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本帖最后由 悟空干嘛 于 2011-12-15 16:15 編輯
1 x/ v l9 O8 \( i3 ^# J$ e% a0 W8 T+ }% `4 d
每對(duì)夫妻對(duì)懷孕都會(huì)有計(jì)劃有打算的進(jìn)行。孕前的準(zhǔn)備工作是每對(duì)夫妻必不可少的一項(xiàng)工作。而孕前的調(diào)理,包括飲食、起居、運(yùn)動(dòng)、護(hù)理等各方面,準(zhǔn)爸爸準(zhǔn)媽媽都要注意。除了這些基本的孕前調(diào)理外,對(duì)生活中一些小細(xì)節(jié)的把握,也有助于孕前女性更好地調(diào)理身體。
, ]% L8 [& p7 s1 K! w- [ 1、孕前仍然使用化妝品
& w1 G: H0 O X3 `* c1 h+ W- E從孕前開始,女性最好少用這些含鉛化妝品。保持基本的皮膚清潔即可。
2 P6 Z. O3 A6 W+ x2 e- [: P( K 2、炒菜用加碘鹽還缺碘# B1 m- d6 W! R( S5 x
正確的做法是:在菜炒熟后再放碘鹽,這樣碘不會(huì)揮發(fā)。平時(shí)也可多吃些海產(chǎn)品補(bǔ)碘。6 i& x0 y! Z3 K* T h
3、飲食上依然愛吃什么吃什么! r. V$ l" h- ^ J! d0 g2 V
孕前半年開始,女性要開始戒口了,不能愛吃什么吃什么了。放棄生吃水產(chǎn)品如生魚片、生蠔等(有殼類的水生物),這些水產(chǎn)品中的細(xì)菌和有害微生物能導(dǎo)致流產(chǎn)或者死胎,而微生物在人體內(nèi)生存的時(shí)間往往超出我們的想象。
+ [$ N4 z; |" P: Z2 @$ G; W! z1 b 4、住在剛裝修好的房子里- @' @: C/ i" o, {* B! Q
即將懷孕的女性、準(zhǔn)孕婦們,千萬不要住在剛剛裝修好的房間里。' R( T' P- s. F/ }
5、穿了防輻射衣就無限制使用電器! x1 V- F- ?, W. ]6 h
專家說,市面上的防輻射服質(zhì)量參差不齊,一般消費(fèi)者難以判斷,且防輻射服是否真的防輻射還有待考證。7 [8 g- p. E6 Z1 ]
您需要的,SHOWL利孕安胎組合均能做到
$ v0 I) C; D3 |1、促進(jìn)排卵* d- ^* `. d. n6 t. F4 f2 I* ]
卵巢規(guī)律地排出健康卵子,是成功受孕的關(guān)鍵。
$ d' x J+ @, W1 g2、 提高子宮容受性
8 G# c2 D% |2 k7 h9 D- W {+ T子宮的容受性是著床和正常妊娠的基礎(chǔ)。如果子宮缺乏容受性,就會(huì)出現(xiàn)不孕、意外流產(chǎn)、畸胎、早產(chǎn)等意外的發(fā)生。
) t% \- `4 e& ?- u* G+ H5 a$ t" q3、 確保受精卵健康5 [3 Q$ T3 j' U+ e: g0 V
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