幸福還有多遠(yuǎn)呢

一起學(xué)習(xí)起來(lái)！希望咱們都早早好孕吧！
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【如何測(cè)定排卵期】( W# y' a) A5 E; Q! Y- I/ q
' w; d! p4 t) [4 I2 L) C

$ |5 A. V- A. e9 b  e8 x  z1 N這個(gè)其實(shí)是個(gè)大問題來(lái)著……
& i& i4 I# Q7 r) k小暖也沒有把握說(shuō)得太全，但至少基本夠用就行吧～0 q/ F; @, n: t7 {2 l: v% @
1 s! r) d' }% h4 Q" Z! H" r
有許多人覺得測(cè)排卵期沒什么必要，差不多就得了
, `# y  \2 L( c0 ~# L. i其實(shí)我覺得這個(gè)因人而異
, b) N  ^4 a, F; x有的姐妹例假非常規(guī)律，有的不規(guī)律
; r  ]! K0 e# _8 A" K對(duì)于規(guī)律的來(lái)說(shuō)可能懷孕這事兒挺容易，但對(duì)于其它姐妹就不一樣了～; L' M. T4 T8 F% E0 ?
所以，還是多了解一下比較好吧～& F9 t& d4 f9 }4 a; ^/ ~: D
2 q# _7 }% I1 \4 B& d3 J5 t2 F& `+ f0 w
下面我會(huì)說(shuō)幾種不同的測(cè)定方法，不是都需要掌握
# U: |8 |. q. ^* _自己對(duì)哪個(gè)有興趣就用哪種吧
" }% @" D$ W! k/ c如果不嫌麻煩也可以結(jié)合試試
2 B2 M' ~( m7 g7 w0 [小暖就是不嫌麻煩滴人兒啊～哈哈～
" O& k0 U5 v7 E! F1 @# K
6 Z* `- O9 l( [' g! d% l$ {咱先普及最基礎(chǔ)的知識(shí)吧——+ x* ]. k% Z" Y# F7 V& [

3 T8 e. I( V7 B, p2 Q0 p; ]0 j什么是排卵期？
0 h. _$ m/ ?: f' g6 o# l+ T$ ^. t. S
正常育齡婦女卵巢每月排出一成熟卵子，卵子排出后進(jìn)入輸卵管，一般可以存活1—2天
7 R; ?( n. l- n5 t! L9 k. N而男子產(chǎn)生的精子則是連續(xù)的，精子通常在女性生殖道內(nèi)保持活性2—3天，而其受孕能力在48小時(shí)之間7 ], ~' O5 [# |2 a: U
如婦女在排卵前后一定時(shí)間內(nèi)有性生活，就有懷孕的可能
. S$ V; \4 z6 V3 u8 N3 A# I這段時(shí)間稱為“排卵期”
1 `! |3 N7 P  `9 z4 G6 y0 a; N0 Z' K) |3 Y4 T

陶小樂

好帖子 頂~~~~

陶小樂

3、行經(jīng)日期推算法8 E0 {! a  m9 Z# Q# R9 w
. s) `3 O9 u* K: }0 V
如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來(lái)說(shuō)，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的第１４天左右。

這個(gè)我家也有賣 嘿嘿 采芹優(yōu)孕儀~~

小豬豬快起床

秀兒是不是比較敏感

呃，我沒用過(guò)呢，聽說(shuō)是比較敏感，我感覺還是大衛(wèi)靠譜些呵呵。

hao梓嘉

替朋友轉(zhuǎn)了，謝謝樓主！

LOVEin臺(tái)東

小豬豬快起床 發(fā)表于 2013-4-7 20:14 ; d' S5 `. _* ?& ~# ^; j- c
貼子不錯(cuò)，謝謝親的分享~~~我現(xiàn)在每月會(huì)用大衛(wèi)，還是挺準(zhǔn)的，一般在13到15天排卵。 ...

