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    2014年備孕媽媽集合站 青島那些不孕不育著名中醫(yī)們備孕前的綜合調(diào)理 不得不看中醫(yī)推薦青島各醫(yī)院孕前檢查信 走好備孕第一步
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    發(fā)表于 2012-4-19 15:48 |只看該作者 | 最新帖子 | 查看作者所有帖子 | 發(fā)短消息 | 加為好友 | 字體大小: tT
    本帖最后由 還好是你 于 2012-4-23 14:53 編輯 9 s, T+ }6 X/ b5 y8 _

    : i- A. [- S8 M各位姐妹們,本人之前一直潛水學(xué)習(xí)~~通過(guò)論壇確實(shí)學(xué)到很多~現(xiàn)在成功好孕~將經(jīng)驗(yàn)毫無(wú)保留分享給大家!5 X: ?1 I* L* G" x1 X! A
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    我和我老公是高中同學(xué),在一起九年了,08年2月2日結(jié)婚,09年10月2日辦事。曾經(jīng)在06年的時(shí)候我們懷過(guò)一胎,當(dāng)時(shí)太小,沒(méi)有要孩子。不過(guò)我人工流產(chǎn)后恢復(fù)得很不錯(cuò)~至今沒(méi)有得過(guò)任何婦科疾病,輕微炎癥都少見(jiàn)。
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    結(jié)婚后一直沒(méi)有想要孩子,因?yàn)槲覀z都屬鼠~和屬龍大合!早就計(jì)劃生個(gè)龍寶。直到11年10月以后開(kāi)始計(jì)劃。我們都認(rèn)為懷過(guò)孩子,覺(jué)得這個(gè)事情不是難事,但是事實(shí)證明,撞大運(yùn)不靠譜。我不知道到其他姐妹,我們可能是在一起時(shí)間很長(zhǎng),沒(méi)有規(guī)律的AA,秉承順其自然的原則。而且11年底的時(shí)候我月經(jīng)不是很規(guī)律,基本一個(gè)半月來(lái)一次,這就極大降低了懷孕機(jī)會(huì)的次數(shù)。+ B6 u% x' n  g. r. ^
    那么我要說(shuō)的第一點(diǎn)就是,調(diào)整月經(jīng)規(guī)律和卵泡的質(zhì)量!只有規(guī)律的月經(jīng)才能有規(guī)律的排卵!也只有優(yōu)質(zhì)的卵泡才能孕育出健康的寶寶!9 A' C! q3 w9 F" I2 y: g8 g
    在我月經(jīng)不規(guī)律的時(shí)候我也用plsz嘗試測(cè)排卵,但是由于抓不住時(shí)間,難以監(jiān)測(cè)和堅(jiān)持,往往容易錯(cuò)過(guò)。所以大多數(shù)月份都晃悠過(guò)去,沒(méi)有真正測(cè)到排卵過(guò)。
    ; Z7 C" a* w7 O7 V關(guān)于調(diào)整月經(jīng)周期規(guī)律的方法我試用過(guò)幾種:
    . q. k7 ~1 M( O; R/ ?第一,我先看了中醫(yī)。中醫(yī)診斷我為內(nèi)分泌失調(diào),于是開(kāi)了中藥。我僅僅吃了一個(gè)星期,太苦,無(wú)法堅(jiān)持,放棄了。
    " E- T& x8 y6 W5 I6 j) p8 p$ g第二,停了中藥以后的第二個(gè)月月經(jīng)還是正常,于是我開(kāi)始吃烏拉滿族鹿胎膏。我要說(shuō)鹿胎膏是很能起到普遍醫(yī)療效果的,我僅僅吃了兩周,不知道是不是它神奇的療效,我的月經(jīng)開(kāi)始正常了。也就是2012年的一月起,月經(jīng)周期開(kāi)始固定。與此同時(shí),我開(kāi)始喝黑豆?jié){。如果姐妹們沒(méi)有條件自己打豆?jié){,那么我建議買豆豆廚的黑豆?jié){。我就是連續(xù)喝的豆豆廚的黑豆?jié){。期間也一直在吃鹿胎膏,因?yàn)槁固ジ噙€起到促進(jìn)卵泡生長(zhǎng)及增長(zhǎng)內(nèi)膜厚度的作用,一藥三治。在2月的時(shí)候正常檢測(cè)到了排卵。醫(yī)生說(shuō)卵泡的質(zhì)量非常的好。這是我第一次測(cè)到排卵并伴隨有明顯的強(qiáng)弱變化。由于當(dāng)時(shí)比較激動(dòng),不夠冷靜,和老公安排連續(xù)4天AA。結(jié)果就是沒(méi)有好孕!這里我要說(shuō)的一點(diǎn)是:頻繁的AA會(huì)致使老公的精子質(zhì)量下降,精子數(shù)量減少,所以既浪費(fèi)體力又不易受孕。為了給老公補(bǔ)補(bǔ),也叫老公配合吃烏拉滿族鹿鞭膏,吃過(guò)之后確實(shí)感覺(jué)體力好了。
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    接著就是我要說(shuō)明的第二點(diǎn):排卵試紙的測(cè)量。0 `7 x: {6 ?5 ^* j2 ~/ Y/ z, D
