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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
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    發(fā)表于 2012-4-19 15:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 還好是你 于 2012-4-23 14:53 編輯 2 ~9 F* N% x9 W0 p' ~( @
    " I5 i  q0 z. Q/ \& J
    各位姐妹們,本人之前一直潛水學(xué)習(xí)~~通過論壇確實學(xué)到很多~現(xiàn)在成功好孕~將經(jīng)驗毫無保留分享給大家!: g6 \# Y. R$ S4 y% M% j. ~' N
    - |7 V4 A7 ~. k
    我和我老公是高中同學(xué),在一起九年了,08年2月2日結(jié)婚,09年10月2日辦事。曾經(jīng)在06年的時候我們懷過一胎,當時太小,沒有要孩子。不過我人工流產(chǎn)后恢復(fù)得很不錯~至今沒有得過任何婦科疾病,輕微炎癥都少見。
    # F( ^4 n0 \! N, N  E
    3 V6 k$ w( Z6 U5 \: [' b3 c9 F結(jié)婚后一直沒有想要孩子,因為我倆都屬鼠~和屬龍大合!早就計劃生個龍寶。直到11年10月以后開始計劃。我們都認為懷過孩子,覺得這個事情不是難事,但是事實證明,撞大運不靠譜。我不知道到其他姐妹,我們可能是在一起時間很長,沒有規(guī)律的AA,秉承順其自然的原則。而且11年底的時候我月經(jīng)不是很規(guī)律,基本一個半月來一次,這就極大降低了懷孕機會的次數(shù)。
    1 g. m) f  e: T* \- ~" z5 t那么我要說的第一點就是,調(diào)整月經(jīng)規(guī)律和卵泡的質(zhì)量!只有規(guī)律的月經(jīng)才能有規(guī)律的排卵!也只有優(yōu)質(zhì)的卵泡才能孕育出健康的寶寶!( i, ]7 s5 ~* F$ N+ w" x
    在我月經(jīng)不規(guī)律的時候我也用plsz嘗試測排卵,但是由于抓不住時間,難以監(jiān)測和堅持,往往容易錯過。所以大多數(shù)月份都晃悠過去,沒有真正測到排卵過。
    8 F6 n0 a4 J3 G" Q: h! F關(guān)于調(diào)整月經(jīng)周期規(guī)律的方法我試用過幾種:
    $ k; s! `" [- Q, U第一,我先看了中醫(yī)。中醫(yī)診斷我為內(nèi)分泌失調(diào),于是開了中藥。我僅僅吃了一個星期,太苦,無法堅持,放棄了。2 m7 V6 q/ n: u' W9 q" y& L
    第二,停了中藥以后的第二個月月經(jīng)還是正常,于是我開始吃烏拉滿族鹿胎膏。我要說鹿胎膏是很能起到普遍醫(yī)療效果的,我僅僅吃了兩周,不知道是不是它神奇的療效,我的月經(jīng)開始正常了。也就是2012年的一月起,月經(jīng)周期開始固定。與此同時,我開始喝黑豆?jié){。如果姐妹們沒有條件自己打豆?jié){,那么我建議買豆豆廚的黑豆?jié){。我就是連續(xù)喝的豆豆廚的黑豆?jié){。期間也一直在吃鹿胎膏,因為鹿胎膏還起到促進卵泡生長及增長內(nèi)膜厚度的作用,一藥三治。在2月的時候正常檢測到了排卵。醫(yī)生說卵泡的質(zhì)量非常的好。這是我第一次測到排卵并伴隨有明顯的強弱變化。由于當時比較激動,不夠冷靜,和老公安排連續(xù)4天AA。結(jié)果就是沒有好孕!這里我要說的一點是:頻繁的AA會致使老公的精子質(zhì)量下降,精子數(shù)量減少,所以既浪費體力又不易受孕。為了給老公補補,也叫老公配合吃烏拉滿族鹿鞭膏,吃過之后確實感覺體力好了。4 Q7 n2 l0 G" \6 v, g
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    接著就是我要說明的第二點:排卵試紙的測量。
    5 b: |3 n* w, A1 J7 H5 rplsz的測量是很準確很科學(xué)的。很多姐妹會說根本測不到強陽。是否是強陽不重要,重要的是強弱變化。每個人激素水平不一樣,陽性的強弱自然不一樣。但只要有了強弱變化就可以抓住時機。# m# o2 Q) E; f, S9 b0 b
    另外,姐妹們難以堅持測量是另一個無法測到陽性的因素。很多姐妹由于月經(jīng)不準,排卵時間不定,造成自認為該排卵的時候沒有測到就誤以為自己測不到排卵。我認為排卵的測量應(yīng)該是持之以恒的。從月經(jīng)結(jié)束就開始測量。每天固定時間一根。比如每天下午六點測排卵。那么從4點開始最好就不要進水。一定要堅持!不要因為故以為自己是某天排卵而那天沒有測到就放棄了。要堅持不懈的測量。即便你之前月經(jīng)很準,也有可能在某一個月發(fā)生不準的現(xiàn)象。( {  C$ K# T) Z3 L" p
    當測到有弱陽的情況時便該引起注意。在之后的幾小時內(nèi)盡量少喝水,每隔兩個鐘頭測一次,便可以測到強弱變化。一般這種現(xiàn)象會發(fā)生一到兩天。不要吝惜plsz,堅持監(jiān)測。你會看到明顯的效果。在由弱變強的過程中卵子正醞釀排出,此時并沒有真正的排卵,而從強變?nèi)醪攀锹炎诱嬲懦龅年P(guān)鍵時刻!所以大家不要像我第一次一樣那么心急,可能老公精子最好的時候都白白浪費了,而排卵的最佳時機精子又稀又少反而不能成功。當然,每個老公的體質(zhì)不同,精子質(zhì)量也不同,一般精子可以活48個小時,這期間最活躍,當然越早讓精子卵子相遇,那成功率就越高。6 Z* R& _! \; t6 {& o
    一般我認為不管你是備孕還是想要了,連續(xù)幾個月監(jiān)測排卵也是很重要的。對以后受孕也有很大幫助。" n! a) v0 h. a' `) B4 O! z