( i) k0 n6 A' e' {5 \7 n
秀兒是不是比較敏感

小豬豬快起床

貼子不錯(cuò)，謝謝親的分享~~~我現(xiàn)在每月會(huì)用大衛(wèi)，還是挺準(zhǔn)的，一般在13到15天排卵。

可愛的米團(tuán)兒

工作做得真細(xì)

LOVEin臺(tái)東

幸福還有多遠(yuǎn)呢 發(fā)表于 2013-4-7 16:23
! d$ u5 M+ c- n. J7 |, @5 {3、行經(jīng)日期推算法
, e4 w. J1 }% g3 g
" R5 y2 g; o% ?# s6 K5 \9 R1 L如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來(lái)說(shuō)，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的第１４天左右。

2 }! T& q/ {1 F- U4 G- ]5 I
好詳細(xì)，就是口紅這個(gè)我怎么沒聽說(shuō)過(guò)？

幸福還有多遠(yuǎn)呢

5、排卵試紙測(cè)試（這個(gè)最省事也相對(duì)最靠譜）
, ^% m% C. o8 _" w- x& F" r4 `0 P/ A1 X# K7 [7 u. t; C  d" k
使用方法：
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A 用潔凈、干燥容器收集尿液，一定不可使用晨尿。( M& @* E# ?# }7 k! q0 S* T
B 收集尿液的最佳時(shí)間是早10點(diǎn)至晚8點(diǎn)，盡量采用每一天同一時(shí)刻的尿樣。! U+ s' c) Q# d) M" ?
C 收集尿液前2小時(shí)內(nèi)應(yīng)減少水分?jǐn)z入，因?yàn)橄♂屃说哪蛞簶颖緯?huì)妨礙高峰值的檢測(cè)。# N, u: ~& q5 R- C# e9 `
D 持測(cè)試紙將有箭頭標(biāo)志線的一端浸入尿液中，約三秒鐘表后取出平放
% S9 ]9 h* o- v# Y. q- N' v3 W8 a9 s+ |觀察結(jié)果的時(shí)間參考你買的試紙的說(shuō)明，液面不可超過(guò)MAX線。- ]* o- W$ P, f3 v+ a# V1 W! b
E 如果月經(jīng)規(guī)律，可以在月經(jīng)結(jié)束后的第11天左右開使測(cè)，天天測(cè)，一直到測(cè)到兩條杠一樣深或第二條杠比第一條杠還深，就說(shuō)明將在24-48小時(shí)內(nèi)排卵；其實(shí)測(cè)到兩條顏色基本一樣深的杠，就可以在排卵當(dāng)天同房，然后隔一天再同房一次就可以。
2 n: Z, Z0 h+ ~, S7 L# W: ]# b* b; n7 c0 t+ Q- Z" o% N
這個(gè)使用方法其實(shí)可以參考淘寶店，哈哈哈～
% S" o$ b/ v1 n; T$ w( |7 X4 n圖文并茂，很容易看懂～
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小暖推薦三種試紙，最普通的大衛(wèi)和秀兒，還有LH半定量試紙
# p+ i# @, Y0 l- D1 F3 h8 E秀兒最便宜，但它也是最敏感的，它出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)的時(shí)候不見得是真強(qiáng)陽(yáng)+ g) K2 V! R' g" A+ l
但可以先用它，等到它出現(xiàn)強(qiáng)陽(yáng)再轉(zhuǎn)成大衛(wèi)～
# M+ F6 [! p2 v) n$ w9 O+ P大衛(wèi)稍貴，但相對(duì)靠譜，等到測(cè)到它強(qiáng)陽(yáng)的時(shí)候就應(yīng)該是24小時(shí)內(nèi)排卵了
! U: q  M; r( w: ^% f( y" X# ^) N# r) [6 C
這個(gè)一定至少要測(cè)兩個(gè)月啊，因?yàn)閺?qiáng)陽(yáng)的顏色你第一次看沒那么容易分辨
! r  d* C: S; u" K/ P2 o& M可能你覺得這種深度已經(jīng)是強(qiáng)陽(yáng)了，結(jié)果第二天測(cè)更強(qiáng)6 z3 t. r+ W( R. P9 v6 G) f
所以一定要堅(jiān)持測(cè)完兩個(gè)月經(jīng)周期至少，把這些小條都貼在一張紙上對(duì)比
) x! p  U6 @# I% @0 t寫上日期、時(shí)間和程度，對(duì)比下來(lái)自己心里才會(huì)有底
! M+ k6 w" M+ ^+ p% ^, T7 a- t1 @  Z3 ]" j; I$ S# F9 A