    plsz的測(cè)量是很準(zhǔn)確很科學(xué)的。很多姐妹會(huì)說(shuō)根本測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)。是否是強(qiáng)陽(yáng)不重要,重要的是強(qiáng)弱變化。每個(gè)人激素水平不一樣,陽(yáng)性的強(qiáng)弱自然不一樣。但只要有了強(qiáng)弱變化就可以抓住時(shí)機(jī)。
    2 |4 q/ N) z: _/ u另外,姐妹們難以堅(jiān)持測(cè)量是另一個(gè)無(wú)法測(cè)到陽(yáng)性的因素。很多姐妹由于月經(jīng)不準(zhǔn),排卵時(shí)間不定,造成自認(rèn)為該排卵的時(shí)候沒(méi)有測(cè)到就誤以為自己測(cè)不到排卵。我認(rèn)為排卵的測(cè)量應(yīng)該是持之以恒的。從月經(jīng)結(jié)束就開(kāi)始測(cè)量。每天固定時(shí)間一根。比如每天下午六點(diǎn)測(cè)排卵。那么從4點(diǎn)開(kāi)始最好就不要進(jìn)水。一定要堅(jiān)持!不要因?yàn)楣室詾樽约菏悄程炫怕讯翘鞗](méi)有測(cè)到就放棄了。要堅(jiān)持不懈的測(cè)量。即便你之前月經(jīng)很準(zhǔn),也有可能在某一個(gè)月發(fā)生不準(zhǔn)的現(xiàn)象。
    . n2 i8 t' s" K; F0 }& U當(dāng)測(cè)到有弱陽(yáng)的情況時(shí)便該引起注意。在之后的幾小時(shí)內(nèi)盡量少喝水,每隔兩個(gè)鐘頭測(cè)一次,便可以測(cè)到強(qiáng)弱變化。一般這種現(xiàn)象會(huì)發(fā)生一到兩天。不要吝惜plsz,堅(jiān)持監(jiān)測(cè)。你會(huì)看到明顯的效果。在由弱變強(qiáng)的過(guò)程中卵子正醞釀排出,此時(shí)并沒(méi)有真正的排卵,而從強(qiáng)變?nèi)醪攀锹炎诱嬲懦龅年P(guān)鍵時(shí)刻!所以大家不要像我第一次一樣那么心急,可能老公精子最好的時(shí)候都白白浪費(fèi)了,而排卵的最佳時(shí)機(jī)精子又稀又少反而不能成功。當(dāng)然,每個(gè)老公的體質(zhì)不同,精子質(zhì)量也不同,一般精子可以活48個(gè)小時(shí),這期間最活躍,當(dāng)然越早讓精子卵子相遇,那成功率就越高。
    7 v( X! r% G7 f! F一般我認(rèn)為不管你是備孕還是想要了,連續(xù)幾個(gè)月監(jiān)測(cè)排卵也是很重要的。對(duì)以后受孕也有很大幫助。
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    接著就是我要說(shuō)明的第二點(diǎn):排卵試紙的測(cè)量。
    0 y; t- a/ P7 |! m8 t( `0 t6 rplsz的測(cè)量是很準(zhǔn)確很科學(xué)的。很多姐妹會(huì)說(shuō)根本測(cè)不到強(qiáng)陽(yáng)。是否是強(qiáng)陽(yáng)不重要,重要的是強(qiáng)弱變化。每個(gè)人激素水平不一樣,陽(yáng)性的強(qiáng)弱自然不一樣。但只要有了強(qiáng)弱變化就可以抓住時(shí)機(jī)。  @9 Z' |3 N! e# x( I
    另外,姐妹們難以堅(jiān)持測(cè)量是另一個(gè)無(wú)法測(cè)到陽(yáng)性的因素。很多姐妹由于月經(jīng)不準(zhǔn),排卵時(shí)間不定,造成自認(rèn)為該排卵的時(shí)候沒(méi)有測(cè)到就誤以為自己測(cè)不到排卵。我認(rèn)為排卵的測(cè)量應(yīng)該是持之以恒的。從月經(jīng)結(jié)束就開(kāi)始測(cè)量。每天固定時(shí)間一根。比如每天下午六點(diǎn)測(cè)排卵。那么從4點(diǎn)開(kāi)始最好就不要進(jìn)水。一定要堅(jiān)持!不要因?yàn)楣室詾樽约菏悄程炫怕讯翘鞗](méi)有測(cè)到就放棄了。要堅(jiān)持不懈的測(cè)量。即便你之前月經(jīng)很準(zhǔn),也有可能在某一個(gè)月發(fā)生不準(zhǔn)的現(xiàn)象。: y! `& v" d& N& R7 P, A+ @2 h
    當(dāng)測(cè)到有弱陽(yáng)的情況時(shí)便該引起注意。在之后的幾小時(shí)內(nèi)盡量少喝水,每隔兩個(gè)鐘頭測(cè)一次,便可以測(cè)到強(qiáng)弱變化。一般這種現(xiàn)象會(huì)發(fā)生一到兩天。不要吝惜plsz,堅(jiān)持監(jiān)測(cè)。你會(huì)看到明顯的效果。在由弱變強(qiáng)的過(guò)程中卵子正醞釀排出,此時(shí)并沒(méi)有真正的排卵,而從強(qiáng)變?nèi)醪攀锹炎诱嬲懦龅年P(guān)鍵時(shí)刻!所以大家不要像我第一次一樣那么心急,可能老公精子最好的時(shí)候都白白浪費(fèi)了,而排卵的最佳時(shí)機(jī)精子又稀又少反而不能成功。當(dāng)然,每個(gè)老公的體質(zhì)不同,精子質(zhì)量也不同,一般精子可以活48個(gè)小時(shí),這期間最活躍,當(dāng)然越早讓精子卵子相遇,那成功率就越高。5 }7 W* }/ t+ v8 M# r, f5 m) |
    一般我認(rèn)為不管你是備孕還是想要了,連續(xù)幾個(gè)月監(jiān)測(cè)排卵也是很重要的。對(duì)以后受孕也有很大幫助。4 L" G+ c# C* V' S2 j1 V