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    接著就是我要說明的第二點:排卵試紙的測量。
    8 X  R8 X3 ~) O( i: {) Xplsz的測量是很準確很科學(xué)的。很多姐妹會說根本測不到強陽。是否是強陽不重要,重要的是強弱變化。每個人激素水平不一樣,陽性的強弱自然不一樣。但只要有了強弱變化就可以抓住時機。
    / K: u$ x' e; k' ?8 `% Y另外,姐妹們難以堅持測量是另一個無法測到陽性的因素。很多姐妹由于月經(jīng)不準,排卵時間不定,造成自認為該排卵的時候沒有測到就誤以為自己測不到排卵。我認為排卵的測量應(yīng)該是持之以恒的。從月經(jīng)結(jié)束就開始測量。每天固定時間一根。比如每天下午六點測排卵。那么從4點開始最好就不要進水。一定要堅持!不要因為故以為自己是某天排卵而那天沒有測到就放棄了。要堅持不懈的測量。即便你之前月經(jīng)很準,也有可能在某一個月發(fā)生不準的現(xiàn)象。
    4 y! P. F2 w. r) O- z$ Y! I當測到有弱陽的情況時便該引起注意。在之后的幾小時內(nèi)盡量少喝水,每隔兩個鐘頭測一次,便可以測到強弱變化。一般這種現(xiàn)象會發(fā)生一到兩天。不要吝惜plsz,堅持監(jiān)測。你會看到明顯的效果。在由弱變強的過程中卵子正醞釀排出,此時并沒有真正的排卵,而從強變?nèi)醪攀锹炎诱嬲懦龅年P(guān)鍵時刻!所以大家不要像我第一次一樣那么心急,可能老公精子最好的時候都白白浪費了,而排卵的最佳時機精子又稀又少反而不能成功。當然,每個老公的體質(zhì)不同,精子質(zhì)量也不同,一般精子可以活48個小時,這期間最活躍,當然越早讓精子卵子相遇,那成功率就越高。2 r2 s: P- Y: n& p3 d# c5 U# e
    一般我認為不管你是備孕還是想要了,連續(xù)幾個月監(jiān)測排卵也是很重要的。對以后受孕也有很大幫助。
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    + L8 c* w4 I+ N1 O$ q  V下圖為2月份的排卵情況,最強陽到變?nèi)鯌?yīng)該是2月17號的下午兩點。由強變?nèi)跫凑f明排卵瞬間,在此之后12小時之內(nèi)aa效果最佳!精子射出與卵子相遇還需一小時左右,所以姐妹們應(yīng)該合理安排時間。
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    2月份失敗以后說實話確實有些小灰心,大概可能也要與大龍失之交臂,于是也做好了要小龍的準備。所以調(diào)整心態(tài),放松心情,安排了清明節(jié)去臺灣玩,五一去普吉島玩。多數(shù)人心情放松以后更容易受孕!
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    ) U7 d( S8 w) y+ r# R一切如常。3月3號月經(jīng)如期而至,表明了2月份的失敗。在此我要強調(diào)一點。關(guān)于排卵后十天測plsz遇到陽性的時候大家千萬別先激動,以為自己好孕,這個很容易詐和!我在2月28號的時候也測出過排卵試紙陽性,但是區(qū)別于成功懷孕的經(jīng)驗就是,監(jiān)測會發(fā)現(xiàn)陽性的強弱變化毫無規(guī)律,時有時無。而真正懷孕了plsz的變化是漸強的。另外大家最好選定一個時間測量,這樣比較準確的判斷強弱變化。9 {: \4 v9 c' ^/ m6 a. ^8 o4 h+ g  v
    三月份月經(jīng)之后我又開始了新一輪的排卵的測量。說實話3月份我沒有很認真。因為這個月真的沒有想要。我4月1日-4月8日要去臺灣玩。測到排卵那天是17號,晚上姐姐姐夫在我家玩的比較晚。我也沒當回事,等他們走后就在3月18日凌晨安排了一次AA。但就因為這一次,僅僅的一次,居然讓我成功好孕.0 v- O- G( }7 A/ c0 k7 X+ \
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    關(guān)于在3月18日之后到3月底這期間的感受的變化:我基本認為沒有什么特別明顯的感覺。胸脹以及乳頭疼發(fā)生在我現(xiàn)在這個時期。也就是4月10日以后。有一點引起注意的是因為我一直練習(xí)有氧操。這個有氧操強度比較大,但平時我基本已經(jīng)適應(yīng),可是18號以后的幾次我明顯感受到力不從心。本來我以為可能是不是因為停暖我有點兒感冒,總之很累,呼吸不暢。這便是我唯一的感覺??赡芤泊_實是因為自己沒想到好孕了,所以也沒太在意自身變化。
      ^/ W) L  m1 D6 A6 x6 V7 e9 ~$ V. J+ h: i9 o
    3月26號起我就開始plsz的測量,如下圖。明顯的強弱變化引起了我的注意!但要說的是plsz確實比zzy測出早很多,zzy28,29號還基本是大白板,大家此時不要灰心。直到30號zzy才有微微的陽性,31號變化也不是很明顯。而一號(綠色大衛(wèi)那兩張)才有了算是明顯的一道印。" b$ o1 H9 e& C3 j6 d2 b' h5 w% P