3 m, E( w# O+ ?3 ?9 S
: s5 ]  Q- {, D6 Q3 ^至于LH半定量試紙，是一種超級(jí)貴，但是能測(cè)到排卵時(shí)刻的試紙
8 F2 a; \# ~5 B( n8 A4 @也就是說(shuō)，它不僅能測(cè)到哪一天排卵，更能測(cè)到哪一個(gè)小時(shí)排卵
$ @0 Z/ `; [! O  `( y' Y為什么要這么費(fèi)勁？因?yàn)楝F(xiàn)在有種觀點(diǎn)說(shuō)，在排卵那一時(shí)刻AA，生男孩的機(jī)率大～4 t7 z3 Z  |0 d6 o$ m" {3 ^1 e& Q
具體原因和如何使用，小暖懶，推薦大家去TB商家直接看～
- R9 O+ D& Y( V% U8 h5 k% e我只是推出這一種說(shuō)法，至于它是否靠譜，大家可以自行驗(yàn)證～  I+ ~  u( ^6 A. S- R
1 |% J% U- ^3 i/ d6 l7 K7 M
由于它很貴，所以大家想嘗試的可以在大衛(wèi)測(cè)到強(qiáng)陽(yáng)后再用這種試紙
1 \. E4 T& W9 ~8 E  }) A1 ~6 Z每個(gè)月估計(jì)也就用一盒，百兒來(lái)塊錢，試試也可～6 ~1 G3 K7 y0 g( F
) Y, u0 L+ N$ E0 S5 Y% f

/ l/ \1 q! R8 X5 x+ C0 b# ^# m6、B超監(jiān)測(cè)卵泡（貴，直觀）
# W. D6 i- d1 K3 H0 q. F9 L
; s. w! X0 i3 f- K5 c在許多監(jiān)測(cè)PL的方法中，B超是最直觀的方法! _, v4 x+ T+ {* Z& |' O
它可以看到卵巢內(nèi)有幾個(gè)卵泡在發(fā)育，大小是多少，是不是已經(jīng)接近PL的時(shí)間等等
& n1 b5 e1 [" F# I3 `但是它不能夠確定這個(gè)卵子一定會(huì)排，或者不排，這是它的最大不足的地方
* V% F$ X" T1 W7 [" {- H
# v# \& L, v% `% L; u在幾種B超的方法中，又以陰道B超最準(zhǔn)確/ `: i& m# E$ P7 z3 u  b' `
你的周期是30天，第一次去B超監(jiān)測(cè)，可選擇在月經(jīng)周期的第13、14、15天監(jiān)測(cè)
1 e1 {/ U3 f- N通常是第13天，經(jīng)過(guò)B超后，你就得到了一個(gè)卵泡大小的尺寸。
" \  V4 }9 W* G) {5 e5 o) O3 W4 k! Q) X! N3 N
卵泡的發(fā)育是很有規(guī)律的，經(jīng)過(guò)大量統(tǒng)計(jì)：
7 o) ~- B2 C0 t+ O2 U2 z9 U' }6 ]在PL前3天，一般是15mm左右；前2天是18；PL前一天達(dá)到20.5左右。" a5 l( \9 `/ @3 P3 R0 o  N
知道了這個(gè)規(guī)律，你大致就知道會(huì)在哪天排卵了) z+ R  n8 n- {; L

( F* x- K5 K. {不過(guò)，個(gè)別人可能不一樣，卵泡發(fā)育到一定程度反而變小了，萎縮了6 m' ~& w9 d# d$ m
有的人到了20以上不排，一直在長(zhǎng)大，最后黃素化了
2 D4 x. ?7 k8 c) h+ J" D那就是不正常的。6 E: U4 ~7 j& D% H0 J- S, Z
& S+ K( Y$ `6 A

; v1 H9 [' ~- J, W3 L5 f好啦～排卵期的測(cè)定方法基本已經(jīng)介紹完畢～4 U, p# |( [4 t& q- J( O
希望大家堅(jiān)持嘗試，在最佳時(shí)刻孕育一個(gè)最健康的BABY～
4 Q. l# A, p2 _