    . X5 s. U0 _6 `. _8 K8 w. p3 _下圖為2月份的排卵情況,最強(qiáng)陽(yáng)到變?nèi)鯌?yīng)該是2月17號(hào)的下午兩點(diǎn)。由強(qiáng)變?nèi)跫凑f(shuō)明排卵瞬間,在此之后12小時(shí)之內(nèi)aa效果最佳!精子射出與卵子相遇還需一小時(shí)左右,所以姐妹們應(yīng)該合理安排時(shí)間。
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    2月份失敗以后說(shuō)實(shí)話確實(shí)有些小灰心,大概可能也要與大龍失之交臂,于是也做好了要小龍的準(zhǔn)備。所以調(diào)整心態(tài),放松心情,安排了清明節(jié)去臺(tái)灣玩,五一去普吉島玩。多數(shù)人心情放松以后更容易受孕!
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    5 d% m( y+ J, I# l一切如常。3月3號(hào)月經(jīng)如期而至,表明了2月份的失敗。在此我要強(qiáng)調(diào)一點(diǎn)。關(guān)于排卵后十天測(cè)plsz遇到陽(yáng)性的時(shí)候大家千萬(wàn)別先激動(dòng),以為自己好孕,這個(gè)很容易詐和!我在2月28號(hào)的時(shí)候也測(cè)出過(guò)排卵試紙陽(yáng)性,但是區(qū)別于成功懷孕的經(jīng)驗(yàn)就是,監(jiān)測(cè)會(huì)發(fā)現(xiàn)陽(yáng)性的強(qiáng)弱變化毫無(wú)規(guī)律,時(shí)有時(shí)無(wú)。而真正懷孕了plsz的變化是漸強(qiáng)的。另外大家最好選定一個(gè)時(shí)間測(cè)量,這樣比較準(zhǔn)確的判斷強(qiáng)弱變化。
    : `# T4 @- W7 n/ D# [三月份月經(jīng)之后我又開(kāi)始了新一輪的排卵的測(cè)量。說(shuō)實(shí)話3月份我沒(méi)有很認(rèn)真。因?yàn)檫@個(gè)月真的沒(méi)有想要。我4月1日-4月8日要去臺(tái)灣玩。測(cè)到排卵那天是17號(hào),晚上姐姐姐夫在我家玩的比較晚。我也沒(méi)當(dāng)回事,等他們走后就在3月18日凌晨安排了一次AA。但就因?yàn)檫@一次,僅僅的一次,居然讓我成功好孕.5 O( Q  j7 |6 g