    % ~2 @. O* v: j; }; r3 X6 tplsz的測量結(jié)果:: e9 l; Z% g2 I" T
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    zzy的測量結(jié)果:6 f* ~  k9 n; t1 z5 o. n5 v: I1 t
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    % |7 Y8 r6 `  q. \3 N8 \需要說明的一點是:各位姐們千萬不要剛測了以后就扔掉試紙。最開始懷孕顯色是會慢一些的。包括plsz和zzy均是!我認為等到試紙干透觀察結(jié)果最準確。所以別輕易灰心!9 v/ s& c9 E3 o6 F) I& K: y) _, N  g

    / [& G4 U( U/ K1 ~! h由于我是一號的飛機去臺灣玩,機票酒店都訂好了,所以我還是毅然決然的去玩了!買好了防輻射服,穿上了飛機。期間也查了不少資料,咨詢過醫(yī)生朋友。像我這么早坐飛機危害不算很大。何況我還穿了防輻射。
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    ; K) @( z( c1 M. Z" n9 c這八天我是提心吊膽!但是自由行還是安排的很滿很累。走了不少路,還背著大包小包。好在寶寶比較皮實,并未出現(xiàn)見紅等癥狀。因為之前在論壇里看到說到月經(jīng)周期的時候有人會慣性出血,所以在4月3號的時候特別注意了一下。還好一切都正常。也奇怪,可能是時間還不夠,那八天也沒覺得困,也沒什么不適。就是偶爾會有來月經(jīng)時的經(jīng)痛感,并不是很強烈,之前學(xué)習(xí)到也屬于正常情況,所以也不必過于擔(dān)心。
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    4月8號的zzy陽性杠比第一條顯色還快!已經(jīng)一樣深了。
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    9號我到醫(yī)院官方證實了。也奇怪,這之后就蔫兒了,每天睡不醒~~~而且超級能吃。今天19號了,早起開始有點兒惡心了,不是很嚴重。認為比較不能接受的就是尿頻。。。。。。這個很麻煩~~~
    $ @; S3 x$ R! @8 X' x5 W4 ^
    6 c1 N# }+ ~: o" h總結(jié)一下,我認為精神壓力確實是好孕的阻力!像我之前一直好好備孕,一直未準。剛要說出去玩還沒去呢就有了。五一的普吉也要取消了。。。。
    7 i6 g! o: g7 w  J- x另外就是科學(xué)的孕育很重要!靠撞大運順其自然的話,那也別給自己太大壓力或者限定時間了,我認為想順其自然就別要求時間,不靠譜!而正確的監(jiān)測排卵,合理安排AA,通過我和我?guī)讉€朋友的經(jīng)驗,基本一兩次必中!但前提是排卵正常,老公的精子也正常!
    : H; T% p+ r# n& i; z# N第三,即便測到排卵也不要盲目AA,把握住強弱變化,爭取最佳時間,不僅省時省力,而且精子卵子質(zhì)量也好。
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    3 Z0 ~% f4 P, `! Q$ B# ?! g8 k7 A+ B希望能給姐妹們一些幫助。同時感謝備孕版塊讓我學(xué)到很多懷孕的知識!希望每個姐妹都好孕!( G9 ~6 p3 H) h3 d
    9 s' j1 ^5 R/ o( _/ n6 u, C7 W
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    鏡子

    學(xué) 士

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    變的很淡的時候再AA。而且容易是男寶

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    miu miu乖

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    小樂媽

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    恭喜哦,我這兩個月也月經(jīng)不調(diào)啊,可是試試親推薦的烏雞白鳳丸哈
    小龍女

    貴賓

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    恭喜恭喜,記錄的真是太詳細了!

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    恭喜LZ,希望我也能趕快好孕。
    期待

    幼大班

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