- f* V7 u4 [/ T. v9 V9 y7 s# S0 d0 t
    希望能給姐妹們一些幫助。同時(shí)感謝備孕版塊讓我學(xué)到很多懷孕的知識!希望每個(gè)姐妹都好孕!
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    恭喜LZ,希望我也能趕快好孕。

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    恭喜恭喜,記錄的真是太詳細(xì)了!

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    恭喜哦,我這兩個(gè)月也月經(jīng)不調(diào)啊,可是試試親推薦的烏雞白鳳丸哈
    小樂媽

    碩 士

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    miu miu乖

    初 一

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    鏡子

    學(xué) 士

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    變的很淡的時(shí)候再AA。而且容易是男寶
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    科學(xué)最重要,找對方法基本一次就成功,奉上我的好孕經(jīng)驗(yàn),接棒 ...
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