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    關(guān)于在3月18日之后到3月底這期間的感受的變化:我基本認(rèn)為沒(méi)有什么特別明顯的感覺(jué)。胸脹以及乳頭疼發(fā)生在我現(xiàn)在這個(gè)時(shí)期。也就是4月10日以后。有一點(diǎn)引起注意的是因?yàn)槲乙恢本毩?xí)有氧操。這個(gè)有氧操?gòu)?qiáng)度比較大,但平時(shí)我基本已經(jīng)適應(yīng),可是18號(hào)以后的幾次我明顯感受到力不從心。本來(lái)我以為可能是不是因?yàn)橥E矣悬c(diǎn)兒感冒,總之很累,呼吸不暢。這便是我唯一的感覺(jué)??赡芤泊_實(shí)是因?yàn)樽约簺](méi)想到好孕了,所以也沒(méi)太在意自身變化。! h! F- q$ C" g
    ' b! U# _  m; l7 I7 N- Z
    3月26號(hào)起我就開(kāi)始plsz的測(cè)量,如下圖。明顯的強(qiáng)弱變化引起了我的注意!但要說(shuō)的是plsz確實(shí)比zzy測(cè)出早很多,zzy28,29號(hào)還基本是大白板,大家此時(shí)不要灰心。直到30號(hào)zzy才有微微的陽(yáng)性,31號(hào)變化也不是很明顯。而一號(hào)(綠色大衛(wèi)那兩張)才有了算是明顯的一道印。
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      ]( S5 N0 W4 ~" A# F* ?/ w8 jplsz的測(cè)量結(jié)果:- |8 F' O. m) Z1 _$ \! o+ y