幸福還有多遠(yuǎn)呢

3、行經(jīng)日期推算法% V- i* ?: T0 N
1 k9 G/ F/ F1 Y! T/ @
如果你的月經(jīng)周期有規(guī)律，一般來(lái)說(shuō)，你的排卵期是在下一次月經(jīng)來(lái)潮前的第１４天左右。( b6 O" ]" E5 Y) J: s
而在排卵期前后的２－３天均為易受孕期。- H8 m* P; |* r6 v3 }7 a
但對(duì)于月經(jīng)周期不太規(guī)則的女性，這種方法就不適用了。
9 [+ H  G  \9 W' a由于排卵可受疾病、情緒、環(huán)境及藥物的影響而發(fā)生改變，應(yīng)與其他方法結(jié)合使用。
5 j: C7 R% E/ L% e4 t0 Y
5 w# V/ u- j' v* L" r( l, U
) T1 L) l9 v, J* Q8 e( Q5 O4、LOVE BABY 口紅測(cè)唾液法" O: Z( r* X) v! B6 I8 U# z1 W

) Z  t0 `3 U+ j9 O  ~( T這個(gè)小暖也用了兩個(gè)月～是在河西民政局聽那個(gè)婚后優(yōu)生課買的
$ S' m$ L1 Y" v1 B( k: y對(duì)了，這個(gè)課大家可以去聽聽，有的區(qū)是沒有這個(gè)聽課證就不給領(lǐng)準(zhǔn)生證的
: h+ }) E3 ^7 b2 F8 n- O不過(guò)我覺得課堂上有些東西挺有用的，但是推銷類的東西大家自己選擇……
! @" c  B$ T9 O# T* D6 U' b$ c& Q7 t; B
形狀酷似口紅，實(shí)際是一個(gè)微型顯微鏡和一組光感光源，用于觀測(cè)女性的唾液中的雌激素結(jié)晶體圖像。
  A8 g- Q/ v; S2 |" g4 B女性的雌激素結(jié)晶在安全期、臨排卵期和排卵期會(huì)產(chǎn)生3種不同的圖像/ L2 I" ~* Z. M- g: I& j0 O
通過(guò)觀察即可確認(rèn)其生理周期中的安全期、臨排卵期和排卵期。
8 O" t% q5 H( Z% o+ f具體用法如果大家有興趣可以買來(lái)試試～
( J* b/ D5 d9 `! O# L, w, y! w! O. i) S8 ?5 X4 O+ @/ z
小暖嘗試的結(jié)果還是相對(duì)靠譜的  I1 e: v" E( ?: y! Z+ t9 g; e2 C; i
與試紙、體溫基本一致～" Z: ]* r+ X9 V/ |
安全期是圓圈，過(guò)渡期是一級(jí)羊齒混合圓圈或一二級(jí)羊齒，排卵期是三級(jí)羊齒～; }' u2 M+ O( O; _2 x7 r- W, I0 k
把每天的形式畫下來(lái)寫在一張紙上，就比較明顯能對(duì)比了～
+ \4 o% B$ q' J6 e( a% l
" f# s0 o( P, Q: `