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    zzy的測(cè)量結(jié)果:
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    - A9 T" k0 {5 a* ?, K* P, H需要說(shuō)明的一點(diǎn)是:各位姐們千萬(wàn)不要?jiǎng)倻y(cè)了以后就扔掉試紙。最開(kāi)始懷孕顯色是會(huì)慢一些的。包括plsz和zzy均是!我認(rèn)為等到試紙干透觀察結(jié)果最準(zhǔn)確。所以別輕易灰心!- E; g( }0 `* E; [, e; _) s
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    由于我是一號(hào)的飛機(jī)去臺(tái)灣玩,機(jī)票酒店都訂好了,所以我還是毅然決然的去玩了!買好了防輻射服,穿上了飛機(jī)。期間也查了不少資料,咨詢過(guò)醫(yī)生朋友。像我這么早坐飛機(jī)危害不算很大。何況我還穿了防輻射。
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    這八天我是提心吊膽!但是自由行還是安排的很滿很累。走了不少路,還背著大包小包。好在寶寶比較皮實(shí),并未出現(xiàn)見(jiàn)紅等癥狀。因?yàn)橹霸谡搲锟吹秸f(shuō)到月經(jīng)周期的時(shí)候有人會(huì)慣性出血,所以在4月3號(hào)的時(shí)候特別注意了一下。還好一切都正常。也奇怪,可能是時(shí)間還不夠,那八天也沒(méi)覺(jué)得困,也沒(méi)什么不適。就是偶爾會(huì)有來(lái)月經(jīng)時(shí)的經(jīng)痛感,并不是很強(qiáng)烈,之前學(xué)習(xí)到也屬于正常情況,所以也不必過(guò)于擔(dān)心。* ?9 D3 P9 U, j4 H( ]( `% F$ O

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    1 Y0 f' L  f( j+ b; i: U4月8號(hào)的zzy陽(yáng)性杠比第一條顯色還快!已經(jīng)一樣深了。
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    0 N) S& Q& w  {- g3 _( F2 Q9號(hào)我到醫(yī)院官方證實(shí)了。也奇怪,這之后就蔫兒了,每天睡不醒~~~而且超級(jí)能吃。今天19號(hào)了,早起開(kāi)始有點(diǎn)兒惡心了,不是很嚴(yán)重。認(rèn)為比較不能接受的就是尿頻。。。。。。這個(gè)很麻煩~~~/ i2 d, w* Q! D, z  i

    9 A! u$ b& F4 j+ n% B6 U2 G總結(jié)一下,我認(rèn)為精神壓力確實(shí)是好孕的阻力!像我之前一直好好備孕,一直未準(zhǔn)。剛要說(shuō)出去玩還沒(méi)去呢就有了。五一的普吉也要取消了。。。。
    - S! z4 Z/ E. O# m/ k另外就是科學(xué)的孕育很重要!靠撞大運(yùn)順其自然的話,那也別給自己太大壓力或者限定時(shí)間了,我認(rèn)為想順其自然就別要求時(shí)間,不靠譜!而正確的監(jiān)測(cè)排卵,合理安排AA,通過(guò)我和我?guī)讉€(gè)朋友的經(jīng)驗(yàn),基本一兩次必中!但前提是排卵正常,老公的精子也正常!
    % Y1 X7 ~# B' h9 C9 D8 d第三,即便測(cè)到排卵也不要盲目AA,把握住強(qiáng)弱變化,爭(zhēng)取最佳時(shí)間,不僅省時(shí)省力,而且精子卵子質(zhì)量也好。
    0 \( x6 F: t, S- c& @
    ) i9 w& T6 W( d! a. [- e希望能給姐妹們一些幫助。同時(shí)感謝備孕版塊讓我學(xué)到很多懷孕的知識(shí)!希望每個(gè)姐妹都好孕!
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    變的很淡的時(shí)候再AA。而且容易是男寶

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    miu miu乖

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    恭喜哦,我這兩個(gè)月也月經(jīng)不調(diào)啊,可是試試親推薦的烏雞白鳳丸哈
    小龍女

    貴賓

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