  [" F: {; L- k& E7 ?2 ?; s9 @* e) z- r2 ?* [# S

幸福還有多遠(yuǎn)呢

常用的推算“排卵期”的方法有哪些？
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1、宮頸粘液觀察法：
6 I+ ]& u6 B  t6 h6 M) E1 D2 K- [$ Q0 g* P) B0 }2 @1 G2 X
白帶是由子宮頸腺體分泌的粘液、陰道上皮脫落的細(xì)胞、白細(xì)胞、一些細(xì)菌及子宮內(nèi)膜的分泌物混合而成的。4 ?  N5 {6 h" y+ b# ]
在接近排卵期時(shí)，白帶以宮頸粘液為主要成分
6 s) K, Q# t, t  j此時(shí)的宮頸粘液量多，水分大，清澈透亮，似蛋清樣外觀，韌性大+ Z* b4 r) W5 r4 x4 r, F
有時(shí)可拉成長(zhǎng)長(zhǎng)的帶狀，白帶也由此定名
4 `( j: @: Z0 G* U7 _
) X( C& H: U7 q/ ~4 F; e白帶受卵巢分泌的激素的控制，特別是宮頸腺體所分泌的液體--宮頸粘液6 Q9 s  \7 U: V/ b  ], }5 [' w( q
在月經(jīng)周期的不同時(shí)期有著量和質(zhì)的周期變化。
' a) c7 `- K/ M& g% M0 o. v2 L5 ~月經(jīng)周期的前半期，即排卵前期，卵巢主要分泌雌激素，分泌量逐漸增多
1 p5 P, d/ m- a4 r在它的作用下，宮頸粘液量也漸漸增加，且越來(lái)越稀薄、透亮。/ C# U6 P+ k0 b6 x
使月經(jīng)后一直較干燥的下身會(huì)逐漸變得潮濕。# @& z7 f* X7 a5 X- W* ~2 V0 ^9 ?
  ]0 S" Z1 M# ^/ ?4 E8 \9 t
到達(dá)排卵期，雌激素分泌達(dá)高峰，宮頸粘液量也最多，韌性也最大
+ f- j: [6 ^# P8 e' N% l8 \7 `% Y1 c, z常常有帶狀的清亮粘液流出，有時(shí)可拉得很長(zhǎng)。
- q# Z6 S8 O3 A! S+ r' h# g4 U當(dāng)上述帶狀白帶流出時(shí)，會(huì)有一種滑膩感。
) J' d0 a! l1 q5 h排卵期宮頸粘液大量分泌持續(xù)約2-3天，也就是下身最感潮濕的時(shí)間。
7 v! v; k  A. o9 o' l# S& K2 C" t排卵期后，卵巢分泌激素孕酮，它阻止宮頸粘液大量分泌，所以白帶減少。
, U7 u, V8 V6 D2 {0 P  z所以若能掌握宮頸粘液的這種干與濕的周期性變化，則對(duì)受孕和避孕都有指導(dǎo)性作用。
" h5 F/ E7 F# l7 I2 j. ?9 T2 N2 R5 z* D& l( Z8 _3 k
2、基礎(chǔ)體溫測(cè)定法：
+ d0 R) z9 ~" v2 I; H2 b- b4 U$ ?9 Q2 k4 n9 @: H& x
在機(jī)體經(jīng)較長(zhǎng)時(shí)間睡眠后醒來(lái)（一般在清晨），尚未進(jìn)行任何活動(dòng)及說(shuō)話前，所測(cè)得的體溫，為基礎(chǔ)體溫。  h. J4 ]2 q- W( o+ S
正常情況下，育齡婦女的基礎(chǔ)體溫，于月經(jīng)前半期較低，排卵期更低
! ]2 [, l" g8 Z8 x* I排卵后24小時(shí)～幾天內(nèi)可突然或緩慢上升0.3—0.6℃
2 \) ~! F8 {/ X' }  z. I$ c5 h# i因此測(cè)量基礎(chǔ)體溫最好從月經(jīng)來(lái)潮第一天開始，堅(jiān)持每天測(cè)量，并用坐標(biāo)紙紀(jì)錄，以便觀察分析。
, H" W5 S3 S$ R1 A+ R
1 O( E5 ?# l' N# T, M% E7 T這項(xiàng)活動(dòng)懶人是做不了滴～因?yàn)楸仨毭刻鞙y(cè)啊～
: {: Z. C6 Q8 A0 w7 M9 x! M一定要在沒說(shuō)話，一睜眼就測(cè)，每天需要同一時(shí)間～所以堅(jiān)持下來(lái)真不易～# q) m# S+ X2 j  {' |5 F. U& i. q% Z
還有，用口腔體溫計(jì)哈～我用的是歐姆龍～
( h! }4 R6 [' v( C' V- B
, x" d$ f3 [+ R: b, F) J. B小暖用的表格是從網(wǎng)上下的中婦的測(cè)體溫表格，自制應(yīng)該也行～+ g1 Z% S: B! E% W/ P7 D
從表格里的變化很容易找到最低溫的那一天，也就是排卵期
" w* B0 r4 I- N* U" N但據(jù)說(shuō)也有人最低溫的那天是排卵期的前一天，反正肯定就是那附近了! l# i) t( c& h+ M( N. d
4 u0 Q) B6 s( F! E: ]5 M- Q
體溫測(cè)試最好測(cè)兩個(gè)月以上……是挺辛苦的哈～, j3 q* X  \3 W5 v, d
但這樣找到的低溫日比較靠譜～
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' s& w8 Q& V; a0 B; s/ y* t

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